论坛 › 【双相障碍】 › 调整状态

thail08 发表于 23-3-9 19:35:05

spring05 发表于 23-3-9 19:18
瘦点好，身轻负担轻

千金难买老来瘦，
中年，青年，少年，胖点就胖点呗。

spring05 发表于 23-3-19 12:40:54

欧耶，轻了六斤，继续前进

朗朗 发表于 23-3-19 15:16:52

减得真快啊！

spring05 发表于 23-3-23 20:42:49

早上一般七点左右就起床了，晚上睡得早。我好自律啊！赞自己一个

猫咪闲子 发表于 23-3-24 10:20:18

spring05 发表于 23-3-23 20:42
早上一般七点左右就起床了，晚上睡得早。我好自律啊！赞自己一个

好可爱

spring05 发表于 23-3-24 21:41:12

猫咪闲子 发表于 23-3-24 10:20
好可爱

哈哈哈，我自娱自乐。

花开花落 发表于 23-3-24 21:56:55

那么容易减肥那么多，只有一个情况，太胖了。。。。吃两顿好点的又恢复了呵呵

spring05 发表于 23-3-25 18:04:18

花开花落 发表于 23-3-24 21:56
那么容易减肥那么多，只有一个情况，太胖了。。。。吃两顿好点的又恢复了呵呵

我不觉得快哦！正常速度

spring05 发表于 23-3-29 18:59:05

今天上午的状态不怎么好，我到公司上班，但是不想工作，想回家睡觉，后来强迫自己干活，调整了一下心态，吃了个水果，才舒服些。下午倒是挺忙的，一直在干活。哎，忙碌的一天。还好挺过来了。希望明天心情会好些

spring05 发表于 23-3-29 22:31:40

今晚不下雨，出门快步走一小时，心情好了许多！

spring05 发表于 23-4-2 16:06:57

减了差不多10斤。好开心

朗朗 发表于 23-4-2 17:32:30

太棒了！坚持！

spring05 发表于 23-4-2 17:47:04

朗朗 发表于 23-4-2 17:32
太棒了！坚持！

好！坚持到底

spring05 发表于 23-4-5 17:13:35

下午去超市买了一些日用品，也在拼多多买了两样东西，趁某人要去外地出差两三个星期，我把自己家里弄得好一点，好忙，哈哈

spring05 发表于 23-4-6 12:29:05

完成了减肥目标的1/4

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