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楼主: 美惠子
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[推荐] 幸福典藏

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736#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:29:46 | 只看该作者
印度是一个让我充满好奇的国家。从北京到孟买像是经历了从冬天到夏天的穿越,也像是从21世纪到20世纪70年代的穿越。印度人很友善,问任何人问题,他都会停下手中的一切,全心解答,似乎你的事就是当下最重要的事,不着急赶路,也没有不耐烦,助人为乐是一种习惯!物质上不富有,心灵上却很富足!
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737#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:30:28 | 只看该作者
幸福有五大要素,其中 1全身心地投入到一件事当中 2 有持久温暖的亲密关系、3,所做的事情对别人有帮助,这三项给人带来最持久的幸福,而4,感官的愉悦 5 成就感带来的是短暂愉悦而非持久幸福。所以哈佛大学商学院毕业生的人生,再一次证明了什么是幸福。金钱,地位和成就带来的是方便,不是幸福
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738#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:31:37 | 只看该作者
在阳光青少年抗挫力冬令营的培训中,和孩子们的交流让我再一次深深感到,孩子的问题是夫妻关系的问题,夫妻关系的问题是个人的问题,个人的问题是早年经历创伤的结果。所以常把自己的愤怒、遗憾、悲伤、恐惧、焦虑,在有意无意中强加于孩子,使原本纯真无邪的孩子,有了很多不安全,愤怒反抗和自卑。
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739#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:37:40 | 只看该作者
人常常掩盖伤痛,掩盖脆弱。其实,伤痛和脆弱是通向爱的桥梁和途径,在很多时候,也是唯一的、最直接、最快的途径,不论是接受爱还是给予爱!
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740#
 楼主| 发表于 13-7-11 08:38:09 | 只看该作者
人生只涨不跌的投资是什么?# 是提高自己的幸福力。幸福力包含三种能力:1.放下过去的能力,也就是不再因过去所受的伤痛感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤;2. 面对现实的能力,面对挫折能够有效应对,不被困境冲昏了头脑,不知所向。3.享受当下的能力。在生活的起伏中,能够随时品尝收获每天的快乐和充实
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741#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:25:33 | 只看该作者
生活里难免有许多矛盾和艰难,豁达的面对,不必要耿耿于怀,朴素的面对生活,就是最大的智慧,不能被生活俘虏,学会创造生活的幽默,幸福也许就是各种烦恼的温和协调。
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742#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:25:44 | 只看该作者
认清生活的灰色,生活里没有谁是旁观者,幸福的内涵,就在于如何去使用生活,换一个幸福的角度,去观察生活,实在不行,就站的远一点。
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743#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:26:27 | 只看该作者
幸福就是让生活简单美好起来,不回避烦恼和曲折,只是不被苦恼所纠缠而已。
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744#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:26:41 | 只看该作者
幸福让生命更有意义,我们曾经尝试过许多磨砺,希望有一个更有价值的人生,后来才发现,人生的美好,就在于平静的面对人生。我们曾经追问,一切能如何?后来才发现,一切又如何?快乐的接纳这一切如何,原来这人生就是活一场磊落。
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745#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:27:42 | 只看该作者
只有自己相信自己是命运的设计师,不管人生翻到那一页,那么你都是幸福的。
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746#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:27:55 | 只看该作者
想做一个幸福的人,需要一点点清醒的态度,有些烦恼不是不能化解,也许只是需要一点点时间和忍耐。
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747#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:28:18 | 只看该作者
没有人可以去和你商量如何对治烦恼,寻找幸福的道路就在于远离执着和执迷,有些事情可能做得不是太好,只要努力去做,快乐就已经收获。
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748#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:28:30 | 只看该作者
生活的路那么宽阔,没有什么曲折可以阻挡快乐,命运可以让人难以捉摸,但是却不能阻挡坚强的信心,相信幸福,幸福就在手边。
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749#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:28:47 | 只看该作者
不要以为自己能像别人那样活着就是幸福,平常处思考,宽阔处行走,但愿每次回忆,都不是被伤感困扰。幸福一直都在,可能是运用了不同的形式,就像这脚下的路,任何时候都伴随脚步。
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750#
 楼主| 发表于 13-7-12 07:29:13 | 只看该作者
没有什么人可以回避烦恼,我们可以尊重自己的选择,选择幸福,就要尊重幸福,从心开始,快乐开始。相逢无锡梅园,一份善缘。
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