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楼主: 赟儿
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[原创] 一路风景一路拾———记录我的青春点滴

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31#
发表于 13-5-12 06:50:21 | 只看该作者
恭喜彼岸,恭喜恭喜!
祝你幸福!好人应该幸福!
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32#
发表于 13-5-12 07:35:44 | 只看该作者
31# 此岸彼岸 恭喜了
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33#
发表于 13-5-12 20:26:01 | 只看该作者
是啊,好久没来了。从过年忙到现在,刚把婚事办完。五一这段时间又带媳妇玩了几天。今年又打算在北京发展了,刚找到地方落了脚。开始新的生活了。结束了一年半相对稳定的工作,而去寻找新的方向,有焦虑,有疲惫,但 ...
此岸彼岸 发表于 2013-5-12 06:41
恭喜岸兄新婚

以你目前的认知和感悟,我相信你不会再次被困难吓到,呵呵。。。
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34#
 楼主| 发表于 13-5-14 14:03:49 | 只看该作者
30# 此岸彼岸
原来不见的这段时间结婚了,恭喜恭喜,百年好合!
努力即是幸福~~祝福你们俩~~
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35#
 楼主| 发表于 13-5-20 21:00:52 | 只看该作者
一个安静的夜晚 2013.05.20
     周末去了深圳表姐家,和同学逛古街道、和表姐唱歌填满了周末的日子。   
     今天白天,上午做了一些事情,下午看了一点点会计书。最近的工作少有状态,上班的效率较低,经常自己逃避性的看一些杂七杂八东西。
     这几天的状态有些焦虑。发现原来我做一切事情的原动力是恐惧,因为恐惧过的不好,所以内心有很强的紧迫感和焦虑感,很重的需要努力的感觉。恐惧自我不被接纳。忽然想到了学车,踏踏实实做好了该做的一切,那种感觉很踏实。如果没有恐惧,我会如何生活?在闲暇时候,我会倾向于做一些逃避性的事情,而不是循着希望、想要的来走。
    踏踏实实的,做好自己可以做的。情绪会忽高忽低,时而焦虑时而没有那么焦虑,该做什么,就做什么,不要被它牵着鼻子走。生活是自由的,界限很宽阔,自我避缩的圈子以外,还有很多的精彩。每一个人都有优缺点,扬长避短,没有谁可以不劳而获,有多少幸福,背后就有多少的努力和自我蜕变。
    适当降低、放松对生活、对自己的预期,踏踏实实的做,每个人都具备很强的应对能力,不论什么样的情况,只要静下心来好好生活,都不会应对无力。不存在一个地方,走到那里,就没有压力、不痛了。
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36#
 楼主| 发表于 13-5-25 20:32:19 | 只看该作者
本帖最后由 赟儿 于 13-5-25 20:34 编辑

惬意周末(2013.05.25)
    今天一天没有安排。睡到较晚才起床,扫地拖地洗衣服,把家里收拾的干净整洁了很多。
    中午追了两集美剧,实习医生格蕾,还是大四的时候跟着舍友看的第一季。现在都第九季了,一晃,5年了。
    没有事情可做,想出去转转。忽然间想到了母校,萌生了去转转的念头。想到一个熟识的同学,就住在学校隔壁,想约着一起转转。拿出电话,纠结了很久。怕人家要陪女友,搞得时间不方便、或者尴尬。拨通电话之后,才觉得一切都是多余的,同学如果觉得不方便,自然会跟我说,这点不需要我多虑。
    重回校园,还是感觉很亲切。青青葱葱的南国树木,掩映着砖红色的建筑。图书馆楼前的广场,闲聊的同学、轮滑的孩子、安静看书的中年人,背后白色粉色花开的双生树,带我穿越了三年的时光。有些遗憾虚度了上学的时光,很多的时间浪费在逃避与网络看帖上,没有好好扩大圈子、开开心心的玩、学习一些应该学习的。
    跟同学聊天很开心也很有启发,男生看问题的角度和女生会有很多出入。身边的女生朋友很多,女性视角也很多,却很少跟男生痛痛快快的聊天,有时候男生朋友在身边出主意是很有效的。溜溜达达的在校园转了好几圈,聊聊彼此的工作和生活,感觉很亲切也很受益。
   很少主动的来安排生活、约人。如果没有这份焦虑和恐惧,该怎样来生活?你对生活有梦想吗、有期待吗?
