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本帖最后由 阿兰那行者 于 22-9-30 09:48 编辑
终于决定写日记了,其实自从抑郁后每天都有新的感受,从失眠—抑郁—重度—就医吃药—锻炼—好转—盲目断药—复发—吃药—森田—好转 ,这么一步步走过来,确实像找个地方记录下来。同时论坛里的波波大侠也不停的鼓励我(跟波波学到不少森田的知识),但是就是因为自己比较懒,喜欢吃现成的,喜欢看大家写的文章(尤其是经典文章),一直拖着,今天我想着,怎么着也得“为所当为”一把了。今天来到这里,把我的吃药和生活感受发出来,和大家一起分享,帮助自己也帮助别人,希望大家共同进步。
其实抑郁症并没有我以前想象的那么可怕,也不是什么有心理问题就一直在痛苦中挣扎。科学的治疗、合理的调养、再加上多学习相关的知识一定能够走出来,甚至人生还能就此改观。
先做个引子,记录一下,下面开始记录点点滴滴。
吃药情况:
- 2013-9-19至2013-9-28 怡诺斯75mg
2013-9-29至2014-2 怡诺斯 150mg 状态好后自行断药,4个月后,无法坚持 - 2014-7-4至2015-1 怡诺斯 150mg 状态好后开始减药(医生处方)
2015-1至2015-6-15 怡诺斯 75mg 状态慢慢下滑,咨询医生,继续加药 - 2015-6-16至2016-1 怡诺斯 150mg 状态逐渐变化,情绪好,像轻躁
- 2016-2至2016-4-4 怡诺斯 150和75交替吃 状态逐渐变差
2016-4-5至今 开始150mg并考虑换药 - 2016年4月25日 正式开始换药 上午75mg怡诺斯 晚上50mg舍曲林
吃了两天,怡诺斯(文拉法辛)停,只吃左洛复(舍曲林) - 到5月3日开始每天吃两颗左洛复(舍曲林),晚上如果失眠会吃一到两颗劳拉西泮
- 从6月18日开始,根据医生建议,每天三颗左洛复(舍曲林)。原因是自主神经症状没有恢复好(焦虑,失眠),可能是剂量不够。
- 从7月13日开始,根据专家建议,每天四颗左洛复。上午2颗,下午两颗。同时检查血液,心电图等。
- 8月1日复诊,仍然是高级专家,左洛复不动,加碳酸锂,早晚各一粒(300mg),同时由于罗拉吃了近三个月了,换成氯硝,需要的时候吃。
- 9月1日左右,由于兴奋,出现躁狂迹象,所以听姚医生意见,减一粒舍曲林,同时把碳酸锂加到900
- 10月底出现早醒等问题,减了一颗碳酸锂,目前成疑。
- 11月到12月一直时好时坏,尤其到了12月出现了,性欲减退、萎靡无力、身体酸痛的感觉。因此决定换药,换回文拉法辛。
- 12月20日,正式开始实施。
- 2020年,因为抑郁,文拉法辛加到225mg,同时碳酸锂减停,换成德巴金250mg(比较低)
- 2021年8月,文拉法辛225mg基础上加了一粒米安色林,原因是抑郁情况出现,一直到年底再次出现抑郁情况。(氯硝西泮2mg左右每天)
- 2022年2月,考虑可能文拉法辛对我不敏感,因此把文拉法辛换成了草酸艾司西酞普兰20mg/d,其他不变(氯硝西泮2mg左右每天)
- 2022年6月,换成草酸艾司西酞普兰(启程)后一直起起伏伏,状态没有恢复(氯硝西泮2mg左右每天)
- 2022年7月9日,再次把启程换回文拉法辛,并加服一粒米安色林,文拉法辛加到300mg,米安色林60mg,到8月8日,缓慢恢复一点状态。(氯硝西泮2mg左右每天)
- 2022年9月28日,挂了个专家号,专家分析了我的情况,认为我是双相二型,改吃拉莫三嗪(主力)和喹硫平(促睡眠),抗抑郁剂慢慢减。希望有效吧,目前拉莫三嗪12.5mg(吃了两天),今天准备从25mg开始,喹硫平25mg。
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