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楼主: xtcclover
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clover的抑郁手札

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136#
 楼主| 发表于 08-1-16 17:25:02 | 只看该作者
才回家几个小时就抑郁的不行了 ,老爸故意休假专门陪我,我却只能躲在房间里一个人哭,不孝啊
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137#
发表于 08-1-19 00:03:11 | 只看该作者
可是。放假了啊 放假了抑郁得不行了 看来你也比较有问题。  好好治疗贝
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138#
 楼主| 发表于 08-1-19 22:16:13 | 只看该作者
呵呵,好好治疗哦
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139#
 楼主| 发表于 08-1-20 15:08:24 | 只看该作者
总是分不清放松和放纵的界限,最近睡的很晚,在网上看一些没有意义的帖子。情绪不好,今天陪妈妈做了点家务反而好很多。还是要多动
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140#
 楼主| 发表于 08-1-23 18:41:02 | 只看该作者
一个星期的放任自流之后,又开始规范自己的生活
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141#
发表于 08-1-23 20:13:17 | 只看该作者
小的时候,奶奶有一个大座钟,滴答-滴答,钟表走的时候,摆不停的摆动
有一天钟停了,我问奶奶怎么不走了啊,奶奶说(指着摆)“因为它不左右摆动了,所以钟就停了”

你不需要做一丝一毫的努力和精神冲突,放松(“放纵”)的时候不要想着集中,不要有一丝的愧疚,这样就做成了,就把摆(“动”)扼杀在行动之初了
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142#
 楼主| 发表于 08-1-24 21:51:23 | 只看该作者
或许那种冲突也是我所想要的吧,一种斗挣的乐趣
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