甩掉抑郁的黑色眼镜以后，我才发现自己是如此的光鲜照人，我的精力是如此的充沛，我的思维是如此敏捷，我的心态是如此的淡定，我的生活是如此的幸福，我不再怨恨和恐惧抑郁，原来抑郁是上天派来考验我的使者，你若越是抗拒和退缩，他就会给你增加砝码，如果一旦你不再抱怨世事的不公、不再因自己的怀才不遇而懊恼、不再为得失而计较，能够处变不惊、闲庭信步{QQ79}
抑郁好了，感觉自己脾气越来越大了，可能是抑郁中我忍得太多了，现在擦亮了眼睛，真的有很多人、有很多事是如此的让我难以接受，自我感觉我还是比较识时务的，我会按照自己的做人原则为人处事的，但尽量还是少发脾气 ...
真之 发表于 2011-7-1 15:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif善意提醒：希望这不是轻燥的苗头:shutup:
希望我的担心是多余的:)
抑郁好了，感觉自己脾气越来越大了，可能是抑郁中我忍得太多了，现在擦亮了眼睛，真的有很多人、有很多事是如此的让我难以接受，自我感觉我还是比较识时务的，我会按照自己的做人原则为人处事的，但尽量还是少发脾气 ...
真之 发表于 11-7-1 15:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
改变你所能改变的, 适应你所不能改变的.
其实, 这世界很多的事情是你不能改变的.
现今这世界, 不说也罢.
温馨提醒, 有时候还是自己适应世界吧.
这样, 你可能会轻松点.
顺祝快乐!
谢谢大家的提醒，我已经不再注意抑郁了，燥不燥我也不会多想了，现在很好，一股很强的向上的力量在牵引着我，其实真正好了以后根本不在乎状态如何，只是平静的看待周围的一切，什么事也不再太往心里去了，真的能做到动心忍性，至于发脾气是因为我要夺回应该属于我的东西，有时候过于忍让会把手下惯坏的，呵呵！
快乐就好.
蓝蓝的天, 白白的云, 阳光普照,
这种感觉真不错.
不过还是要提醒楼主，注意轻燥的可能性，记得09年的样子也是感觉状态很好，人似乎精神满满的，后来又是和同事吵，又是和领导吵，还在和朋友喝酒的时候摔瓶子，我也是觉得平时忍让太多，太压抑，搞的影响很不好，最后发现自己有点轻燥了，当时有病友提醒我，可是我认为我很好，没有问题。对手下该严格还是要严格的，让自己尽量平静。
加油。
过来看看你.
顺祝开心!
对手下该严格还是要严格的，让自己尽量平静。
是的，我会注意的！我先很好，就有点老觉得自己高高在上，感觉很好，但我知道这不是好现象！
是的，我会注意的！我先很好，就有点老觉得自己高高在上，感觉很好，但我知道这不是好现象！
真之 发表于 11-7-10 23:16 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
自然就好.
不过, 人这一辈子, 路还长着呢.
高高在上偶尔还可以, 要注意群众基础哦.
恩，所以嘛，容易得罪人或者让小人看着生气，得低调！！
本帖最后由 天空好美 于 11-7-12 04:26 编辑
很长时间没来了，但心里一直挂念这里。看真之的帖子就想和一个老朋友对话，总能找到共鸣的地方。也许是因为同为副科，却总找不到副科的感觉。最近单位大合并，我还是副科，但已不再主持工作，对我来说也许是件好事。遇事的急躁和纠结，对待别人的不恭的激烈反应，都深深地伤害着自己的内心，也让自己的状态不太平和，不知道是性格的原因，还是抑郁的原因。几年来也吃过药，也休过假，但药物和休息对我无效，跌跌撞撞的投入生活才是正道，虽然做的不完美，但总还算正常的生活。
天空美好，你好！你是有阵子没来了，我现在完全好了，甚至于说我就好像蛹蜕变成蝶一样，现在我干啥都没问题，而且跟家人、朋友、同事关系都处得非常和谐，我真的不是在炫耀，只是抑郁绊了我一下脚，待我爬起来走得更快，不过我就是有点自我膨胀。看来你也不错，换换角色和环境有利于改变心态，可能当初纠结的问题，现在已不是问题，因为不在其位不谋其政，也祝你越来越好！！
我是一个性格内向敏感、过度追求完美、有神经质、抑郁质的人，我觉得引起自己病症的主要原因，是自己总是想改变性格，总想改变成外向，变得能说会道，八面玲珑，每当自己没有满足自己的想法时，就陷入自责，就固执的去寻找改变自己的方法，但是越是探寻改变之路，就越觉得自己在钻牛角尖，这似乎是一条根本走不通的路。
我跟你一样，我很自责自己不能挣大钱，不能给父母亲大笔的钱，不能帮助老公，不能当孩子很好的数学老师，在社会上总吃亏，说话，做事非常愚笨，不能八面玲珑，我恨自己……
现在的社会就需要能说会道的，拿下就拿下，没有什么了不起的，真之，加油！
其实我们很多的问题都是自身多年来形成的性格和思维方式造成的，
是的，想改变好难