广场恐怖症的森田疗法-菠萝花的感受

菠萝花

一个月，一个月没有来了。我的好友们，一定觉得我是不是不开心或者不愿来了？----非也！
其实这个月对于自己发生了不小的事情，应该算是有些转变吧！
这个月我住院了，做一个卵巢畸胎瘤手术。
手术--我想每个人估计都会害怕的，更何况我们乎！

最后一个帖子是12月17日发的，18日的时候，去医院检查，就发现长了一个卵巢畸胎瘤（一种肿瘤）。当时对于没有肿瘤知识的我来说，不算太可怕。但是当听到医生说必须手续，因为不能保证是良性恶性的时候，我真的一惊！心慌反倒没有了。出奇的冷静！
我要再去复诊，一定要确诊再下结论！
20号，去了军区总医院。3甲医院。确诊为畸胎瘤。要求必须手术。
当时的心情，我想大家能想到吧！没有确诊前，希望是误诊，确诊后，面临着上手术台---切片--等待结果。。。。如果是良性的那还好，恶性的 。。。不敢想了！
节前工作的事情都安排好了。节后第二天就住了医院！
不得不佩服自己的勇敢呀！ 最近两年超级怕去医院的我，竟然能安心住院了！
在医院看到了很多病友，大大小小的问题。最小的肿瘤的小病友8岁。还有好多癌症患者朋友！
如果说心情很好，那我是不诚实！确实心情有些沉重。对于自己身体里面那个小瘤子，是良性的还是恶性的，这种想法在没有切片出来结果的时候，心都是悬着的。
一系列的术前检查---手术风险签字---麻醉风险签字。。。我的心脏一次次的经受着这种“压迫“晚上睡觉惊醒过无数次。
7号下午3点35分 ，我大步的走进了手术室！
呵呵！大家肯定很奇怪---人家都是推着进入手术室的，为什么我是步行呢！
咳！其实因为实在是太过紧张了，走路还能缓解一下，我就跟着来接我的医生一起推着手术床上了手术室。进去后，连麻醉的医生都夸我勇敢。很少有人能走来的！哈哈！哪里知道我是实在太害怕了！当时测的心律是110。比我自己想象中的要好！全麻醉！什么都不知道。2个小时后就回到了病房。。。。。。几天后，切片结果---良性！
感觉还是流水账！
不过，经过这次以后，我想以后类似于这样的问题，我估计自己应该更加能承受了
告诉大家，其实很多事情没有我们想象的可怕，经历了，也就那么回事！
也许这次事情后，对于自己的焦虑症还能有所缓解呢！希望如此！

柠檬草

我也做手术了,在昨天.

菠萝花

原帖由 柠檬草 于 08-1-23 12:04 PM 发表
我也做手术了,在昨天.

我们很勇敢！

柠檬草

呵呵 我是美容手术啊

shiwanghong

to菠萝花

[ 本帖最后由 shiwanghong 于 08-1-23 17:52 编辑 ]

xlhljp

慰问一下花儿，你真棒！

人生的很多事情，只要我们接纳了，也没有那么苦。

菠萝花

原帖由 xlhljp 于 08-1-23 06:36 PM 发表
慰问一下花儿，你真棒！

人生的很多事情，只要我们接纳了，也没有那么苦。

谢谢大哥夸奖！咳！我离真的接纳还有一段距离呢！没有办法的时候，只能选择接纳！
不过，这次手术我还是很感谢自己的。哈哈！本来这个手术还可以再观察一段时间。也许是我太惜命了吧！不能允许自己肚子里面有一颗“炸弹“那样子我会更加的寝食不安，所以从发现问题到解决问题我用了2周。医生说我属于对自己很负责任的人！哈哈！看来总是焦虑，恐惧，胆小的我，这点很勇敢呢！

xlhljp

说的很好“只能选择接纳！”我们都成专家了，不辜负教授的指导
教授讲：“这是一辈子的过程”

让心快乐

我也好久没来了，电脑老是故障，手提老公忙着赶图纸。偶尔匆匆浏览一下就走了，猜想可能大家都好吧！
勇敢的妹妹，与你姐的遭遇太象了，04年吧，学校体检，我妹妹查的，说我有卵巢囊肿，象水泡一样的东西，叫我不担心，会自己消失，一年过后复查，糟糕，发觉是实体，我妹妹说有可能是卵巢畸胎瘤，这下我有点紧张，到书店查资料，自己吓坏了自己，然后忙到一家大医院复查，结果是子宫肌瘤，放心了，因我们学校校长妇人才做此手术，且一般都是良性，手术的字还是我自己签的，因那会老公有事刚好出去了，我和老公、妹妹一起自己走到手术室，麻醉时我还要求医生放我喜欢的轻音乐，麻药开始有效时，我感觉腿不能动了，开始紧张，我说糟糕，我紧张了，麻醉师开玩笑说这会就不紧张什么时候才紧张，整个手术过程我都清醒着，我望着无影灯，居然想构思一篇小说呢，下手术台后才开始疲倦，睡了整整半天加一夜。去年患焦虑症后我就想，那时候的我胆那么大，现在是怎么了？
现在的我不是那么恐惧死亡，但不安常在，就向银碗大哥所说“人生的很多事情，只要我们接纳了，也没有那么苦。”
我很佩服你的勇敢与坚强，我也很佩服银碗大哥，他的话总是那么富有哲理，一针见血，说到实处。

让心快乐

每次来看到有菠萝妹和银碗大哥的贴子，我不安的心就放下了，对你们，我感觉有依赖了。

菠萝花

一年一年，时光飞逝呀！又到我们中国的传统佳节了。这里，我祝大家---春节快乐、吉祥如意、健康幸福！

[ 本帖最后由 菠萝花 于 08-2-1 16:16 编辑 ]

菠萝花

最近两个月都没有来这里。有些自私，因为不想来。所以顺应我心。
今天早晨，刚下过一场雨。春雨贵如油哦！缓解了干燥的空气！
最近奥运圣火一直在国外传递。自己本对这些没有太多的关心，但是没有想到圣火的传递一次次被藏独分子，还有国外一些图谋不轨的分子破坏。我这颗平时慵懒的爱国心被激发了。我们要联合起来，抗击一切企图破坏我国团结的可恶分子进行斗争！
让全世界的人民都知道，我们中国人是最热爱和平、最善良、最友好，但是同时是最有骨气的国家。我们的友好是建立在互相尊重的基础上。是建立在不忘图破坏我国团结的人士的基础上。如果有人要让我们分裂。那他就会招到所有中国人的抗击！

菠萝花

手术后三个月了。如今在经历过手术后，自己是否心理承受力进步了呢？
答案是：有所进步！
最近三个月去复诊了２次。如果是原来的自己，还没有走到医院，那颗不安的心就开始狂跳了。感觉自己晕晕乎乎。手脚冰凉。紧张的心情无法缓解。
手术后，这种超级紧张的峰值降低不少。虽然去医院还是会出现手脚冰凉。不过自己心理有了接纳。得病就去治疗。
有的时候，人还是需要有一些挑战的。当事情不能逃避的时候，我们也能迎着她前进，这样子，我们就进步了！

shiwanghong

好久不见了!多关心奥运,自然就进步了!

xiaoxiaocao

施老师:我能跟您咨询吗?视频?怎么咨询?望回复?另,书还没收到!谢谢!