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楼主: 美惠子
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[推荐] 幸福典藏

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676#
 楼主| 发表于 13-7-3 14:06:52 | 只看该作者
让你获得超越一切理解的平静,让你从疗愈到达彰显的通行证,就是那句简单的“我爱你”。向神性说“我爱你”会清理你内在的一切,这样你就能够体验当下的奇迹--零极限。重点就是爱所有的事物,爱这多余的肥肉,爱这瘾头,爱这问题儿童,或是爱邻居、伴侣。总之,爱这一切。爱会转化并释放壅塞的能量,说“我爱你”,就能体验到神性的力量,就像说“芝麻开门”一样。
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677#
 楼主| 发表于 13-7-3 14:10:49 | 只看该作者
对不起
因为终於明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。
原本以为错都在别人,但现在终於明白了自己也必须负起一份责任。
有时就算是还不明白自己的错在那里,
是思维、情绪、还是动作,
但持续的念诵
对不起”,

会松开一个空间,让灵感能够告诉我们,
哪里还不甚圆满,有待改进。
有时我们会说,“可我明明一点儿错都没有,明明全都是他的错,凭什么要我说对不起?”
如果我们没有自己先分裂的话,又哪来的
“我”

“他”
呢?

这时我们需要说
对不起,我没有看到我们一体的神性,也忘了我们的一体。我忽略了灵性,只看到了物质的形象,执著於物质的外表。对不起。”



请原谅
当我们明白了自己的错,
也明白了自己必须负的一份责任,
我们自然了解必须请求对方的原谅
这是谦卑心的开始,也是放下我执的第一步。
这是主动伸出友善的双手,也是勇者的风范。

请求上主原谅是很好的,如果你同时记得上主也临在於你的弟兄之内。
不要吝啬於对你的弟兄请求原谅,上主就在他之内。
不要拿上主当藉口来躲避面对你的弟兄。
不要拿上主当藉口来隐藏自己的骄傲。
当然,如果你暂时无法面对你的弟兄,
你是可以先请求上主的原谅,也让上主帮助你面对你的弟兄。


我爱你

爱超越因果,进入恩典与慈悲的世界。
爱放下距离,进入同一体的境界。
爱是认识彼此的真我,爱是彼此的真我。
你与我之间,除了爱,还能是什么?
什么字能够真正站在
“我”

“你”
之间?

哪一个思维清晰正常的人,会不要爱,和爱所带来的一切?


谢谢!
谢谢,因为我了解了我们相聚的深层涵义。
谢谢,因为我看到了我们相聚的可贵价值。
在时空里,所有的一切都是关系,
所有的学习,也离不开关系。
有意义与价值的关系,是真实的。
当一个人看不到一个关系的意义与价值时,
他在这个关系的课程上便尚未结束。
如此,时空会一次又一次的让他回到这个关系里,

直到有一天,他能看到这关系的意义与价值,
直到有一天,他能对这份关系说出
“谢谢!”

这就是灵修。


对不起、请原谅、谢谢你、我爱你这是生活工作中最常见的语言,其实具有巨大的心灵疗愈作用。


对不起的发出,首先就回到我信息上,把问题的缘起和解决都放在自我负责上,这是一切问题的源头,实证我是一切的根源。所以,发生一切事,当真诚地说一句对不起,已经就在问题的原点上产生了撼动的力量,自我就在改变。

请原谅的发出,是我带着羞愧的心转向关系的连接,意图获得理解。完整的表述是请你原谅我,建立了你我的关系,建立了对对方的尊重,拉近了双方的距离,把自己放在臣服的位置,自觉把对方放在比较主动、居高的位置。同时,原谅又是比较平等的用语,里面带着请理解、请包容、请体谅、请支持、请认同的含义,其实也请原谅的原因给了对方成长的空间,让对方更加慈悲。

谢谢你我爱你的发出,是我带着愉悦的心真诚地给予回报,又是一个关系流动的开始,甚至是一个亲密关系的开始。因为我能看到你所给予的帮助,包括你的理解、包容、体谅、支持、认同,也许还有更多,因此,我升起了许多爱的能量,我为此表示感谢,并把爱回传给你。
这是非常美妙的一个心灵成长过程。

《零极限之歌》歌詞如下:
Ho’oponopono song
荷波那波那之歌
I’m
sorry!
對不起!
Please
forgive
me!
請原諒我!
I thank you and I love you!
謝謝你,我愛你!
I’m
sorry!
對不起!
Please
forgive
me!
請原諒我!
I thank you and I love you!
謝謝你,我愛你!
Evil saw the special words,
有不幸用這些字
God sent to us a song.
來到上帝送的歌聲裡
These are the magic words,
用這些神奇的字
God gave to us a song.
用上帝送給我們的歌
Ho’oponopono 4

