我玩的应用:
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在家休息三个多月了,一直在吃药。现在情绪是稳定多了,也许是因为不上班,没什么压力,加上基本在家不出门,不怎么接触外界的原因。
马上过年了,过完年肯定要去上班的。可是我现在一想起要上班,要和外人接触,我心里就非常的不安,焦虑。但终究是要上班的,也是要和别人接触的。可是我总感觉一上班肯定又不行了,而且这样的想法一直存在,控制不住的出现。在家除了爸妈,我也害怕有人来我家来,心里想着最好是不要有人来。
和人说话老是会出现空白短路,不知道怎么继续下去。而且脑子反应也是很慢。很多知道的东西总是不能及时的表达出来,想不起来,可是过后又想起来了。
做事情没有耐性,虎头蛇尾,想着什么都要做好,可是一样都做不好。
得了这个病,一切正常人觉得很容易做到的事情,到我这里就变的很难。和别人的差距也是越来越大,不仅是同龄人,就是比我小好多的都相差好多了。想到这些,心里就不平静了,很焦虑不安,不甘心但又没有别的办法。嫉妒心爆棚了,都说嫉妒是自卑的表现形式,是的,我特别自卑。
还好有这样的一个平台可以让我叨叨些乱七八糟的东西,不会受到歧视,还有很多鼓励与温暖。
不管怎样,我还是要正能量一点,熬过去。。。
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