恭喜你，我有时真想也在部门里公开自己的情况，不认可目前的工作，觉得繁琐，很多仍不会，也提不起兴趣学。。真不知下步怎么办？？？
飞雪，这两天在忙什么呢？
最近状态起起伏伏，又走了不少弯路，又有想过不上班，被老婆坚决拒绝，甚至写了如果不坚持上班，她就跟我离婚的离婚协议。昨天坚持散步了，北京的天真是冷。今天早上和单位的一个同事诉苦，发现跟别人说来说去，真正自己的问题还得自己解决。下午硬着头皮开始看同事的代码，慢慢的也有一些进展，解决了一些编译不过的问题。感觉不错，自己还是可以解决一些问题的。从今天开始接着执行以前的计划：
1. 坚持上班，并且每天至少作一件和工作相关的事情，看了一行代码或者文档也不错！
2. 小孩睡觉后去散散步，之后给小孩换完衣服再睡觉
3. 工作休息期间作八段锦
4. 坚持公司组织的瑜伽活动
5. 不再跟老婆提不上班的事情，她压力已经很大了
我对今天的自己感到满意，飞雪加油！
真好！
表扬一下从昨天到现在自己的表现：
1.昨天晚上坚持散步了
2.散步完洗了一个澡
3.让老婆多休息了会儿，自己看小孩
4.今天坚持来上班了，而且作了不少事情，修改了远大于一行的代码
5.工作休息期间作了两次八段锦
6.看了半集动画片
7.奖励了一下自己，吃了两个雀巢威化
8.中午去给小孩买了一双棉鞋
我对今天的自己感到满意，飞雪加油！连续满意第二天！
加油，兄弟，我好几天没上来了！也是起伏中。。。。。。。
我吃百适可一天三粒，还是对什么都没什么兴趣，不想玩，不想做事，你现在一天吃多少了
两粒是最大量了。不过我们需要反思我们通过抑郁得到了什么“好处”？
我吃百适可一天三粒，还是对什么都没什么兴趣，不想玩，不想做事，你现在一天吃多少了
502201794 发表于 11-10-27 16:05 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢！
加油，兄弟，我好几天没上来了！也是起伏中。。。。。。。
大地 发表于 11-10-26 22:26 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
本帖最后由 ppfx 于 11-10-28 17:29 编辑
表扬一下从昨天到现在自己的表现：
1.昨天晚上在网上作了心理咨询
2.在网上买了一堆东西奖励自己（一个毛衣，一个羽绒服，一个保暖内衣）
3.买了提拉米苏奖励自己
4.晚上咨询时，发现了一个可能创业的点，很兴奋
5.马上注册了一个域名
6.还帮丈母娘买了一套保暖内衣
7.今天坚持来上班了，而且作了不少事情，修改了远大于一行的代码
8.和一个作网站设计的朋友讨论了一下创业的想法
9.和一个同学讨论了一下创业的想法
10. 中午参加了公司的瑜伽活动
我对今天的自己感到满意，飞雪加油！连续满意第三天！
本帖最后由 ppfx 于 11-10-28 17:28 编辑
昨天去溜了一下弯，感觉还不错，溜完了去买了一包饼干，现在经常在公司没到吃饭的时候就饿了，备一点零食吧。回来后看了一个网上的时装发布视频，感觉不错，一堆的漂亮MM。今天早上送老婆上班的时候才意识到居然已经是周五了，真是难以想象，周一的时候还不想上班呢！现在已经正式的调动了部门，开始了技术工作，不过市场那边还有一些零碎在那里，需要分出精力。中午去丽家给小孩买了湿巾和冰箱防护锁。今天成功得完成了任务，修改了不少行代码，休息期间练了八段锦。
我对今天的自己感到满意，飞雪加油！连续满意第四天！
我没觉得得到好处，我觉得自己不能和周围的人一样正常，工作生活，很痛苦。
尽可能积极行动起来一切都会改变的。
繁忙的周末，都没空上来写文章。周六早上和老婆、小孩一起逛了超市，帮家里买菜，然后还了房贷，带带小孩，很快一天过去了。周日接着带小孩，作饭，做家务，洗澡，看F1印度站，拖了好久的玻璃桌防护边也给弄上了，又很快过去了。今天早上整理了一下以前收藏的歌曲，准备刻一个精选集，在车上听，然后改了一点代码。因为调了部门，所以换办公室了，今天中午和以前办公室的同事一起吃了顿涮锅，我请客。下午接收了供应商提供的一个软件，之后因为小孩有一些拉肚子，就早点回来了。可喜的化验结果一切正常，所以和小孩玩了一个多小时，一直到晚饭，还挺高兴，刚刚遛弯回来。今天早上，我跟老婆说，已经连续六天没有烦你了。她说：“何止没有烦我，你这几天简直成了我的顶梁柱了！”{QQ13} 我对现在的自己感到满意，连续满意第七天！
一定有，所有东西都是我们的选择，可以仔细找找。
我没觉得得到好处，我觉得自己不能和周围的人一样正常，工作生活，很痛苦。
502201794 发表于 11-10-29 09:04 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif