zb1989 发表于 24-7-26 21:06
好很多了，放暑假中，刚好休息养自己。也放弃了停药的想法，药吃回来之后就能睡着了，白天还可以午休，不 ...
继续调养！会越来越好的
宛小童的十二月 发表于 24-7-26 21:13
祝福楼主，终于恢复了好的状态
谢谢啦！这几年状态还好，工作九年整没请过假，每年考核都拿优秀，再也没有自伤自杀想法和冲动，抑郁也少了，但是似乎躁狂变多，不过就是比较费钱而已，还好还好。谢谢关心啦！朋友，也祝福你！
spring05 发表于 24-7-26 21:25
继续调养！会越来越好的
嗯呐，谢谢提醒，药物还是要微调一下，有时候还是会入睡困难或者早醒，不过假期不影响什么。
工作第十个年头，基本上一切顺利，拿了很多校级的奖，也很一些学生成了好朋友。有过开心，有过迷茫；有过希望，有过失望；终归都走过去了，一切安好，对生命依旧充满期待，对未来有希望有信心。不失去希望，不堕落沉沦。接受积极向上的自己，也接受痛苦躺平的自己，允许自己放空的转态，因为相信最终总会崛起的。加油！
春天的色彩可以是绿草如茵也可以是万花齐放，春天的气息是青草香是花儿的芳香，阳光柔和带着希望，暖暖的投射在玻璃窗上温暖着期待它的人。春雨滋润着大地也带来了草丛里的蜗牛，一声惊雷足以拉开万物苏醒的序幕，懒懒的身体也跟着舞动，思维变得活跃，积极乐观的状态也悄悄附体，听喜欢的音乐看中意的《小王子》，羡慕着玻璃罩里的玫瑰花，建立羁绊的小狐狸和沙漠里抬头便可以看见的亿万颗星星，似乎也听到了耳边吹过的风铃声。
早 7:50 阿立哌唑5mg
午11:20喹硫平50mg阿普唑仑2颗（喹硫平睡不着副作用很难受）12点睡着，1点多点醒睡了一个小时很舒服，起来又变得兴奋。
下午5点 碳酸锂2颗。
晚8:40 喹硫平200mg。合并起来今天一共吃了5mg阿立哌唑，2颗阿普唑仑，600mg碳酸锂，250mg喹硫平。
晚上 8点吃的剩下的200mg的喹硫平，阿普唑仑没有在吃(中午已经吃了2颗)，第一次在十二点之前睡着(晚10点左右睡着)，但是一直睡睡醒醒，第一次醒是在11点左右，然后又饿又渴吃东西喝冰饮料，吃喝完接着睡，不到1:30又醒，这会想睡不想睡的样子。
喹硫平可以放到晚上睡觉前一次吃。
本帖最后由 觉照 于 25-2-9 12:56 编辑
秋哥是：）的代言人。
觉照 发表于 25-2-9 12:54
秋哥是：）的代言人。
秋哥，你的主的名号被系统用笑脸屏蔽了。
春花秋实 发表于 25-2-9 12:31
喹硫平可以放到晚上睡觉前一次吃。
上午吃了10mg阿立哌唑，600mg碳酸锂，中午竟然午休睡着补了一小时觉。这样加起来昨晚和今天睡了差不多四小时，感觉还行，希望能到六小时，然后到八小时。今天喹硫平250mg和2颗阿普唑仑放晚上，6小时睡眠应该没问题了吧，看看吧，不行就继续加量。这次已经至少兴奋了半个月了，再下去又得郁了，希望能防患于未然。
觉照 发表于 25-2-9 12:58
秋哥，你的主的名号被系统用笑脸屏蔽了。
是不是耶 稣啊，这个词一般这样的。耶 稣是敏感词。谢谢觉照。
本帖最后由 春花秋实 于 25-2-9 18:21 编辑
zb1989 发表于 25-2-9 17:10
上午吃了10mg阿立哌唑，600mg碳酸锂，中午竟然午休睡着补了一小时觉。这样加起来昨晚和今天睡了差不多四 ...
250毫克喹硫平还睡不好可加到300或者400毫克。你还吃抑郁药吗，吃的话停了。阿普错论如果喹硫平足量可以不吃。我比你重，喹硫平最多吃到800毫克一天。建议楼主复诊看医生了，最好在医生把持下调药。
春花秋实 发表于 25-2-9 18:11
是不是耶 稣啊，这个词一般这样的。耶 稣是敏感词。谢谢觉照。
是的。
春花秋实 发表于 25-2-9 18:13
250毫克喹硫平还睡不好可加到300或者400毫克。你还吃抑郁药吗，吃的话停了。阿普错论如果喹硫平足量可以 ...
抗抑郁药很早就停掉了，之后就是稳定器和躁了，碳酸锂刚加两天，等等效果看看喹硫平要不要再加。阿普唑仑是辅助，暂时睡的还是太少，就吃几天吧。网诊了两个医生都是让加碳酸锂，我就先试试看啦！谢谢大家的关心！