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绿源 发表于 16-1-28 19:08 你吃这些药我都没有吃过,你是单相抑郁还是双相?
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绿源 发表于 16-1-28 14:39 是吗~可是我一想到过完年要去上班了,要和人接触了我就紧张。
gzwghy 发表于 16-1-29 09:13 没事,接纳这种紧张,这种紧张是正常反应。在家呆了几个月,正常人一下子上班也紧张。接纳 接纳
绿源 发表于 16-1-29 15:33 可是我一紧张,脑子就会出现空白,怎么办呢?这个样子即使上班也做不好事情啊。
gzwghy 发表于 16-1-29 15:59 你太在意你的紧张了,紧张是人的正常情绪反应之一,不可能去除紧张的,一开始的几天肯定要慢慢适应的。爱 ...
luyang6 发表于 16-1-29 16:10 随身带上氯硝安定,紧张了吃上1/4,我今天就是这样的。
luyang6 发表于 16-1-29 16:39 氯硝接触紧张是最快的药,虽然有人说这药很难戒断,但消除焦虑是最快的。
绿源 发表于 16-1-29 20:58 为什么我总是看到别人的好而看不到自己的好,比如同样的话我怎么觉得听别人说就很自然而自己说的时候就很别 ...
绿源 发表于 16-1-29 20:55 你吃这个效果好不好,副作用大不大呀?我刚刚在网上查了这个药,也有嗜睡的副作用,我现在吃米氮平就有, ...
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