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楼主: 抑友阳光
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第三次抑郁复发(康复中第四次又来了)记录痛苦的点点滴滴,血的教训

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301#
 楼主| 发表于 13-10-18 13:38:55 | 只看该作者
10月18日,早上百洛特(减量67天)15mg,加药192天,共216天,情绪较稳定162天
     晚上舒眠胶囊3粒
     氯硝西泮片看情况(基本上是没吃了)
      早上5点起床去运动,游泳,情绪状态稳定,注意本身的情绪波动,还在康复状态中```
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302#
 楼主| 发表于 13-10-21 13:36:07 | 只看该作者
10月21日,早上百洛特(减量70天)15mg,加药195天,共219天,情绪较稳定165天
     晚上舒眠胶囊3粒
     氯硝西泮片看情况(基本上是没吃了)
      早上5点起床去运动,游泳,情绪状态稳定,注意本身的情绪波动,还在康复状态中```
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303#
 楼主| 发表于 13-10-27 06:34:05 | 只看该作者
10月27日,早上百洛特(减量76天)15mg,加药201天,共225天,情绪较稳定171天
     晚上舒眠胶囊3粒
     氯硝西泮片看情况(基本上是没吃了)
      早上5点起床去运动,游泳,情绪状态稳定,注意本身的情绪波动,还在康复状态中```
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304#
 楼主| 发表于 13-10-31 07:34:17 | 只看该作者
10月31日,早上百洛特(减量80天)15mg,加药205天,共229天,情绪较稳定175天
     晚上舒眠胶囊3粒
     氯硝西泮片看情况(基本上是没吃了)
      早上5点起床去运动,游泳,情绪状态稳定,注意本身的情绪波动,还在康复状态中```
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305#
发表于 13-10-31 08:30:07 | 只看该作者
舒眠胶囊能停了吧?抑郁药以完全起效。
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306#
 楼主| 发表于 13-11-8 06:25:04 | 只看该作者
舒眠胶囊能停了吧?抑郁药以完全起效。
人间有阳光 发表于 13-10-31 08:30
还有些药吃完了可以停了,谢谢人间有阳光的指导
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307#
 楼主| 发表于 13-11-8 06:26:20 | 只看该作者
本帖最后由 抑友阳光 于 13-11-8 06:30 编辑

11月8日,早上百洛特(减量88天)15mg,加药213天,共237天,情绪较稳定183天
     晚上舒眠胶囊3粒
     氯硝西泮片看情况(基本上是没吃了)
      早上5点起床去运动,游泳,情绪状态稳定,注意本身的情绪波动,还在康复状态中```,我想把百洛特15mg的药量已吃了三个月了,现在想开始把百洛特的药量再减到10mg,然后以维持这药量长期吃约,不知各位朋友的好的建议不,请大家各抒已见,供参考,谢谢!
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308#
发表于 13-11-8 06:41:11 | 只看该作者
10mg应该没问题,长期维持,不知你打算维持多长时间?5年?10年?还是永远?
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309#
 楼主| 发表于 13-11-15 13:06:47 | 只看该作者
11月15日,早上百洛特15mg已吃三个月了,现在已减量至10mg (7天),,共244天,情绪较稳定190  
   打算长期服药,现在一切都正常了
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310#
 楼主| 发表于 13-12-26 08:47:30 | 只看该作者
12月26日,早上百洛特已减量至10mg (47天),,共285天,情绪较稳定231
   打算长期服药,现在一切都正常了
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311#
 楼主| 发表于 14-2-18 15:29:56 | 只看该作者
本帖最后由 抑友阳光 于 14-2-18 15:39 编辑

2014年2月18日,大家好,好久没上论坛了,现在一切都正常了,算是康复了,但百洛特(10mg)的量一直没停过,准备就这样吃下去,还在抑郁中的朋友们坚持吃药,会好起来的,祝贺大家~~
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312#
发表于 14-2-18 17:03:08 | 只看该作者
祝福!
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313#
发表于 14-2-18 18:06:16 | 只看该作者
原来我抢了沙发。

祝贺!
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314#
 楼主| 发表于 14-2-25 16:31:32 | 只看该作者
2014年2月25日,又到了春雨霖霖的天气,抑郁症患特别在这样的气候里要小心情绪上的问题,维持吃药的要每天按量按时吃,负面情绪要及时排解,天气好的话要出去走走,锻练锻练身体,多交些朋友,聊聊天说说话,不要蒙在家里,特别是春季抑郁症高发季节,经历过的朋友注意些不要让重发,重发的痛苦非常的恐惧,祝贺大家远离抑郁
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315#
发表于 14-2-25 16:38:28 | 只看该作者
307# 抑友阳光

早上5点去哪游泳啊?我也有学游泳的计划,一般多长时间能学会啊?
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