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37#
发表于 13-5-27 07:00:03 | 只看该作者
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38#
 楼主| 发表于 13-5-28 18:23:32 | 只看该作者
37# 银碗欢迎银碗老师常来指导~~
呵呵,欢迎银碗老师常来串门儿、常来指导!
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39#
 楼主| 发表于 13-5-28 18:29:53 | 只看该作者
自信是一种习惯  一种心态
    我有个弟弟,爸妈常说,你俩要是换个个儿就好了,你就太不自信,弟弟就过于盲目自信。从客观来看,弟弟并不拥有比我更自信的资本,可是,这并不妨碍他自信的态度,这是我所欣赏的。
    从小到大一直蛮努力,总是习惯看别人身上的优点、不断的去学习,也总是不自觉地把别人的优点跟自己对比,于是好羡慕人家。虽然在生活各个方面都有进步,但一直是不自信的。曾经有一段时间,我盲目的崇拜自信的人,觉得人家不管怎么样,至少很自信,这点比我强太多了。细细的接触,发现有些人的自信也只是盲目的自信,并不意味着其他方面他就会有很多很多的优点。由此可见,我的心态一度很失衡,不会客观的衡量和评价自己,盲目的拿自己的短板和别人的长板去比较,盲目的自卑。
    因为不够自信,所以待人接物或者大家嘻嘻闹闹的场合放不开,难免显得小家子气。这时候,又好羡慕性格放得开的女孩,认定只有这个样子才会有人喜欢、才会幸福,羡慕与自卑的交织中,更加放不开了。不自信,似乎觉得自己很多东西都不够好,不如别人,其实,这是真的吗?为什么,会不自信呢?
    不自信是与过于苛求自我、不会客观的衡量自己分不开的。每个人,每一种性格,必定有其优点和缺点,就像硬币必然有两面一样。善于发挥自己的长处,最大限度的避免、减少和提升短处对生活的限制,这是一个内心成熟表现。而不是,天真的,幻想着自己具备所有的长处,因为这本身就是不可能的。
    自信与否与行动有很大的关系,但不是因果关系,积极的行动有助于建立自信。曾经以为实现了某些目标,就会自信起来。至今还清晰地记得,高中的时候我当课代表,在办公室,某位老师跟其他老师介绍我的时候说:“这是**家的孩子,学习一直很好的,将来考上**大学没有问题。”在一个竞争极其激烈的省份,**大学是那个省最好的大学,很难考的,这在我看来是基本不可能的事情。回家的时候告诉父母,父母未置可否,但鼓励了我,我内心还是觉得不太可能。结果,尽管高三的时候无比的紧张焦虑、无比的恐惧高考、无比的害怕担心未来,在一定的运气成分下,我还是拿到了**大学的录取通知书。一路走来,经历了很多这样的例子和事情,从外在来看,已经变成了跟当初的小女孩儿很不一样的我,也会有别人羡慕,就像我小时候羡慕别人一样,可是内心,依旧经常不自信的。
    自信与否只取决于自己的评价,与客观事实并没有太大的联系。适当调低过高的预期,建立平和的目标,有助于培养自信。以自己为例,因为从小在读书很严苛的省份长大,耳濡目染的就是要好好读书,别的不重要,于是根深蒂固的形成了脑海中的观念。成年之后,环境变了,这一点观念却没有改变,只是转化成了工作。最近工作闲暇,就经常在网上看自己觉得很有价值的帖子,看完之后经常深深地自责,怎么这么不争气呢、明明的定好了计划看会计书的。于是一天的状态就很失落,不敢去自信,因为辜负了期望,好像只有能够做到才敢去自信。可是同时,我又是一个自制力较差的人,因为过分高的期望,经常因为逃避而去沉迷,于是愈加自责。心中的弦儿崩的这么紧的生活,谁受得了呢,于是我一直是紧张的。可是观察一下周围的同事,他们也在休闲,而且是享受这份悠闲自在的生活,并不会因为休闲了而过分自责。看吧,同样的事情,产生了不同的结果。
