焦虑障碍每日笔记

人间有阳光

老超人对抗抑郁挺积极的   心态不错

竹韵

还有可能和季节也有些关系，春发症状会多一 些。

老超人

赛乐特的副作用继续在体现~~~刚第四天，腿脚无力，头晕，心慌。锻炼还在继续，下肢无力我就锻炼上肢~俯卧撑能做标准8个了~~自己给自己鼓励下 hoho~~ 药物的效果还是肯定的，这几天惊恐没了，最多就是小焦虑手心出点汗~~

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加油吧，能好的

老超人

赛乐特10mg 米氮平睡前15mg 阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片若干
这几天上海阴雨天，后脑勺颈椎连接脑袋的地方又开始抽痛了，大阳穴这里也痛，做了米字操，晚上再贴个药膏试试。下午电烤箱烤了红薯，那个香味一个字嗲啊。再配合自己做的酸奶和酒酿水煮蛋，完美极了。可能是吃药的关系吧，现在胃口太好了，还好吃的基本比较素。
加一句：赛乐特让偶眼睛模糊，头更晕了.

老超人

赛乐特10mg 米氮平睡前15mg 阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片若干

很奇怪每天早晨起来总感觉脑袋空空荡荡的，浑身无力，但是起床后几分钟就没这个感觉了。赛乐特第5天了，今天的副作用是下午嗜睡，浑身酸软无力，眼睛模糊的厉害，看来还得熬几天副作用啊。岁月催人老，感叹李若彤重演“小龙女”

老超人

晨起赛乐特10mg 米氮平睡前10mg(今天开始减量） 阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片若干

晨起脑袋空荡荡的感觉一直延续到中午，干家务吹牛聊天一点没影响，下午晒了大半天太阳运动到出汗，浑身舒爽，正常人的感觉来了~~~~晚上焦虑还是有一点，很莫名正在开心的看电视忽然就来了一阵心慌。吃药的同学们一定多喝水啊~帮助排毒

老超人

晨起赛乐特10mg 米氮平睡前7.5mg四分之一片  阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片若干

今天脑袋空荡荡的感觉没了，但是中午和下午都有一阵心慌分别持续5分钟左右，下午晒了太阳后感觉人一下子好累啊，今天偷懒了没出去运动。天气转热，看来是时候去理疗我的颈椎病了。

老超人

晨起赛乐特10mg 米氮平睡前7.5mg四分之一片  阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片若干

明天准备赛乐特加到1粒了，今天明显感觉药量不足，中午心慌的厉害，坐立不安。认真在相关的书籍，书中所说带着状态生活，至少目前对于我来说很难很难。还得继续努力！

老超人

晨起赛乐特10mg 米氮平睡前7.5mg  阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片 鱼油 综合维生素b

奇怪嘴角这里坏了好几天，吃东西都不能张大嘴巴，医生说我缺乏维生素b，很奇怪天天水果蔬菜吃很多并且自己都打豆浆喝，这样也会缺乏维生素=。=。。。。。。天气变化厉害，我的风湿又犯了疼的厉害哟。

小虎斑斑

感觉你的药量不大，没事看看我的用药记录，在药物治疗版块里

老超人

晨起赛乐特10mg 米氮平睡前10mg  阿普唑仑早晨半粒 倍他乐克25mg  护肝片 鱼油 综合维生素b

小虎斑斑你的帖子我看到了，医生一开始以为低剂量的药物加上我自己的心里调整足够了，后来看看不行，6年多的焦虑惊恐压不住，现在医生的意思就是睡觉还有问题的情况下米氮平最多半粒，然后逐步赛乐特开始加量每隔一周加10mg，加量期间阿普唑仑看情况吃。（我对这些药物反应很厉害，米氮平足足过了2周多才适应，赛乐特现在刚吃1周多点，准备半粒吃2周再加上去）

老超人

赛乐特的副作用，一过性高血压在我身上发做的是淋漓尽致啊，每天总有几次血压180左右，只有自己口含速效降压的药把他压下去，期望这个副作用快点熬过去。不过好的地方是心悸，血压高就算发作人也不会像以前那样惊恐了，药效还是有的，挺住熬一熬也就过去了。

老超人

晨起赛乐特20mg 米氮平睡前15mg  阿普唑仑0.5粒/3顿  倍他乐克25mg  护肝片 鱼油 综合维生素b

今天把赛乐特加量到了1粒20mg，快到中午的时候一阵强烈的心悸来袭，手脚冰凉血压高，从脑袋感觉凉到脚底心，放松疗法实在是扛不过了，吃了阿普和心得安。没想到傍晚又是一阵相同的症状来袭，平静后看看了说明书，应该是赛乐特加量加重了焦虑的发作，怪不得医生让我配合吃阿普唑仑。明天继续1粒量吃，看看是否还是那么难受。

老超人

这几天焦虑惊恐频繁发作，去了医院，医生让换药了，说我不耐受赛乐特，并且要我立即停掉阿普唑仑。
怡诺思（文法拉辛）150mg ，盐酸丁螺环酮，5mg每天3次 ，睡前曲唑酮50mg 让先吃2周看看焦虑是否缓解