运动计划续+自我治疗历程

新净 · 发表于 12-9-17 06:42:41

2012-9-17
昨晚睡眠不错起来精神很好一天好的开始加油啊一会去打针再和妈妈去逛一下街回来看看书下午上班一天会很充实的加油加油！！！

强魄 · 发表于 12-9-17 07:42:11

姐,打针?没事吧?

新净 · 发表于 12-9-18 14:19:57

48# 强魄

没事没事狂犬疫苗放心

新净 · 发表于 12-9-18 14:24:02

2012-9-18
今天早晨起来一切都完成以后看了会书上班心情还算可以吧到班上来了个大扫除一个字累啊呵呵上午上班也不算忙期待着拉警报可是等一中午也没听到是离市中心太远了吧直到中午大家一直在讨论钓鱼岛问题有点激愤啊下午上会网看看书。。。今天的一天也不错虽然脑子偶尔会抑郁低落一下自己还是可以调整过来额加油吧

新净 · 发表于 12-9-19 06:49:35

2012-9-19
昨晚睡的比较早今早起来很有精神感觉很棒啊一个好的开始明天就要继续开始跑步运动了我将把每天早晨的天空附加上会有更好的效果的希望战友们也继续努力加油吧

强魄 · 发表于 12-9-19 10:54:39

每天早晨的天空,什么意思?是朝霞吗?前一阵农忙时,我也常看天看云朵。觉得天空好辽阔，晚霞好美。我这一阵子,也改善不小。睡得着了，每晚九十点钟人就觉得困了，一闭眼，就能睡到天亮。在家,没事做,所以我就找事做,上午,把高中语文书找出来读里面写的好的诗歌和古文，我很喜欢它们的韵律和节奏。下午就看一下午电视,无聊时上哈论坛,听听收音机。实在没事做了，就去帮帮忙搞搞家务。人的精神状态，心情都好多了。虽然思维还是那么乱,但人充实也开心多了。姐，你也要好好加油继续努力啊!

新净 · 发表于 12-9-20 14:34:33

2012-9-20
昨晚睡眠很不好尤其是后半夜做不好梦梦的情景一直牵绕着我早早就醒了整理好装备就开始跑步只是理工大学的操场被大一新生霸占军训用了只能跑马路喽一个星期没跑感觉跑起来很吃力啊也慢了很多由于时间原因有些紧张还好坚持完成任务。。。。加油加油加油！！！

以上是今晨的拍照由于手机像素不太好阳光似乎不那么清晰为什么太阳会照成一个黑色的圆圆。。。。
以后将每天记录初生的太阳。。。

智空 · 发表于 12-9-20 14:54:25

咦，哪个学校啊？

新净 · 发表于 12-9-21 07:13:31

54# 智空

河南理工大学老校区

新净 · 发表于 12-9-21 07:19:20

2012-9-21 昨晚睡眠还是不是很好今早起来状态一般吧利用学生吃早餐的时间霸占了学校操场呵呵完成跑步任务跑完感觉不错很有精神相信今天是一个好的开始只是今天是阴天希望太阳住在我的心理加油新的一天加油

今天天气阴微微有点风感觉还不错

新净 · 发表于 12-9-21 07:21:02

52# 强魄

小弟加油加油哦

强魄 · 发表于 12-9-21 08:26:10

57# 新净

爱分析，少年老成。看起来应该不比你小,甚至还要大你好多啊!

五凤朝阳刀 · 发表于 12-9-21 18:58:40

嗯，这个操场正规，比我那儿电机学院的大，电机学院大概内圈300米左右

五凤朝阳刀 · 发表于 12-9-21 19:06:39

跑马路的话就空气太糟糕，早饭改成汽车尾气

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