老公得了抑郁症，我能做什么？

曲奇

更新一下。
米氮平终于吃完了。很长一段时间的逐渐减药过程。睡眠一直正常，无影响。
3月1日开始，药物治疗一周年。氟西汀治疗8个半月，60mg足量治疗7个月。因2月下旬老公5点半至6点间就必须要起床，不想睡觉，起来后戴上听音乐的耳机唱歌，在家里跑来跑去。上班开会有时也有点激动，发言多的情况。我怀疑有状态高了的感觉。而且睡醒后有头痛症状，起来后一个小时后才慢慢缓解。所以3月1日起，开始吃40mg，看看效果。
果然，这两天没有五六点起来听歌唱歌。跟我一样睡到6点半起来。
继续观察。。

freefly318

昨晚半夜醒来，找了好大一圈找不到你们前段时间在说的微博上做美食的mm微博，能否发我瞧瞧，以后我可以依样照葫芦地学做美食，^_^

曲奇

917# freefly318 新浪美食博客。豆果美食。美食杰。美食天下。都可以学啊。我本人特别喜欢美食。也可以收听我的微博。每天都讲吃。要不本人创建美食群怎么样？有没有要加群的？

freefly318

谢谢亲的推荐，你的微博是？ 918# 曲奇

曲奇

今天我又让老公吃回60mg了。仍然是有一点躯体症状的残留无法根治。比如说睡醒后头会有点痛。一天中还是会有短时间的身体上的难受。我跟老公说要不要问问医生，看是不是要加一种药试试。米氮平已经完全停药了。睡眠没有问题。不知道接下去要怎么治疗呢。老公说现在这点小痛苦他已学会和它好好相处了。难道是因为时间还不够长？还是无法100%根治呢？或者治疗还不够充分？或许是思想上还是没有完全接纳自己？

rockcd

曲奇你好，你老公的米氮平是怎么逐渐减量的？ 我早上一粒百忧解+晚上半粒米氮平吃了4个多月了。病情好了很多，上周去问医生，医生说米氮平可以吃1/4片，但我吃了一周1/4片，感觉会早醒一个小时左右。我在想是不是米氮平减得太快了？

曲奇

921# rockcd 如果睡眠有影响建议别急着减。我老公吃了整一年。是1片---1\2片---1\4片这样减的。减药时间也持续了几个月。而且确定对睡眠无影响才敢减的。

人间有阳光

吃开克有没有什么副作用？胃感觉难受吗？有没有嗜睡的问题？文献报道说氟西汀以嗜睡最为多见，还有就是头痛比其他药物多见，抗焦虑效果怎么样？都说氟西汀对焦虑的作用弱，你感觉怎么样？

曲奇

1，没感觉有什么副作用。
2，胃不难受。
3，开始有几个月嗜睡的。后来作息恢复正常了。
4，有头痛的情况的。不是一直有，但头痛起来说难受的。一直没有彻底根除。
5，抗焦虑效果有。但现在遇到困难还是会紧张。看得出来。情绪改善效果明显。

曲奇

3月1号停了米氮平。昨晚上我跟他说还有一粒，吃了还是丢了？他说吃了吧，別浪费。于是还是分成四份，15mg的四分之一吃了。结果今天早上竟然睡过了头。然后吃完早饭索性继续睡，没去上班，睡到十点多。这是自去年十月份以来第一次这么困！下午吃过又睡到三点多。阴沉沉天气的原因？米氮平的药效？说不清。
后来我要出门办事，他主动起来说送我。开车的时候，遇到路况复杂的时候非常紧张。今天头痛也有点多。回家后，儿子照样玩没写作业我发火教训他。他爸大吼叫我出来，不让我教训儿子。我就不出来，然后他爸的火爆脾气上来了，差点跟我动手。我说今天38妇女节，不要打女人。他才出了儿子房间。然后好长一段时间听到他呼吸急促，调整呼吸，克制自己爆怒的情绪。我心里虽然知道不能跟他对着干，但觉得自己教育孩子也对啊。纵容小孩不遵守自己承诺，懒散，我可不想让儿子变成一个只知道玩的人。后来他心情慢慢平静下来了。晚餐气氛还是不错的。
现在这样不舒服的时候还挺常见的。以为会越来越好。可惜不是。这几天犹其明显。难道是米氮平的停药反应？还是需要加别的药呢？情绪没有问题了。就是躯体上的难受上来的时候呲牙裂嘴的说不清楚地不舒服。唉，真没想到还会反复呢。。

曲奇

3月9日，天气晴朗。状态恢复正常活力。心情不错。上午看了电影，下午去逛了花鸟巿场。买了不少多肉植物，在阁楼花园干活。今晨6点多起来，没有像前段时间的5点多起来唱歌运动。我觉得平静一点好。不希望他太兴奋。因为兴奋过头总会有低落期。就这样不高不低正好！昨晚上没吃米氮平。共还有15mg一粒，3\4颗，还可以吃3个晚上。已停药，备用而已。
白天依然是60mg开克。

cnlfj

加油，持续关注中。

曲奇

3月10日，11日。除了早上起来时有点难受以外，一切都挺好的。
老公说他看到一本书上这样说。吃药有效率在65%。吃药有效后必须一直用药维持。不要轻易停药。因为自身的现实问题，思维习惯不改变的话，很容易复发。所以一方面药不能停，另一方面，也要学会积极地考虑现实中的问题。不要让自己被负面情绪侵蚀。
所以我们会长期治疗。药物+心理重建。

兰草

是啊，我抑郁反复六次了，每次遇到的事情在别人看来那都不算事，可对我造成严重后果，几乎每次都得在家休息半年以上。这次，我也得好好思考自己的问题，改变一些不良的生活习惯，及消极的思考问题的方式。

曲奇

929# 兰草 愿抑郁不要再来侵袭。