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楼主: 寻觅
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我也来记录。 权当情绪日记吧

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916#
 楼主| 发表于 22-8-18 13:14:01 | 只看该作者
806391866 发表于 22-8-18 13:09
他有可能也有过抑郁经历,所以非常包容,照顾

没有,他跟我十几年的关系了,我们一起从原单位跳槽过来,我一直把他当大哥。
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917#
发表于 22-8-18 17:32:44 | 只看该作者
感恩啊。。。。。感恩
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918#
 楼主| 发表于 22-8-18 17:39:25 | 只看该作者
Charlie Z. Song 发表于 22-8-18 17:32
感恩啊。。。。。感恩

感恩生活给我的一切善意。希望能过上安稳平凡的生活
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919#
 楼主| 发表于 22-8-18 22:20:09 | 只看该作者
还在加班准备明天的全体大会。今天早上依然很难受,下午到现在一般,不知道是不是好转的迹象,有些人说自己达到几成,我度量不了,会觉得自己脑子有问题,想自己是不是带病复发,又纠结自己记忆力不好。工作上还是焦虑,每一件事情都感觉很难做到,觉得自己做的也不好,家人说我好多了,前几天还在最谷底,要说可能还是有好转,但是我不确定。加班准备惠农点大会结束,希望明天会更好
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920#
发表于 22-8-19 01:05:10 | 只看该作者
楼主坚持对病情做记录,这个习惯很好。希望继续保持,加油。
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921#
 楼主| 发表于 22-8-19 09:07:00 | 只看该作者
早上很难起床,很乏,今天一天要开大会,虽然给我安排了简单的工作,但是依然觉得强度很大,先去面对工作吧。反正还是说不上好,好了是什么样呢?我无法估量自己恢复了几成。不知道自己应该是什么样的
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922#
发表于 22-8-19 09:53:19 来自手机 | 只看该作者
我好的时候,别人对我很好,很开心,我不好时候,别人对我不好,这个是病情加重主要原因
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923#
发表于 22-8-19 09:54:31 来自手机 | 只看该作者
社会对于抑郁症宽容,友好,是抑郁症变好主要原因,
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924#
 楼主| 发表于 22-8-19 11:31:59 | 只看该作者
庖丁解牛 发表于 22-8-19 09:54
社会对于抑郁症宽容,友好,是抑郁症变好主要原因,

不容易再受刺激,利于康复
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925#
 楼主| 发表于 22-8-19 11:32:35 | 只看该作者
庖丁解牛 发表于 22-8-19 09:53
我好的时候,别人对我很好,很开心,我不好时候,别人对我不好,这个是病情加重主要原因

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926#
 楼主| 发表于 22-8-19 11:33:08 | 只看该作者
勇者无敌爷 发表于 22-8-19 01:05
楼主坚持对病情做记录,这个习惯很好。希望继续保持,加油。

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927#
 楼主| 发表于 22-8-19 11:36:30 | 只看该作者
现在去吃饭了,上午没有特别不好,但是还是很紧张,怕下午开大会的事情做不好。对工作还是到处都是焦虑,觉得自己工作做得不好,性格太软弱,过于为别人考虑,提前想差的结果,透支痛苦。想想那天这个医生真不靠谱,我说我透支痛苦,他问我为什么要透支痛苦呢?还要我做决定住不住院,跟我说门诊没有信心治好了,不耐烦,很少鼓励患者,差点儿去住院,跳入万丈深渊。
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928#
发表于 22-8-19 12:04:17 来自手机 | 只看该作者
对我最大问题,就是别人敌意,我就是没事时候,也会很担心这点,很怕被别人刺激,我越是在意这点,别人就故意刺激我,我越怕没有面子,别人就故意让我没有面子,我一直吃药,只是好一半,觉得就是这个原因造成的,我无法改变,他人就是地狱,感觉周围的人,坏人多,好人少,状态越差,周围的坏人越多,不是说论坛的人,而是,周围的坏人,那些很坏的人,别人反而都是很讨好,态度也好
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929#
发表于 22-8-19 14:28:15 | 只看该作者
寻觅 发表于 22-8-19 11:36
现在去吃饭了,上午没有特别不好,但是还是很紧张,怕下午开大会的事情做不好。对工作还是到处都是焦虑,觉 ...

医生的话听一半就好,自己权衡利弊。如果觉得这个医生不合适再换一个,状态稳定了就有更多勇气面对未来了,不稳定总觉得自己不行甚至会总想着逃避。
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930#
发表于 22-8-19 14:34:35 | 只看该作者
zb1989 发表于 22-8-19 14:28
医生的话听一半就好,自己权衡利弊。如果觉得这个医生不合适再换一个,状态稳定了就有更多勇气面对未来了 ...

说得有道理!
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