    自信是一种积极的生活态度,是一种舒展的状态。最近在天涯看帖,一个很自信大气的女孩儿写的帖子,发现她并不会因为自己这样或者那样的不如人家的地方就自卑,而是积极发扬自己的长处,活的大气而精彩。她并不是工作很努力的人,这并不妨碍她的自信;对于她和别人的比较,她习惯于看自己的优点。忽然间意识到,没有什么可以阻碍你去自信,同样的事情,你既可以选择自信、也可以选择自责,这是生活态度决定的。喜欢这种自信舒展的状态。以前跳健美操的时候,编舞老师把我放在第一排,对其他人这样解释:“并不是因为她跳得最好,而是因为她的动作最放得开、最舒展,很能够给人很好的感觉。”
    自信是一种状态的传递,他人能够感受的出来,正所谓“气场”的一部分。身上同样的特质,如果他人略有微词,如果你自信坦然的面对,别人就不敢小瞧儿;如果自己自卑了,他人会很敏锐的抓住这一点,气势上就输了半头。有他人的鼓励,那是锦上添花;没有他人的鼓励,也要勇敢的拿出自信的态度来,而不是盲目的被影响。在与朋友的交往中、甚至对亲密的情侣关系中,这点同样适用。
    自信是一种习惯的累积。这么多年了,习惯是一点一滴的渗透的,改变同样如此。培养自信的习惯,多看自己的闪光点,学会客观的衡量和评价自己;对于未知的事情,在踏踏实实的努力之外,怀抱有一个积极乐观的态度,同样是加强正面能量的好办法。自信是一种态度,一种对生活的乐观与坦然,每一个人都要学着培养这样的自信,因为,它会让你、让你的生活更美丽!
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40#
 楼主| 发表于 13-5-28 18:47:18 | 只看该作者
这两天,看了一个很好的帖子,帖子中传达的自信能量,很大的感染了我。于是写了一篇讨论自信的小文,与大家分享。希望我们逛论坛每个人,都能学着更加自信一点,拥有更多的正能量!
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41#
发表于 13-5-28 19:36:48 | 只看该作者
有些人自信只是自以为是而已。从失去自信,再获得它,这种自信来的更加坚实。因为你知道了该怎么得到 它。你为什么会自卑呢。是因为你想获得自信,但不知道该怎么得到 它。所以才会羡慕有自信的人。自己的自卑感才更重。从理论上说,自卑是正常的。但有神经症的人自卑感特别强烈。这是由于神经疲劳造成的。这种自卑太强烈了所以让人感到担忧和焦虑。它超出了正常的范围。解决的方法就是接受它。面对这样的自卑是每天都会遇到 的。接受它,直到心情平静下来。直到有一天能够毫无痛苦地面对这种自卑。这样自卑就不会这么强烈了。或许你还会有些自卑,但你不会再害怕这种感觉。首先你应当弄明白你在自卑什么。当你治好的时候,即使你明白很多地方你不如别人,但你依然信心十足。也就是说你不会再因为某些地方不如别人而感到担忧和自责了。
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42#
 楼主| 发表于 13-6-1 18:20:47 | 只看该作者
41# tangli2700
糖粒,你说到点子上了,讲的很有道理~我现在是这样理解的,要培养自信,一方面要积极行动,增强执行力和自制力(很少见执行力强的人自卑);另一方面适当放低要求、不过分苛责,凡事儿多看优点、多看成功之处,对未知尽量怀一颗乐观的心~
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43#
发表于 13-6-1 18:22:19 | 只看该作者
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44#
