论坛 › 【双相障碍】 › 我想这样救自己

wjyuyu 发表于 11-4-2 10:45:06

回真真

{QQ81}

不抛弃不放弃 发表于 11-4-2 15:08:04

祝福你！

wjyuyu 发表于 11-4-6 09:04:54

祝福你！
不抛弃不放弃 发表于 11-4-2 15:08 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

谢谢不抛弃不放弃朋友！
我在努力中！

wjyuyu 发表于 11-4-6 09:08:06

我的记录#237

经过假期三天的休息，现在精神好很多了，今天早上做早餐给儿子和先生吃，感觉很好。我要继续努力，争取做儿子的榜样！{QQ30}

wjyuyu 发表于 11-4-11 09:05:19

我的记录#238

听了一个关于记忆学的讲座，觉得蛮实用的，争取多练练，好教教儿子。
现在用药不是很规律，这样不行，赶快调整。

wjyuyu 发表于 11-4-12 11:13:37

我的记录#239

昨晚做家务做得累了，先生又忙他的工作，对我不闻不问，我忍不住发脾气了，故意弄出很大的声音，先生终于意识到了，对我好言好语，我发了一阵牢骚，气消了，最终能够安然睡觉。
知道发脾气不好，但憋在心里不吭声更不好，以前自己会生闷气，弄得一晚睡不好，现在学会讲出来，算是进步了。以后如果能够以幽默的方式管理自己的情绪那就更好了，还要再摸索。
其实自己知道自己处于何种情绪当中是非常有用的，推己及人，当儿子有情绪，我就可以帮助他知道自己处于什么情绪当中，这对于他以后学会管理自己的情绪非常重要，我一定要做好来的，加油！

春花秋实 发表于 11-4-12 12:23:00

努力，继续努力:hug:

wjyuyu 发表于 11-4-13 14:34:40

谢谢春华秋实！^_^
我会努力的{QQ30}

wjyuyu 发表于 11-4-20 16:17:23

我的记录#240

昨天收到一个消息，一位相熟的同行走了……我很难过，真的很难过。
他得的什么病，我具体不知道，只知道他承受很多折磨，现在，他解脱了。但我知道，他不想的，因为他很坚强，从来没有抱怨过！
他是唯一一位知道我病情的同行，我可以放心向他倾吐。多少次我得到他的鼓励，但从今以后，我再也不能够了。
好人为什么会这样？为什么？
我真的很难过。
愿他在天之灵得到安息吧
我永远怀念

春花秋实 发表于 11-4-20 18:15:51

人有旦夕祸福，走了的愿他安息，活着的还得继续努力。

真真 发表于 11-4-20 19:18:32

在阳光我才能放心倾吐自己的病情，觉得自己已脱离了现实社会。在生活中自己仍是孤立无助的，因为了解自己的人都不曾体验过“双相”的厉害。想过放弃，想过解脱，最后还是选择了坚持，相信坚持就是胜利。一切重头慢慢来……

wjyuyu 发表于 11-4-21 10:25:11

人有旦夕祸福，走了的愿他安息，活着的还得继续努力。
春花秋实 发表于 11-4-20 18:15 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

嗯，知道了，我想我会更加珍惜。
谢谢您{QQ83}

wjyuyu 发表于 11-4-21 10:35:40

在阳光我才能放心倾吐自己的病情，觉得自己已脱离了现实社会。在生活中自己仍是孤立无助的，因为了解自己的人都不曾体验过“双相”的厉害。想过放弃，想过解脱，最后还是选择了坚持，相信坚持就是胜利。一切重头慢慢 ...
真真 发表于 11-4-20 19:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

谢谢真真！
了解自己的人都不曾体验过“双相”的厉害，想想，这不是也值得庆幸？身边的亲人没有放弃病中的自己，这就值得感恩。
欣喜你会选择坚持，我也是，愿你我结伴而行，经历风雨，慢慢成长吧！{QQ78} {QQ81} {QQ78}

真真 发表于 11-4-22 19:42:36

{QQ78}愿你我结伴而行，经历风雨，慢慢成长吧！   
分享成长中的点滴！{QQ81}

wjyuyu 发表于 11-4-25 08:52:35

本帖最后由 wjyuyu 于 11-4-25 08:54 编辑

分享成长中的点滴！{QQ81}
真真 发表于 11-4-22 19:42 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

一言为定！{QQ85} 加油！

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