论坛 › 【强迫症】 › 我的强迫症是如何好的——亲身经历

聂彬彬 发表于 09-12-28 17:50:05

聂彬彬 发表于 09-12-28 17:53:37

聂彬彬 发表于 09-12-29 17:27:57

lijiajia 发表于 10-1-1 14:34:52

谢谢楼主

lijiajia 发表于 10-1-4 13:12:34

4# 一修传人    
      一修传人你好 我和你一样也是从初2下半年开始得了好笑的强迫症的 我也是一个女孩 在得病的人中我觉得我的年龄算小的了。你说要学会接纳 理解自己，这些我都是深信不疑的，我读你的文章的时候，也会一愣一愣的清醒，我久违的感觉告诉我这些都是正确的。我只有强迫思维 ，一直都没有行为 。可不知为什么，我时而就陷入抑郁了，我真的觉得我已经进了全力了，我觉得我已近足够的坚强了。我按照你说的，主动跳到痛苦中去体验，(如果我不去找那种要命的头痛的话，那种高度的头痛只有在我再一次陷入思考的矛盾，或者强迫思维的新情况出现时才会痛，一般情况只是微微的痛。)结果很糟，我不仅没有放开了的感觉，相反我觉得更加的痛苦，而又一次陷入了抑郁，我什么都不想干，脑子好像什么都不能再想了，只觉得心理异常的悲哀。你觉得我到底怎么才能接纳，真正的接纳呢 谢谢你了

unilee 发表于 10-1-22 23:28:02

13# 心火狂飙
完全同意，我们都是独一无二的个体，共性只提供一般的规律，特殊问题要因人因环境而异。

coco0135 发表于 10-2-4 20:11:28

楼主,我是前些天才刚患上强迫思维的,好难受啊,你是怎么好的呢?让我快些醒悟,看你的文章感觉你的意思是说吃药没有用是吗?我现在还不敢吃那些西药,我是学生没有钱,再个怕吃了副作用太大,有时侯真的很难受,不知道怎么办好?楼主以你的经验认为应该怎么办好呢?

凯、happy 发表于 10-5-17 22:11:42

写 的 很 好   
   正在实践中快要康复啦 ...
   感谢上帝...

xinyu2008 发表于 10-6-30 13:47:06

文章好的很

红旗飘飘 发表于 10-7-5 09:23:49

楼主很忙，不见回帖

勿忘我 发表于 10-7-9 10:51:40

这个帖子很火呀，凑凑热闹

xinyu2008 发表于 10-7-13 09:39:40

卡卡卡，只是个顶

小小的水壶 发表于 10-7-13 12:51:34

我脑袋里面无时无刻在想别的东西。围着强迫症在想。在回忆在思索，然后我很烦，如果不想强迫症就心里想别的，我也烦，反正就是心里总是在想，这个是强迫思维吧，而且内容不一。就是我讨厌什么就想什么。所以一下就掉到思维里面去了。然后又游上来。然后焦虑阿。。我想体会生活的乐趣。是不是要带着焦虑生活啊。而且我发现我自己越来越神经了。。。请问大家我到底要怎么想！是不是要定个什么计划！

橙色的余光 发表于 10-7-16 16:29:27

很好的文章，谢谢分享，但是楼主好像好长时间都不更新了，在写一些文章，让大家都分享一下。

南方才女 发表于 10-7-19 09:30:33

这个帖子貌似很火，内容也的确不错，看了，走了

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