波那波那
I’m
sorry!
對不起!
Please
forgive
me!
請原諒我!
I thank you,and I love you!
謝謝你,我愛你!
I’m
sorry!
for men and then.
對不起!過去的那些人們
You do stand here.
你們站在這裡
Please
forgive
me
請原諒我!
I’m
sorry!
對不起!
Please
forgive
me
請原諒我!
I love you!
あいしてるよ
我愛你,我愛你!
まほうのことば
魔法般的詞句
かみさまからのふしぎひびき
上帝傳來的不可思議的聲音
Ho’oponopono 3

波那波那
ひとりひとりへのおくりもの!
上帝送給人們的禮物
Ho’oponopono …
波那波那
Ho…

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678#
 楼主| 发表于 13-7-3 20:21:45 | 只看该作者
【开心法则】
一、心里一定要充满阳光;二、时常保持感恩的心态;三、能者多劳,不要抱怨;四、不要吝啬微笑,适时赞美他人;五、人敬一尺,我敬一丈;六、做人做事无愧于心;七、不攀比,因为人比人,气死人;八、经常运动,运动可以忘记烦恼;九、知足常乐;十、不开心时,要释放出来!
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679#
 楼主| 发表于 13-7-3 20:27:14 | 只看该作者
幸福女人的"中庸"之道
  

   
   懂得生活的女人,既积极进取,又达观知命。在苦难时坚强,欢乐时谨慎。知足知不足,有为有不为。而幸福,也就在这种不偏不倚中水到渠成。

       不能没事业,不当工作狂 事业是女人的护身符、定心丸,既是安身立命的保障,也带给女人快乐与自信。没有事业的女人,每天重复那点琐碎生活,就容易变得唠叨,小肚鸡肠。但如果每天围着工作滴溜溜乱转,而放弃了娱乐休闲和恋爱婚姻,也是很疯狂很异化的。


       不能太奢侈,不必太吝啬 有那么些人,一拿到工资就花光,然后就开始哭穷。一点积蓄都没有,又拿什么以备不时之需?当然也犯不着做守财奴,钱是身外之物,赚了就是为了花的。人生苦短,青春易逝,用钱要有计划,该吃的吃,该穿的穿,可不要委屈了自己。


     不必整天打扮,不可不修边幅 经常看到女孩子在38℃的天气脸上还抹着厚厚的粉,别人出汗都可以洗脸,她出汗却还要不停地涂脂抹粉,别人看着难受。还有一些人,一结婚生了孩子,从此就开始变得邋里邋遢,皮肤不再保养了,身材也走形了。那些穿着睡衣就到处乱跑的女人,也算是大街上的奇特一景。并不是岁月偷走了女人的美丽,而是许多女人自己放弃了美丽。


       找个男友不可太风流,不要太老实 风流倜傥的男朋友,一般都交友广阔,情史复杂,喜欢吃着碗里看着锅里。就这么前有古人,后有来者的,怎不叫人提心吊胆。还有一种男人,人倒是听话老实,可惜他不看其他女孩的同时也不看你,谈恋爱好像是完成任务似的,甜言蜜语一句都没有。这样的男友,放心倒是放心了,岂不是索然无味?又哪来恋爱的乐趣?



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680#
 楼主| 发表于 13-7-5 07:21:55 | 只看该作者
我欣赏女人这样的活着:

1、想办法努力挣钱,而不是如何省钱。

2、再愤怒也不大吼大叫,保持冷静。

3、喜欢的东西自己努力赚钱买。

4、少说多做,能站不坐,适当运动。

5、不要认为找个有钱男人就什么都有了。世界上年轻的女孩子,多的就像货柜上的可乐,喝不喝都无所谓。

6、 如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。

7、看透的时候,勇于放弃。

8、可以不认同,但要学会尊重。

9、做不了决定的时候,让时间帮你决定。如果还是无法决定,做了再说。宁愿犯错,不留遗憾!

