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楼主: 寻觅
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我也来记录。 权当情绪日记吧

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931#
 楼主| 发表于 22-8-19 14:54:04 | 只看该作者
zb1989 发表于 22-8-19 14:28
医生的话听一半就好,自己权衡利弊。如果觉得这个医生不合适再换一个,状态稳定了就有更多勇气面对未来了 ...

是,不好的医生起反作用,专科医院的主任这样看病我是没想到的。之前没有遇到过这种医生,看医生得看工作时间,我只能换成工作日上班的原主治医生了!先按时吃药,尽量适应工作、生活,复诊的事情再安排,不管怎么讲比要死要活的前几天要强了,但愿下次去看病的时候大多数症状有好转。
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932#
 楼主| 发表于 22-8-19 21:09:29 | 只看该作者
今天可能一般般,也可能还好,早上乏力的起不来床,今天大会我的工作是制作ppt、抽奖活动,和ppt切换,我第一次做,有很多失误的地方。今天会议因为机构合并,有很多故人,很多惠农点经理熟人,见了都很亲,但是我还是情绪不够,还是有点儿想躲,热烈不起来,最后聚餐,自己这个状态可能会让那些熟人和我服务的站长觉得我有点冷,其实我不是,都说我瘦了,我也不能喝酒的,所以有些尴尬的。然后领导让我写简报,我就趁机从餐厅出去去写简报,怕自己写不好,也不能什么都不干,领导对我够好了,会议比较宏大,写了很长很长。然后领导说需要修改的地方很多,并且能不能做成H5,我说我很累了,他让我回家休息,我说我还是等你们结束,最起码把简报改好,不确定自己到底处在什么阶段。好的时候该是什么样,反正生活改变了一些,也不知道变了多少,全是疑问。但愿能好起来,不愿回到那种走投无路,无法自拔的感觉!生活对我那么好,希望也让我好起来
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933#
 楼主| 发表于 22-8-19 21:11:51 | 只看该作者
庖丁解牛 发表于 22-8-19 12:04
对我最大问题,就是别人敌意,我就是没事时候,也会很担心这点,很怕被别人刺激,我越是在意这点,别人就故 ...

你在专科医院就诊的吗?是其他人真的坏,还是抑郁状态不改善,或者有其他方面的倾向?
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934#
 楼主| 发表于 22-8-19 23:15:36 | 只看该作者
一把手大哥,关心我,非得让我来唱歌,说让我放松一下。他也对我很好,盛情难却,其他全是新班子成员,我现在居然感觉不太难受,还唱了一首最喜欢的最美的太阳,希望曙光快来了,我给行长说添麻烦了,他搂着我说我不拿他当哥?我身边全是好人
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935#
 楼主| 发表于 22-8-20 09:25:53 | 只看该作者
今天周末值班,昨晚睡得晚,早上很难起床,一路上还是想工作上的各种困难,惠农点保险收缴、设备配送、监控安装、个税申报觉得都难度很大,这还不包括现在领导帮我摘出来的工作,现在人际交往也还处在不正常的阶段,一周见两三次一起吃饭的朋友,也有段时间没见面了,经常打电话叫我出去,反正这社会功能坍塌很厉害,不知道正常的自己应该是什么状态。心里没有那么难受、压抑,但还是被各种难题困扰。所有的事情都往坏的结果、困难的方面想,透支痛苦,其实心底还是会跟人比较,为什么别人能做好,我做不好
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936#
发表于 22-8-20 11:59:02 | 只看该作者
寻觅 发表于 22-8-20 09:25
今天周末值班,昨晚睡得晚,早上很难起床,一路上还是想工作上的各种困难,惠农点保险收缴、设备配送、监控 ...

你能边工作边治疗,这非常的好
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937#
 楼主| 发表于 22-8-20 12:07:09 | 只看该作者
勇者无敌爷 发表于 22-8-20 11:59
你能边工作边治疗,这非常的好

差一步就要住院,踏入深渊,但愿没有去住是正确的选择
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938#
发表于 22-8-20 12:25:58 来自手机 | 只看该作者
寻觅 发表于 22-8-19 21:11
你在专科医院就诊的吗?是其他人真的坏,还是抑郁状态不改善,或者有其他方面的倾向?

我以前很好,别人对我非常好,我以前,我数学竞赛得过很多奖,后来,住院之后,别人逐渐对我越来越不好了,我看别人抑郁症,都是在社会上很牛,很风光,很了不起,对此很不解,这点,是我最大的困难
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939#
发表于 22-8-20 12:31:09 来自手机 | 只看该作者
马太效应,强者恒强,弱者恒弱,说的就是人心,慈禧说过,锦上添花有的是,雪中送炭无一人
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940#
 楼主| 发表于 22-8-20 12:37:17 | 只看该作者
庖丁解牛 发表于 22-8-20 12:25
我以前很好,别人对我非常好,我以前,我数学竞赛得过很多奖,后来,住院之后,别人逐渐对我越来越不好了 ...

抑郁症与贫富地位高低不全部相关,有些超级出色的人会抑郁,有些平凡的人也会抑郁。可能性格上追求完美造成的,也可能是基因生理造成的,没有定论,压力也许只是诱因,有些患者发病没有明显诱因,我第一次发病就没有明显的刺激和诱因。
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941#
发表于 22-8-20 13:14:28 来自手机 | 只看该作者
我在现实,有几个经常交往病友,另外,我们这里抑郁症聚会,我都会参加
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942#
 楼主| 发表于 22-8-20 22:00:30 | 只看该作者
今天毫无疑问是生病以来最平稳的一天了,虽然还会焦虑担心,但是胸闷什么的没有了,波动也很小。那天突然感觉正常可能并不符合常理,这样曲线上升也许才是对的,昨天开完会,新班子去KTV,一把手非得让我去,搂着隐晦的安慰我,我说给你添麻烦了,他说你要把我当哥的话别这样说,还跟其他行长说对我关照,无法报答,跟童话一样,我何德何能,希望明天早上不难受。慢慢变好,让我能感恩生活
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943#
发表于 22-8-21 01:26:14 | 只看该作者
寻觅 发表于 22-8-20 22:00
今天毫无疑问是生病以来最平稳的一天了,虽然还会焦虑担心,但是胸闷什么的没有了,波动也很小。那天突然感 ...

碰上好领导了,是你的幸运。
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944#
 楼主| 发表于 22-8-21 11:44:10 | 只看该作者
勇者无敌爷 发表于 22-8-21 01:26
碰上好领导了,是你的幸运。

是啊!
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945#
 楼主| 发表于 22-8-21 21:00:50 | 只看该作者
今天感觉一般,朋友喊我去网吧了,好久没出去了,慢慢接触人看看。今天周日中午睡到11点多,还是有焦虑工作上的事情,早上睡觉期间又怕电话响,不愿意接,情绪还是低沉。到现在感觉一般,没有太舒服、也没有太难受,想想最起码能出门了,还能跟朋友玩几局游戏,一起吃碗面,前些天连爬都爬不起来,万念俱灰。希望是在恢复中的波动,愿明天更好!
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