 楼主| 发表于 13-6-5 20:18:45 | 只看该作者
纷繁杂记2013.06.05
    最近过的有些浑浑噩噩的。
   昨天下班后和同事一起吃饭,听她说工作上有关的烦恼,相比而言,自己未面临这些问题,顿时感到很幸运。很晚很久才回家。
   今天上午替领导参加了一个小会议,做了会议纪要发给领导。下午本来想看另一个项目资料来着,电脑慢的很要命,于是想下载个垃圾清理软件,折折腾腾磨磨唧唧的就下班了。
    已经周二了,很快一周也会过去,连上的就是端午节假期。
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45#
 楼主| 发表于 13-6-18 21:41:19 | 只看该作者
                      散落在丽江的美丽时光

题记:端午假期,请了两天假连上了周末,连成了七天假期。一路上,看了那么多沿途的美丽风景,认识了一些旅途的伙伴,舍不得,于是用笔头串起这段美丽时光,珍藏在心底深处。

行程:飞机广州—昆明,游览昆明翠湖公园,晚上火车昆明—丽江;
丽江茶马古道骑马,拉什海划船,丽江大研古镇闲步;
爬玉龙雪山,观蓝月湖;
丽江—泸沽湖,里格,泸沽湖畔散步;
泸沽湖环湖游,一览各大景点;
泸沽湖划船看日出,泸沽湖—丽江,丽江束河古镇闲逛,晚上火车丽江—昆明;
飞机昆明—广州;

    很早就想去丽江,看多了各大论坛描述丽江的美景和记录形形色色的浪漫故事,对她怀有很多的期待。大学的时候曾经想过,将来结婚度蜜月要去丽江游玩,朋友一个偶然的提议,没想到这个假期变成了现实。
丽江
    很巧的是,阴雨连绵后,几天的游览时光都是晴好的日子,很适合观景。一下火车,远远的就能看到玉龙雪山,峻奇的山体顶部覆盖着皑皑白雪,硬朗的线条平添了几分妩媚。迫不及待的到了客栈入住,古色古香的二层店面只有平实舒适没有任何浮华的色彩,幽静的小院,木制的秋千摇呀摇,旁边咕噜咕噜的摇水井,哇,一切都让我们感到如此的惬意。这样的调调,果然是丽江客栈特色。
客栈里入住的大多是二十多岁的年轻人,老板热情的接待了我们,并为我们讲解了看什么景、报什么团、在哪里吃。恰好,一群年轻人要去茶马古道骑马,在老板的推荐下,考虑到古城一大早还没有开业,我们也欣然前往。一路上骑马上山下山,颠颠儿的在山上可以看到雪山和古城美景,很是惬意。下午拉什海划船,居住在丽江的人们管湖叫海,其实并不大,水很浅,可是广阔的碧绿草地连着海,远处连绵着雪山,这样的美景很有层次,一份辽阔的意境铺面而来。
    游玩结束后游览大研古镇,青石板路两旁,多的是古老的店铺。每一家店铺都独具各色,却又构成了古城的和谐。店铺的小资调调很浓,没有实用的生活用品,因为游客来这里,追求的是这份闲散的意境:古老的铃铛叮叮作响,手鼓音乐达达的撩动游人的心房,店面随处可见的东巴象形文字传递一份美好而古老的期待。古镇的客栈更是独具特色,每一家客栈都是亮丽的风景,不起眼的门面,里面却是别有洞天,仿佛世外桃源的境地。攀爬在白色墙壁上艳艳繁花,灼灼的色彩释放出无限的妖娆,成为朴实的古镇艳丽的装扮。都说丽江是发呆、聊天、寻找艳遇的地方,也许是纳西文化的传承,也许是茶马古道的千年积淀,这里的包容气息一直存在,陌生的游客很容易就成为朋友,第二天也许就结伴游玩了。当夜幕降临,家家店铺的大红灯笼点亮,各式各样的酒吧就热闹起来,驻唱歌手深情浓烈嗓音不知勾引了多少人踏入酒吧天地,那么多孤单热烈的心相逢,也许艳遇故事就来了。丽江卖的是风景、是调调更是文化,一切的一切,构筑了一片和谐美丽的精神世界。
玉龙雪山
