论坛 › 【双相障碍】 › 我想这样救自己

wjyuyu 发表于 10-6-28 16:26:46

我的记录#202

四年一度的世界杯进行得如火如荼，偶尔观之，挺振奋的。
儿子就读哪所学校基本敲定，现在等最后的落实，心里还是有点不踏实的。
工作上的事情堆得满满的，要细心分门别类整理好，得加油干！

wjyuyu 发表于 10-7-5 09:42:38

我的记录#203

怎么心情好像不平静？很多事将要发生，心里有点儿乱，有点儿慌张。儿子已经定学校了，9月份就要上小学。要做早餐，要接送，要督促做作业，担心自己做不好！说真的，儿子表现得好自己还有些信心，看见儿子这做不好那做不好，自己心里就烦躁，就什么都好像做不成似的。唉，给压力自己，其实也就是给压力儿子，大家都会很辛苦。道理是懂的，但实际行动起来，又不由自主给压力了，这，这可如何是好？

wjyuyu 发表于 10-7-8 09:49:54

我的记录#204

天气酷热难耐，大家都要小心保重！
最近学着按压手掌和脚底的穴位，不管怎么样，在心理上感觉挺舒服哦，看来还得坚持。在这里把看到的几篇文章的地址贴上，有兴趣各位可以看看吧^_^
http://www.360doc.com/content/10/0630/15/1100004_36099108.shtml
http://wenku.baidu.com/view/66419b8271fe910ef12df82f.html

东北小伙 发表于 10-7-22 19:14:47

加油！支持！

doudouxiu 发表于 10-7-23 09:15:24

{QQ79}

湿地绿叶 发表于 10-7-25 16:51:58

本帖最后由 湿地绿叶 于 10-7-25 20:01 编辑

祝福楼主，你一定会是一个成功的好母亲！哪一个想要孩子女生们可以好好地向你讨教了！最好请楼主介绍一下要小宝宝前后的注意事项，好多人对要个宝宝没有信心，你在这方面是很成功的！

wjyuyu 发表于 10-8-19 17:47:13

回东北小伙

谢谢您的支持，我会继续努力的！

wjyuyu 发表于 10-8-19 17:47:56

回doudouxiu

{QQ6}

wjyuyu 发表于 10-8-19 17:56:32

回湿地绿叶

绿叶朋友您好！您夸奖了，我不敢当啊。
不过想一想，即便是正常人，生儿育女也会有很多的担心，谁可以很放心呢？所以，别给自己太大的压力才行！所以，我认为在抑郁焦虑状态中的话，就先别忙生育大计吧，先调理好再说。如果已经稳定下来，也就是普通人无异，跟家人商量好，就可以考虑生育吧？

wjyuyu 发表于 10-8-19 18:01:22

我的记录#205

在8月7日-8月14期间，我又反复了。幸好，到8月15日我已经慢慢恢复过来，谢天谢地啊！
时间关系，迟点再详细说吧，但是，这次反复也是值得自己以后借鉴的。
噢，万幸啊，我要加油！

周声涛 发表于 10-8-19 21:47:05

鱼鱼 回来了啊终于又见你的帖子了   好高兴

wjyuyu 发表于 10-8-30 11:05:05

回声涛

是啊，回来了。
我也很高兴，谢谢你！你最近好吗？看来你也是很忙的，有空聊聊近况吧。

wjyuyu 发表于 10-9-2 09:23:24

我的记录#206

八月份的那次反复主要是因为家里人身体都出现不适，儿子发烧，先生咳嗽，晚上照顾他们都睡不安宁，三几天自己就打不起精神来。感到不对劲，马上服用喜普妙，这次算是当机立断，但情绪平复还是需要一个过程，这次是5天。恢复以后，能够按计划完成一家出游的计划，心里还是很高兴的。之后按部就班过好每一天，虽然接送儿子、陪伴妈妈搞装修的事情都比较累人的，幸好能够一次一次完成，我心里面很高兴了！
希望以后每一天我都能够做好该做的事情，按时作息，能够成为儿子的榜样吧！

abcd123 发表于 10-9-4 18:12:23

wjyuyu 发表于 10-9-7 14:23:51

回abcd123朋友

{QQ81}{QQ78}

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