请教一下！抑郁时啥也不想做，大家怎么过来的？

foresteyes · 发表于 14-2-26 23:39:23

2月21日，周五，上午去上班写点群众路线活动的摘抄，下午妈妈陪着我起看医生，有时感触这么大了，还要妈妈一起陪着有点自责
ezjtwb 发表于 14-2-24 17:07

你有媽陪去看醫生算好了.
許多人都是自己一個人去看醫生

ezjtwb · 发表于 14-3-3 16:44:46

2月24日-2月28日，上午送完孩子到学校回家躺着，真难受，下午去单位坐了下，抄抄笔记

ezjtwb · 发表于 14-3-3 16:46:12

3月1日，上午带孩子过完早点，送去学习，爱人逼着去买点菜做饭，下午睡到 5点多，其实睡不着

ezjtwb · 发表于 14-3-3 16:50:46

3月2日，上午硬不出去，害的老婆大哭孩子不外出就去看电脑，害的老婆和孩子在纠结，爱人指责我，孩子无错呀，他不想爸爸妈妈吵架自己自责的打自己请求妈妈的谅解，希望妈妈不要怪爸爸。我苦命的孩子呀，你不知道爸爸的情况呀，只是经常问妈妈爸爸为什么老躺着呀？孩子，爸爸这几个月都没有陪你，你自己没有觉察么？昨天晚上，孩子你还说爸爸和我们一起睡，一家人挤在一起温馨些！孩子你真不知道爸爸有好几个月是自己一个人睡，你只是不知道原由呀

ezjtwb · 发表于 14-3-3 16:57:05

3月3日，逼的爱人无法忍受我的状态，自己哭泣自己痛苦这样的痛苦谁能了解呀，家里的男人躺着，哪是在过日子，我哪里尽到人的责任呀。。。。。。。。。。爱人将一瓶氯普噻吨拿走了，说是过不下去的时候喝掉解脱算啦，天呀，我这还是人么逼得爱人如此，一个人承担着家务事情，心里从未轻松，带孩子在孩子面前强颜欢笑背后面对一个抑郁拖累，还不知道何时自己担忧承受住，她不想这样过下去呀！她还想把孩子好好带大她不想时光就是阴云满布的！她只想周日除外走走，我都不陪娘俩，一点希望快乐都不给她们，让她们看不到希望呀！

ezjtwb · 发表于 14-3-3 17:03:51

找不到对抗抑郁的方法找不到走出抑郁的方法，心里着急是没用的！但是生活日子每天的日子，让人真不知道如何面对过好每一天是个什么样的方法呀

ezjtwb · 发表于 14-3-7 16:54:20

4、5、6、7上午都在家里躺着，下午到单位，面对单位的事情早先向领导说了，没有什么任务，可是这样坐着更难受，自己不干点啥，心里老是自责，能这样不干活吗？同事也没有把工作做得那样难的呀？自己无中生有的 “上进心”么？

ezjtwb · 发表于 14-3-7 16:57:33

做事情自己不想做做不来；没有事情心中虚空的很的！这让人让领导让同事怎么办？布置工作吧，自己也做不啦，不布置工作吧，自己不能心安理得的坐着！难受呀！

智空 · 发表于 14-3-7 17:04:10

没吃药的吗？

洋甘菊 · 发表于 14-3-7 18:33:51

在家犯傻傻过来的

ezjtwb · 发表于 14-3-7 20:42:01

69# 智空 谢谢关心! 在吃药文拉法辛缓释片 150毫克晚,都4个月没看到什么起效

ezjtwb · 发表于 14-3-7 20:43:07

70# 洋甘菊
家中有孩子,在上班上班也是去座座的,

ezjtwb · 发表于 14-3-12 22:02:13

3月8日六上午送完孩子学习, 在家做了饭,中午休息后陪者老婆孩子去莲花山玩一下,人有点傻傻的
3月9日周日,上午老婆带孩子出去打球,自己在家躺着,下午陪老婆孩子还有小朋友去莲花山玩,人感觉强一点点

ezjtwb · 发表于 14-3-12 22:07:48

3月10日  一, 上午  本来应该去单位参加植树活动 ,请假在家躺着,有些不想去上班,下午去单位,下班后打乒乓球,人感觉好一些;感觉老婆对自己好些自己情绪强一些;
3月11日  二,早起送孩子上班  ,一天能全天上班去, 不错;
3月12日  三,爱人送的孩子,自己在家躺着,中午爱人做的饭 ,午休是睡不着的,下午上单位问了问单位购房的

ezjtwb · 发表于 14-3-12 22:13:40

在家里躺着 ,其实心里不好受; 自己好傻, 是自己的 " 感觉不能工作不能做事情好像低人一等的自卑情绪",还有感觉自己工作不出色不自信,觉得没有什么可值得高兴的; 自己的"功利心""上进心" 太让人可笑了吧 ,觉得没有什么比别人强自己就不自信,不高兴,这不是自取烦恼么? 好多人不都是平淡的工作呀,干啥自己非得要那个 "好像工作能力强业务强"的姿态对工作苛求自己拿高要求对自己,自己这样好过些???!!!

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