我要活下去（发病十年记）

赤道北冰洋

紫夜蔓 发表于 15-11-16 21:55
看了你很多文章，感同身受。亲，能私发个qq给我么？

对不起，目前不想和人私聊。谢谢关注。

赤道北冰洋

紫夜蔓 发表于 15-11-16 21:55
看了你很多文章，感同身受。亲，能私发个qq给我么？

对不起，目前不想和人私聊。谢谢关注。

赤道北冰洋

今天体重70.6。
早晨五点多在宿舍听英语的时候，被人敲了门，看来以后得换地方了。
我在想自己是否很自私，不顾别人的感受，英语声音那么大，也不想想正在熟睡中的邻居们有什么反应。
依然转呼啦圈，跳健身操。
上午通知年级里交作业，顺便开通了微信。
中午有点瞌睡，睡了两个钟头。
开始练钢笔字。
下午开始朗读心理咨询师的书籍。
周围有人的时候，我打开了那本《摇着轮椅上北大》，讲高位截瘫患者郭晖的故事，看得我抹眼泪了。一个只有小学文化的女孩子，通过自己的自学努力，克服了病残的身体条件，最终成为北大的博士生。
深受启示和感动。
生命何其宝贵啊，我为什么要在自怨自艾中蹉跎度日呢？
还能活多长时间啊。
好好活吧，学点真东西。
死亡，也许就在明天。死亡，也是必然降临的节日。何必急着去迎接它呢。
我总想上天为什么让我罹患这种病，为什么剥夺我应有的幸福，现在看来，我拥有的太多了。稳定的工作，关怀自己的家人，还有一份难得的自由，还有现在终于找到的户外爱好，这么多，为什么要紧盯着没有的东西而伤心难过自卑痛苦呢！
比起郭晖，我真是幸运万万分了。
她居然学通了五门外语，而我连一门都犹豫着要不要学。
英语必须学，不放弃了。
加油！

安琪

加油，加油

zhangwe0128

请问您:躁郁症真的无法控制，只能慢慢变严重吗？

赤道北冰洋

zhangwe0128 发表于 15-11-19 01:14
请问您:躁郁症真的无法控制，只能慢慢变严重吗？

我的几次复发都是因为停药，只要服药，就不会躁狂，只是会抑郁而已。抑郁影响的只有自己，躁狂影响的是一大片。只好选择抑郁了。

赤道北冰洋

安琪 发表于 15-11-18 23:19
加油，加油

谢谢！

赤道北冰洋

今日体重70.2。
早晨四点四十五起床，收拾了东西，去教学楼，没想到教学楼从里面锁了，只好叫门。唉，总是这么麻烦人。要不就在办公室睡好了，反正有折叠床，睡起来也不错。
转呼啦圈，听讲易经，跳健身操，做教务工作，开始看易经，听讲得那么好，自己也动了心，反正早就买了书，看看无妨。
中午喝豆浆，下午读心理咨询师的书籍，晚上跳健身操，跳绳，踏步机。
已经有一个星期没有上户外群里聊天了。
决定以后只跟着出行，但是不会说话了。
我很喜欢那个领队，甚至和他来了一段网恋，现在很尴尬，但我不会因此放弃这个群，只是回到现实中以后，他只是个领队而已。
躁狂的时候，力量很大，充满自信，到处鼓舞人，情绪波动好大，确实有很多人被我鼓舞到了，只是现实总是现实，我的那些言论不过是躁狂期的表现而已。
抑郁的时候，一句话都不想说，不想动，就想吃，想睡觉，好容易挣扎出来。
我的生命就在抑郁和躁狂之间像钟摆一样摆动，努力寻求那个平衡点。

叶叶

妹妹，你吃药吗？难道你就是靠自己调节的，太佩服了！

赤道北冰洋

叶叶 发表于 15-11-19 22:21
妹妹，你吃药吗？难道你就是靠自己调节的，太佩服了！

我吃药，药不能停。但是自己也要调节。

赤道北冰洋

今日体重70.3。
坚持早起，运动，晚上也运动。
有两件事不得不说。
一个就是教学副校长让我去陪上面来巡视的领导听课，我没有去。
一个是中午回宿舍取东西，发现门上贴了张纸，打印的字，大意是说宿舍是大家休息的地方，放音乐时要注意音量之类的话。看来对方真生气了。我不回宿舍休息了，就在自己办公室睡觉得了。
一个人的名声是很容易败坏的，也许我正在一步步这么做。
做事随心所欲，不顾及别人的感受。
明天户外，早些休息了。

红杉树

来看看妹妹，你体重70斤   太瘦了啊

Prescilla

是哟楼主体重70克，怎么搞的
跟杉树大哥开个玩笑，楼主用的是公斤秤，所以是140斤

赤道北冰洋

红杉树 发表于 15-11-21 09:41
来看看妹妹，你体重70斤   太瘦了啊

是公斤秤，大哥

赤道北冰洋

又经历了一次抑郁发作