    第二天一大早跟团游览玉龙雪山,美丽的雪山脚下居住了彝族、藏族、纳西族的居民,如果说古城的妩媚是丽江的柔,那么雪山的雄奇赋予了这边的男儿热情果敢的性格。一路上听纳西导游介绍了当地的东巴文化以及风土人情,当地人拜的神像半身是人半身是蛇,象征着人与自然和谐相处和天人合一的理念,不由得对雪山怀有几分敬畏。玉龙雪山海拔很高,导游反复强调在索道上一定要吸氧,逐步适应高海拔缺氧的气候。从缆车上下来就到了4000多米的高峰,阳光依然那么刺眼,在上面的我们都好开心,哇,真的来到了玉龙雪山。再往上还有修筑的曲折台阶,通往可以到达的最高4506米海拔的高峰,由于高原反应,半数的人都上不去。在好胜心的激励下,我们几步一休息,一路缓缓的爬到了最高点,好骄傲的拿出手机给朋友打电话。下来的时候就有反应了,开始头晕呕吐,果然高原反应是很厉害的。
    雪山脚下有蓝月谷,一听这么美丽的名字就很配雪山。听导游介绍,过去少数民族的青年男女在两大家族都不同意的情况下,有选择殉情的,邀请上最好的朋友在这里呆七天,七天后朋友离去,青年男女双双殉情。当然,由于这是落后的传统,在七几年最后一对男女殉情之后就禁止了。很旖旎美丽的故事,但是爱情不需要非黑即白,拿生命作为代价来成全,生活有很多的可能性,绕过重重障碍,也许又是一番天地。听这么美丽的故事,就知道蓝月谷有多么的美丽多情,一路游览下来,一天的旅途很是开心。
泸沽湖
    很早就在论坛看过泸沽湖的文字,周边居住的摩梭族至今停留在母氏社会,保留着男不婚、女不嫁的传统,走婚为这个民族涂上了很多浪漫传奇的色彩。
    怀着期待的心情穿越曲曲折折的盘山路到了泸沽湖,入住后晚上在湖畔散步。好美呀,湖面平静宽阔,就像大海一样,浪花声声为这里添上了宁谧的色彩;岸边随意的停歇着小船艘艘,远山如黛,天空澄明。好多俊男美女在岸边拍照,一个个姿势变换,妆点了此岸的风景。我也换上准备好的长裙,清风阵阵,裙裾飞扬,好不惬意。
    夜晚,繁星烁烁,好久没有见过满天如碎金的星星了,远方的天幕是那么温柔的垂了下来,和湖泊连为了一体,仿佛星星也会坠下来。浪涛阵阵,好浪漫好浪漫的场景呀,勾起了心底最柔软的情怀。
    很随意的就认识了一些朋友,相约第二天一起包车环湖游。同行的几个女孩子都很开朗,我们相互拍照片,一路上欢声笑语的。当天我们环湖从云南到了四川,又回了云南。其中还有坐摩梭人家的小船去湖心岛屿,坐在船边忍不住把身上带的水晶石头泡到水里消磁,好神奇的,泡了一路后,手链变得亮了剔透了很多,红纹石也变得更加娇艳红润了,回来几天后还是这样,应该不是错觉。
划船的是摩梭女子和她的走婚老公,她们已经有了孩子,养在女方家。听她介绍,生孩子之前,男方只能晚上爬窗入她家,生完孩子之后,男方就可以大大方方的走正门了。总之,听着是一件很神奇很好玩的事情。
    午饭在热情的司机师傅介绍下,在一个摩梭人家吃的,价格很公道也很实惠。免费品尝了摩梭女人喝的苏丽马酒,度数不高,微甜很好喝,酒劲儿在后面,据说能美容养颜呢;摩梭男人喝的咣当酒,味道要烈很多,哈哈,可以在爬窗走婚前壮胆的,据说有的小伙儿胆小儿,大家就怂恿先喝上一壶。在这家还参观了祖母屋,祖母是家庭的最高领导,祖母屋很宽敞,大概用来家庭开会吧。
    白天环湖游很充实,连接了一个温柔的夜后,第二天早上早早的坐上猪槽船看日出。晨曦微光,一船的游客已经驶向了湖心深处,很美好的体验。
    恋恋不舍的踏上了归程,这几天玩的呀,可真是起早贪黑的,白天要早早的起来玩,晚上面对这样的美景都不舍得回屋睡觉。收获也是满满,相机里存下了好多美景美图,抓拍了好多瞬间,我的裙裾飞扬在秀丽山水里。
    读万卷书,行万里路。这一路见识了好多好多的美景,七彩云南留下了我的眷恋,丽江摇曳散落着点滴美丽时光;路上也了解了很多风土人情,遇见了很多青春张扬的旅客,看看他人的生活方式也能开阔很多。温柔的时光,柔情缱绻,珍藏在记忆深处,期待下一次的旅途。
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