幸福典藏

美惠子

和生活说一声，要简单，快乐，平淡，就是幸福。

美惠子

什么是快乐，快乐一直都在，在每一件小事里，但是有一条，那些只看到自己存在的人，是不会快乐的。

美惠子

世间万物归我所用，而非我所有，用一个快乐的好心态，就是幸福的正能量，多少才是够，多少才够花，不必要过多去纠结，向生活学习，向命运致敬，那些鼓舞自己坚强的力量，都是命运的财富。

美惠子

春风如告示，梅花次第开，人生的正能量，问心，问岁月，问智慧，幸福不是固定的一个的结局，点一盏心灯，是信念，是幽默。

美惠子

我们对于成功有很多的误解，都希望通过成功得到幸福，认为成功就等于幸福。成功和成就也确实给人带来幸福，但在幸福的五大要素中，1 感官愉悦 2 做擅长的事 3 做有意义的事 4 拥有持久和谐的关系 5 成就感。其中感官愉悦和成就感带来的幸福感是短暂的，但常被夸张成幸福的全部，使很多人误入歧途！

美惠子

这一生，你真正想拥有的是什么？真正想带走的是什么？想留下的又是什么？我想拥有的是智慧、力量和爱；想带走的是生命丰富多彩的体验；想留下的是启迪、激励和温暖。如此不枉度一生

美惠子

任何靠恐惧维持的关系都不可能有真正的幸福和快乐，也不会长久。只会产生怨恨。如果是恐惧钱财的丧失而维持关系，你就太高估了钱财的价值，也太看轻了自己生命的价值和意义。满足衣食住行所需的钱财，每个人都可以靠自己的劳动赚得，仔细思量，并不需要很多。别因物质荒芜了生命，侵蚀了本该有的幸福！

美惠子

海蓝老师教给我们一个心态叫主动，生活是自己的，幸福是自己的，辛勤的耕耘才有收获，被动的等待是对自己的折磨。

美惠子

幸福不是开豪华的车，而是开着车平安到家；

幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜；

幸福不是爱人有多漂亮，而是爱人的笑容有多灿烂；

幸福不是成功时的喝彩多热烈；

而是失意时有个声音对你说：朋友，别倒下！

幸福不是听过多少甜言蜜语

而是伤心落泪时有人对你说：没事，有我在！

美惠子

1、  用发现美的眼光去欣赏世界，世界就真的很美。真的很有用，现在我走在路上，看着每一颗树，我觉得它们特别地美，看着蓝天白云，特别地美，看一个帅气地小伙，哇，真青春呀。哈哈，世界美不美关键在我们的看法。

2、  充分利用时间创造有意义有趣的生活，生活就很快乐。学习英语，多看书，学做烘焙，其实一个人的生活也能很有趣味，当自己快乐了，才更有可能拥有幸福的婚姻和家庭。

3、  分享快乐，传递正能量，我们就能收获更多的快乐……

     太多可以在生活中践行幸福的行动了，幸福是每一天活在当下，是分享，是用美的眼光看世界，是每一天的意义和价值。

美惠子

#24项幸福素质# 为方便大家，用博客的形式分享给大家，详细请看《 真实的幸福》by 马丁塞利格曼



幸福力24项素质：


1、好奇心：主动地尝试新鲜事物，而不是被动地接收信息。
2、热爱学习：喜欢不断学习新的方法，新的理念和新的事物。
3、判断力：能够根据客观事实做出利己利人的判断。
4、创造力：能够运用创造性的方法来解决问题。
5、人际关系：了解自己和别人的动机和感觉。
6、洞察力：能够看到事物整体的方向。
7、勇气：虽然恐惧和害怕，但依然努力前行。
8、毅力：能够承担困难，不抱怨，有始有终的完成目标。
9、诚信：对己对人真实真诚。
10、慷慨：放下自己的利益，帮助别人，替别人着想。
11、关爱：具有爱与被爱的能力。
12、团队精神：为了团队利益，可以牺牲自己的利益。
13、公平：待人如待己。
14、领导力：能够让团队为了共同的目标而努力。
15、自控力：能够控制自己的情绪、欲望、需求和冲动。
16、谨慎：对事情确认正确后才开始行动，并认真核实每个步骤
17、谦虚：不出风头，用成绩证明自己，肯接受批评，虚心向人请教。
18、美感：喜欢欣赏生活中的美好事物，对美好的东西充满了敬畏和惊喜。
19、感恩：感激他人对自己的帮助，尽自己最大的努力去回报。
20、希望：相信未来会更好，并为此设立目标努力工作。
21、目标：为人处世有清晰强烈的目标。
22、宽容：能够原谅对不起自己的人。
23、幽默：经常给他人带来欢笑。
24、热情：充满热情，全身心投入自己所做的工作中。

美惠子

每个人内在都有佛陀、菩萨、耶稣，每个人都有足够的智慧、力量和爱使自己的生命精彩，关键是要发现和创造。人常常睁眼盯着外界，伸手去要，身心疲惫，却忘了我们原本可以自给自足。闭眼呼吸静观，就会慢慢找到那个充满智慧、力量和爱的自己。你若发现这个自己，和谁在一起，不管在哪儿都会幸福。

美惠子

相信人生最值得投资的就是不断提高学习。学习是我人生投入最多的地方。学习中体验人生的风采、快乐、和成长的感悟！相信活到老，学到老，乐到老！

美惠子

很多人沉浸于对过去的后悔中。我认为没有人想做错事。每个人所做的事都是在当时的环境，能力、心智和条件下做的最好选择。所以不必去纠缠对错。每一件事都是通向智慧的机会。需要问自己的是: 在这个件事中，我收获了什么？今后如何做的更好？往前走，莫回头！

美惠子

人生真的很短，生命真的很有限， 真的没时间看别人、说别人、怨别人、仿别人，得赶紧做自己，活出自己的特色！