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楼主: 咕咚
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正向积极心理,幸福人生路

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46#
发表于 13-9-24 08:42:39 | 只看该作者
认知和行动是不能分开的 很多道理大家都懂 只是行为上是否背离了我们所认知的东西,这就是为什么我们不能痊愈
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47#
 楼主| 发表于 14-4-27 20:53:30 | 只看该作者
本帖最后由 咕咚 于 14-5-6 08:09 编辑


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48#
发表于 14-4-27 21:03:31 | 只看该作者
好,等咕咚先生开讲。
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49#
发表于 14-4-27 21:38:25 | 只看该作者
谢谢咕咚的分享。很受益。
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50#
发表于 14-4-27 22:07:07 | 只看该作者
在一个实在难已承受的环境,无法胜任和改善的学习、工作、人际环境中呆的较长时间,长期无法获得愉悦感、自信,出现抑郁交互作用的恶性循环了,自己当时本就是没有意志较强的能力,是不应该继续坚持在原有的环境中的。各种压力以当时我们的一直来表现的能力是很难突破的,这点必须接受。
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51#
发表于 14-5-11 12:42:55 | 只看该作者
都是干货啊!好文章!好表达!有很多同感,有很多收益,谢谢分享!顶上去让更多人看到!   
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52#
发表于 14-5-11 12:45:55 | 只看该作者
放下过高的要求真的很重要,扪心自问:为什么一定要站在高处俯视众人?高处才有安全感吗?有安全才有幸福吗?这种要求让自己得到什么?与现实的差距,让自己疑惑 焦虑 自卑 逃避 麻木 绝望 我最初的目的呢?我幸福吗?
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53#
发表于 15-10-31 21:37:47 | 只看该作者
好文章,强烈认同,这样的好文章顶起来,今天没时间了,改天再写详细的感想!
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54#
发表于 15-11-1 11:31:21 来自手机 | 只看该作者
好文章,深刻给人以顿悟
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