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现在心情总算阳光明媚了,到现在全部体检的项目检查完毕。神经质人啊,就为了今天的体检,我焦虑了好几天,昨天晚上连睡眠也影响,好不容易睡了,半夜又惊醒。有惊无险,除了点小毛病,应当说我的身体机器大部份还是满正常的!早上去医院时,内心的抓狂、焦虑、不安已到了极点。强忍着痛苦,一个人到各个科室排队等候;内心不断的自我对话,告诉自己正常人也会有这个担心,未知结果的恐怖;现在我要做的,就是面对我要做的事,听天由命,心跳快就让他快吧,血压高就它高吧,别无他法,情绪不是你自个儿能控制的事。现在我要做的事就是面对眼前的一切,顺其自然,忍受痛苦,接纳你现有的症状。我就抱着这个心态,先抽血开始到检查乳腺、肝、脾、肾、到妇科检查B超,大概是一个多小时。早上检查都得是空腹的,到了9点左右,检查结束时已经饿的头晕眼花;而我的心情却已平静如水了,迈着轻快地步伐走出医院。唉心态啊,我的神经质,真把我折磨的死去活来;平常人易如反撑就能完成的小事,对我来说却是致命的考验,有时我真好伤感。当然今天的体验对我来说也是感触挺大,真的,有些事只要坚持去面对了,也就成功了,只要迈出一小步,就能给自己带来信心与力量。为自己加加劲吧! |
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