皮裤套棉裤,必定有缘故,不是棉裤薄,就是皮裤没有毛，
昨天因为实在太困，八点半就去见周公了。也没吃多虑平片，自己就睡着了，两点的时候醒来一次，后来又睡着，虽然睡眠时间很充足，但一夜怪梦，梦到收养了两只忍着神龟，长大之后却变成了喷火和喷水的翼龙。梦到生活大爆炸里的印度阿三，和他一起跳印度舞...早上醒来后依然头昏脑胀，都快忘了头脑清晰是什么感觉了。吃完晚饭的时候和老妈一起打了篮球，那会是最好的时候，很开心，人也比较清醒。昨天是加量的第三十二天。十月九号就是我三十岁的生日了，看来今年的生日要在抑郁中度过了。。。
又是一篇补交的作业。昨天帕罗加量第三十三天，晚上和妈妈吵架了，老妈连夜回家去了。因为病的原因，心里本来就不舒服，一回寝室看到所有的东西都被翻了出来，乱七八糟，一下子火就冒了上来，老妈说被单，衣服什么的太脏，全都翻出来洗了，有全自动洗衣机放着不用，非要手洗。她总是这样，以自己的立场考虑问题，从来不问别人的意见和感受。一直被压抑的感受昨晚爆发了，我扯着嗓子和她对骂，当然她是不会让着我的，任何难听的话都会从那张嘴里蹦出来，包括‘畜生’，‘以后不要来烦我’等等，没关系，反正我已经习惯了，而她，不出所料地连夜收拾东西走了，还说以后永远都不会再来了。呵呵，感觉和她更像姐妹，不像母女。可能她早就嫌我烦了，生了这个病，害的她也不能到处去玩，这下好了，她自由了。。。
放假四天了，现在在老家，一直没更新记录，已经记不清是第几天了，反正快六周了。前三天的感觉挺好的，脑袋也比较清晰了，昨天还去逛了街，买了鞋子，使我一度认为药终于开始起效了，以为马上就要好了，你妹的，今天一早头又开始晕了，现实解体的感觉又回来了，脑子又开始混沌了，后台就要去医院了，我是换药呢，还是怎样呢，好纠结{QQ49}
好久没上论坛了。国庆回了老家，过得挺悠闲，每天吃吃睡睡养膘，而且不用动脑子，脑力下降的问题暂时也不再困扰我了。前天去医院复查，医生见我第一句话就是，看你气色和表情，应该好多了吧，我苦笑说，我一见医生就心情好，医生打趣道，见了美女他心情也很好。受到小橙子的启发，我把乐友加量六周的病情发展情况用坐标轴的方式绘成曲线图，医生看了后感觉很乐观，他说，从图上反映出我的状况是上升趋势的，虽然有不少波动，但大方向还是明确的。关于乐友是否失效的问题，他安慰我说，即使乐友失效了，还有许多其他的药，而且现在乐友对我还是有作用的，而且我吃它这么多年了，没有明显的副作用，是比较适合我的，所以暂时不考虑换药。而那个该死的多虑平，吃的我满脸痘痘，医生说它是很好的增效剂，还是要吃，一颗不耐受就吃半颗。所以，用药方案如前不变。最后，医生留下了我的分析图，说要给他的徒弟们看看，说他们在不长进的话，连病人的水平都超过他们了，我就笑了，这个赞美听起来好心酸啊。对了，回家的路上买了一只泰迪，才一个月大，我给她取名叫肉肉，现在，小狗是我唯一感兴趣的东西了。打个分数吧，方便我做分析图，昨天是3.5分，因为傍晚头疼了一阵，今天四分，白天上了五节课，还算应对地比较好，不过傍晚有头疼了一阵，好像这都成规律了。明天是我的生日，据说有个神秘礼物在路上，有点期待啊。晚安，世界，祝我生日快乐...
加油抑郁状态还能工作上课不容易啊
我现在的感觉是我一句话都不想说 人很懒很悲观
好久没上论坛了。国庆回了老家，过得挺悠闲，每天吃吃睡睡养膘，而且不用动脑子，脑力下降的问题暂时也不再困扰我了。前天去医院复查，医生见我第一句话就是，看你气色和表情，应该好多了吧，我苦笑说，我一见医生就 ...
希希公主 发表于 2013-10-8 20:02 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif祝公主生日快乐！！{QQ68}{QQ63}
加油抑郁状态还能工作上课不容易啊
我现在的感觉是我一句话都不想说 人很懒很悲观
hellokitty80 发表于 2013-10-9 07:31 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif这些感受，可以说是抑郁症的症状表现。在身处抑郁期间，出现这些糟糕、消极的感受是正常的。出现这种痛苦，可以说是一种提醒我们自己已经患病了，需要积极治疗、休养和调节，减轻压力，让心身慢慢得到恢复。
坚持就会胜利！！{QQ85}
52# 波波
{QQ95} Thank you!
会好的！我已经是第N次了。相信科学！
昨天是我生日，抑郁恶狗依然没有放过我，在经历了一整天头晕脑胀后，八点钟就睡去了，做了很多的梦，我在梦里疯狂地寻找香烟，看来潜意识里还是有依赖，我是有依赖型人格的，对某人或物有特殊的情感，执着不肯舍弃，哪怕明知会伤到自己。最近学校在搞整风运动，校长总是拿着个相机到处乱转，以期抓住整改的典型，昨天，我就不幸成为了这个典型。我本来就不拘小节，加上教五个班英语，作业叠起来有半人多高绝不夸张，改不完随手摊在桌上是常有的事，乱糟糟的办公桌变成了校长眼中作风懒散的代表，也是，不改作业的人总是习惯桌上空无一物的整洁。昨天应该只有三分。今天感觉还不错，头脑比较清晰，课也上的可以。今天，又举行了批评与自我批评的工作作风座谈会，教育局最近抽风得比较厉害，恍如文革再现，就差没贴大字报，游街了。我真心觉得我做得挺好的，兢兢业业，带病依然坚持着，学生也很喜欢我的课。真的要反思的话，也是复发以后记性变得不好了，学校布置的有些任务没有及时完成，但这并非我的本意。这段时间，一直在诵读《金刚经》，佛说这是最上无量甚深微妙法，没有去看各种解释，想靠自己悟，但总觉得似懂非懂，希望有一天能参透，放下执念，生菩提心。明天要去城里听课，早上要开车，头不要太晕才好，晚安了，世界，今天我给自己四分。
加油 茜茜公主
给楼主加油!佩服楼主的坚持，目前我也是第三次反复了，这几年最严重的时候也还是坚持工作，相信我们康复的日子不会太远，坚持再坚持，我们都是最棒的!
今天大清早开车去听课了，原来以为自己整天头晕脑胀的开不了车，没想到四十几分钟的车程居然让我顺利到达了，虽然头还是不清晰，但还是很认真的听完三节课，有进步了。今天，我知道我在乎的人，他有了新生活，虽然这次复发也是因为他，不曾兑现的诺言，一次又一次。也恨自己没有用，拿得起，放不下，明知会受伤，还飞蛾扑火般地痴缠，也许有些人，是我命中注定要遭遇的劫数，度过此劫，便是涅槃。。。今天3.5分。