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楼主: 邓云天
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强迫症难治的两点原因

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121#
发表于 11-1-24 13:09:34 | 只看该作者
不用想这么多。活在当下就好。木木最近过的不太好不。不要紧的,都是浮云。昨天会过去。明天还会是我们不知道的样子。。
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122#
 楼主| 发表于 11-1-24 14:57:04 | 只看该作者
我是真心照顾别人的感受,我是真心想要别人好,我是真心帮助别人。不是为面子。但是,我发现,我忽视掉自己。这个世界上最需要我帮助的人,
魔毯 发表于 11-1-23 20:09

自己也是人,所以对自己要公平点,真心地爱自己吧。
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123#
 楼主| 发表于 11-1-24 14:58:24 | 只看该作者
活在当下,真真正正地活在当下,全然地接纳当下的自己。没有其他。
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124#
发表于 11-1-25 20:31:15 | 只看该作者
强迫症是不是光靠认知不行啊,还得吃药啊,我抑郁的脑袋整天混混沌沌痴呆木讷,一想问题就断路,我又得吃药了吧哎,。
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125#
发表于 11-1-26 10:10:46 | 只看该作者
谢谢您。感谢您一直来的义务解答,您的善心一定好报。
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126#
 楼主| 发表于 11-1-26 11:27:02 | 只看该作者
强迫症是不是光靠认知不行啊,还得吃药啊,我抑郁的脑袋整天混混沌沌痴呆木讷,一想问题就断路,我又得吃药了吧哎,。
坚持999 发表于 11-1-25 20:31


光靠认知道,是不行,还有行动,那才能主动地改变惯性,形成心的习惯.

药物有一定的控制作用,但也是因人而异的,有的人有用,有的人也没有用.
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127#
 楼主| 发表于 11-2-2 14:08:07 | 只看该作者
顶,祝愿大家新春快乐
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128#
发表于 11-2-14 21:21:28 | 只看该作者
其实强迫症给我们人最大的痛苦不是强迫的观念或行为,而是伴随着这些观念和行为出现的焦虑、紧张和不安的情绪。
一介书生 发表于 10-3-11 21:05

同感同感
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129#
 楼主| 发表于 11-2-16 11:19:57 | 只看该作者
大家加油
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130#
发表于 11-2-16 14:41:40 | 只看该作者
吃药应该好些。
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131#
 楼主| 发表于 11-2-17 10:47:28 | 只看该作者
心理为本,药物为辅
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132#
发表于 11-2-20 10:30:36 | 只看该作者
顶一下
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133#
 楼主| 发表于 11-2-20 12:04:21 | 只看该作者
谢谢顶,呵呵
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134#
发表于 11-2-20 15:07:20 | 只看该作者
觉得这是一种典型的纠结,恶性循环,一种怪圈,所以走出来不容易啊,不过还是要向正确的方向追寻
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135#
 楼主| 发表于 11-2-21 09:51:46 | 只看该作者
是的,我们就是陷入了心理怪圈里,找到正确的路,才能走出来。
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