广场恐怖症的森田疗法-菠萝花的感受

菠萝花 · 发表于 10-7-26 12:33:53

721# 盼望快乐

抱歉！刚回到你的问题！
刚从世博回来。
我会写一些自己的心得，路上的体验。
飞机火车还是离我挺远的。嘿嘿！不过我有信心。慢慢来呗！

xlhljp · 发表于 10-7-26 13:01:00

721# 盼望快乐

抱歉！刚回到你的问题！
刚从世博回来。
我会写一些自己的心得，路上的体验。
飞机火车还是离我挺远的。嘿嘿！不过我有信心。慢慢来呗！
菠萝花发表于 10-7-26 12:33

走着去的？

菠萝花 · 发表于 10-7-26 13:56:13

723# xlhljp

开车呀！我有先进的交通工具！嘿嘿！

云淡风轻 · 发表于 10-7-30 18:55:37

顶顶顶顶顶顶顶

lxc19671220 · 发表于 10-8-5 08:04:33

菠萝花您好！我的症状和您的相似极了，您现在怎么样了？期待和你的沟通！我QQ936160692.

盼望快乐 · 发表于 10-8-7 15:16:00

呵呵，菠萝花，我老公说暑假想带我们去北京，我说开车，他不干，说开车太累，非要坐火车，结果没去成。

盼望快乐 · 发表于 10-8-7 15:18:11

你自己开车去吗？到上海要办进沪证吗？

盼望快乐 · 发表于 10-8-7 15:18:43

我们喜欢你的乐观

小小的水壶 · 发表于 10-8-18 19:32:08

晕死。我今年四月二十四日被定义为广场恐惧症！于是一个月无数次进了医院。。感觉要死了。。搞笑的是，机缘巧合，我一个月后莫名其妙的自己试着出去试着坐车。试着试着。。。感觉都好了。一切都是幻觉。。倒霉的是我太高兴了被人刺激的了思维强迫症！现在所有的症状我都体验过了。。。思维强迫是最后最后的症。得了这个症以后所有的恐惧，焦虑。。都可以忽略不计了。。。因为顺其自然为所当然。所有的东西都是假的。。。连思维强迫我都不怕了。。害怕什么广场恐惧症。。。真高兴。。得病到现在所有的神经官能症都被我得完了。不过我什么都不怕了。。。只是有点郁闷。。MD

小小的水壶 · 发表于 10-8-18 19:32:38

我坐火车坐什么我什么都不怕之前我走500米都会晕倒。。要死了

小小的水壶 · 发表于 10-8-18 19:33:57

菠萝花。你们太不厉害了吧。。。告诉你们我最后怎么好的。因为我知道我不会晕倒。就算是要晕也只是要晕。永远不会晕倒死去。。所以我什么都不怕了。而且根本就再也没有晕过了。太奇怪了

菠萝花 · 发表于 10-8-27 13:00:49

728# 盼望快乐

我跟我老公开车去的，其实一路上我开的很少！不过还好！也开了一大段呢！

不用办理，但是要带好全套手续，进去的时候会查！

菠萝花 · 发表于 10-8-27 13:05:42

732# 小小的水壶

是呀！我觉得自己缺少的就是勇气！人说：没有勇气就失去整个世界。哈哈！可以我还是活在这个世界上呀？

我最近一直在看一下古代的，穿越的言情小说，嘻嘻！小小鄙视自己。这么大年纪了。
只能在书中自我陶醉了。

现在我认为很多事情没有什么好坏。只是角度不同而已。所谓的好坏只是我们自己界定的。勇气这种东西，你说我有，就有，因为我在投资等方面不畏惧。说没有，也没有。乘坐飞机等事情我就会害怕，逃避。
所以任何的事情是相对的。
这些是我这些年慢慢体会，领悟的。
说明我长大了。
强迫自己非要勇气可加。也未尝是好事。
只有顺其自然，自然水到渠成。
不是我做不到。是时间不到。哈哈！自我安慰啦！

菠萝花 · 发表于 10-8-27 13:13:59

去世博！

妈妈想去世博转转。老公呢，想在上海开家分公司。所以我们大家协商。南下。
为了迁就我，全家开车。
爸妈，老公。我，还有小外甥。我们5人行。这么几年来，我们5人到处游玩。哈哈！锵锵5人行。
也许是因为吃药的原因吧。竟然出发前。很镇定。历数自己最近几年的出发前感受，都是几天前就开始小紧张。有的时候都要打退堂鼓。这次竟然有些企盼。
周四中午。我们全家行动了。一路上，风景不错。外甥还给妈妈的头上别上了小头花。姥姥跟老妖怪似的。哈哈！
也许真的是药起效吗？至少心里是安慰的。
自从自己出现惊恐后，一般都尽量不在妈妈面前服药。怕她担心。这次没有，我很大方的一路告诉她，我吃药感觉很舒服。心里不排斥吃药。随便吧。舒服最重要。没有想到。妈妈很理解！还看了半天的说明书。告诉我要坚持。有了坚强的家庭后盾。心里踏实。
一路前行。我与老公轮换。虽然我只是小代替。可高速140迈，也是有的。嘿嘿，驰骋！！！！

xlhljp · 发表于 10-8-29 17:55:48

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