10.一定要做个有教养的女人。

11.要漂亮,更要有气质。

12.在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路,懂得从内心欣赏别人,虽然这很多时候很难。

13.不要做刺猬 ,能不与人结仇就不与人结仇 谁也不跟谁一辈子 有些事情没必要记在心上。

14.钱很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定的赚钱的能力。

15.不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。

16.过去的事情就让它过去,一定要放下。

17.即使输掉了一切,也不要输掉微笑。

1、付出就想马上有回报

——适合做钟点工 2、期望能按月得到报酬 ——适合做打工族 3、耐心按年度领取年收入——是职业经理人 4、能耐心等待三到五年 ——适合做投资家 5、用一生的眼光去权衡 ——你就是企业家 人生路上,眼光大于努力,格局决定结局,心态决定一切!人生不怕输在起点,就怕输在转折点!
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681#
 楼主| 发表于 13-7-7 05:14:18 | 只看该作者
幸福感是这样一个分数:所得/欲望。分子是你拥有的东西,分母是你想要的东西。分子越大,幸福感越高;分母越大,幸福感越低;分子和分母一样大,那即为满足。
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682#
 楼主| 发表于 13-7-7 05:16:09 | 只看该作者
不合群者,独来独往的人,必有过人之处。整天混在朋友之间的人绝对不可能有多大的能力。受到周围人嫉妒,非议的人大多具有能力。人们从来不会去嫉妒弱者。人们也不会去踹一只死狗。
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683#
 楼主| 发表于 13-7-7 05:16:49 | 只看该作者
在你的一生中,最深最平和的快乐,就是静观天地与人世,慢慢品味出它的美与和谐。这份快乐,乍一看也许平淡无奇,事实上它深远而悠长。在我,生命的享受就在其中了
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684#
 楼主| 发表于 13-7-7 14:22:41 | 只看该作者
幸福的人,随时都在计算自己有多少幸福;不幸福的人,随时都在计算自己有多少不幸福。人生是喜剧还是悲剧,往往就取决于那的一刹那。
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685#
 楼主| 发表于 13-7-7 14:25:17 | 只看该作者
学会感谢。就是一种快乐。
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686#
 楼主| 发表于 13-7-7 18:34:14 | 只看该作者
证严法师:解读“幸福”与“财富”的关系

  人生的幸福,没有准则。有人关心、有人爱护,能关心别人、爱护别人者,即是福中之福人。

  这世界总有比我们悲惨的人,能为别人服务比被服务的有福。

  多一次原谅人,就多造一次福;把量放大福就大。

  人一生的罪与福是人自作的。最可怕的是人,最可爱的也是人。

  有心就有福,有愿就有力。

  自造福田,自得福缘。

  吃苦了苦,苦尽甘来;享福了福,福尽悲来。

  求福寿不如求平安,平安就是添福寿。

  常听“舍得”二字,施比受更有福,真正的快乐是施舍出去后的那分清净、安慰与喜悦。

  什么人最富有呢?最平常的人最富有。他有知足的心;他时常去关心社会、关心友情;他平易近人,也因此可以得到真正的友情,这种人,生活最丰富。

  世间物质原只是一种潮流,太平年代金银玉石是宝,而战乱时期米粮衣布是宝。世间所谓“有价”的东西,完全是在于人心里的潮流及虚荣心的作祟。

  世间财物原为五家共有:不肖子、贪官、强盗、水、火,生不带来,死不带去。

  钱财是身外之物,既然是身外之物,当然也就有聚散的时候。有钱时不必得意,没钱时也不必悲哀。
  人生想得透彻一点,没有一件东西可以永远与我们为伴。再亲爱的人,再多的财物,也终有离别聚散的时候,所以又有什么东西舍不得的呢?

  并非有钱就是快乐。问心无愧心最安;能够付出,能助人、救人,最是快乐。

  凡夫追求财物,圣人追求真理。

  世间一切精巧物质——色相,只不过是满足凡夫心一时的虚荣而已。

  不受贫贱击败挫伤的人,不因富贵骄奢悭吝的人,都是成功的人。

  从物质的爱欲中挣扎出来,少欲无贪,自然天广地阔,无限丰饶。
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687#
 楼主| 发表于 13-7-8 05:00:03 | 只看该作者
生活的高兴或悲伤,不是因为身处何种境地或者遭遇何种境况,而是我们用怎样的心态去面对它。其实,幸福就来源于我们的内心。既然活这一回不容易,心宽,风景在路上。心窄,心碎掉一地。
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688#
 楼主| 发表于 13-7-8 05:01:39 | 只看该作者
人活这一回,哭着笑着,走着累着,痛着忘着,活一回从复杂到简单,哎吆喂,吃几口清淡饭菜,少几分曲折心思,平平安安的存在,健健康康的活着,满满的幸福,哪里用的着费心费力的琢磨,就像这现成的水果哦。
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689#
 楼主| 发表于 13-7-8 05:03:41 | 只看该作者
幸福是一种感觉,是一种心态,一种经历,一种积淀,一种思考,它源于对事与物的追求与理解
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690#
 楼主| 发表于 13-7-8 05:50:30 | 只看该作者
我们平常也说,幸福在哪里,快乐在哪里?那么,你发现幸福,发现快乐,你就是一个快乐幸福的人。生活需要一个分享,每个人走在人生道路上,自己又是一个经历着、见证者、创作者。
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