设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 治雅的美裙
打印 上一主题 下一主题

[随笔日志] 感悟历程,有始有终

[复制链接]
616#
发表于 13-4-4 23:19:24 | 只看该作者
到了这里感觉挺温馨的,原来自己不是一个人在战斗,还有这么多的难兄难弟。虽然恐惧症没了,但是还是不自信,时常还是觉得生活无趣,自卑心很强。觉得自己一无是处。可能是我太抑郁了吧。
楼主坚持吧,会好转的,只要找对方法
回复 支持 反对

使用道具 举报

617#
发表于 13-4-5 13:55:20 | 只看该作者
不必事事勇敢,接纳缺陷。说得好,从一个极端跨越到另一个极端,其实是在挑衅症状。 615# 治雅的美裙
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

618#
 楼主| 发表于 13-4-6 15:56:08 | 只看该作者
到了这里感觉挺温馨的,原来自己不是一个人在战斗,还有这么多的难兄难弟。虽然恐惧症没了,但是还是不自信,时常还是觉得生活无趣,自卑心很强。觉得自己一无是处。可能是我太抑郁了吧。
楼主坚持吧,会好转的,只 ...
心火狂飙 发表于 13-4-4 23:19
恩,是的,好转是一定会的。因为只是一念之间。接纳缺陷,发挥优势,融入生活。一起加油。
回复 支持 反对

使用道具 举报

619#
 楼主| 发表于 13-4-6 15:57:43 | 只看该作者
不必事事勇敢,接纳缺陷。说得好,从一个极端跨越到另一个极端,其实是在挑衅症状。 615# 治雅的美裙
五凤朝阳刀 发表于 13-4-5 13:55
自然,接纳。
回复 支持 反对

使用道具 举报

620#
 楼主| 发表于 13-4-6 15:58:27 | 只看该作者
谁没有过错,谁没有坎,接纳自己,好好活。
回复 支持 反对

使用道具 举报

621#
 楼主| 发表于 13-4-7 09:16:27 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 13-4-7 21:10 编辑

要意识到自己对外界的人事物的恐惧心理是‘过度的’是‘错误的’。
不能因为恐惧而有病不打针,除非你不想活。所以不能因为恐惧而不出门不见人不做事,同样除非你不想活。
恐惧的情绪是难受的,但是不能逃避,况且你的恐惧太过度太偏激了。
灵活就是以方便自己的方式方法去做,但目标结局不变。
回复 支持 反对

使用道具 举报

622#
 楼主| 发表于 13-4-7 13:05:23 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 13-4-7 13:19 编辑

-真实的生活,真实生活的触感,也许你已经忘了什么是真实生活和真实生活的触感

-你应该最大化发挥自己的特点和优势,而不是处处掩藏,事事害羞。

-工作的目的,是为了养家糊口,虽然要接触讨厌的人事物,但要养家糊口,没办法

-困绕在自己的个人世界里,活在自己的幻想中,屏蔽了对生活的正确认知和解决方法

-世界总有你不喜欢的人存在,恨得牙痒痒,但没办法,你不能杀了她,也许,在她眼里,你也让她牙痒痒。

-对于不喜欢的人事物,可以藐视它,一眼带过,不留心上。然后,关注自己喜欢的人事物,投入精力在这上面

-你可能是对的也可能是错的。这个世界没有绝对的事情和单一的存在。这个世界是混沌的存在,矛盾的存在

-凡事不要走极端,否者你要受伤害,除非你想受伤害。思考问题最好多方面考虑,最好找到现象背后的本质

-在家呆久了就安逸了,就害怕了出去,后面不得不出去,开始非常害怕,后面慢慢不害怕,后面感觉也没什么大不了,后面享受其中,后面发现生活也没那么美好,后面又想呆家里,呆家久了又开始安逸,无聊,害怕出去。。。循环~

-也许他真的领悟了现实生活的真谛,而我还在迷糊中,还被现象给迷惑

-工作就是为了钱,为了养家糊口。那又何必出去呢,在家能赚钱又何必出去呢

-你应该有自己的生活圈子,自己的社交圈子,自己的经济圈子,自己的各种圈子。
回复 支持 反对

使用道具 举报

623#
 楼主| 发表于 13-4-7 13:39:51 | 只看该作者
工作的目的
-生存
-打发无聊时间
-交友
-表现自己
-实现个人理想
-实现美好生活
-。。。
可是如果在家里,网络也可以实现一切,
为什么一定要出去受苦受难,就为了点点钱
不喜欢交友不喜欢现实社会不喜欢压力,有人可以赚钱维持基本生活
我就没有了动力再去面对非常不喜欢的现实社会,非常害怕的现实社会。
只要有点钱维持基本生活,为了逃避所有现实压力,我宁愿抛弃所有金钱物质精神上的提高与完善。
甚至攀比心,野心,嫉妒。不出去,就什么也不会发生,什么压力都不会有。可以安安心心的活着了。多好。
要不是有人不满意我天天呆在家里,要不是人偶尔要出去处理一些必须处理的事情,有了电脑,我可以天天呆在家里,不用面对现实任何压力。况且,电脑还可以交友,甚至创造财富。
天啊,电脑,网络,真的完全改变了这个世界。电脑不就是为了我们这类人而出现的吗。
因为有了电脑,那些害怕出去的害怕现实的害怕面对人的都可以呆在家里生活,工作和生存了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

624#
 楼主| 发表于 13-4-7 13:43:25 | 只看该作者
电脑可以赚钱,可以娱乐,可以交友,可以解决问题,还出去干什么。
回复 支持 反对

使用道具 举报

625#
发表于 13-4-7 14:07:34 | 只看该作者
如去如来好
回复 支持 反对

使用道具 举报

626#
 楼主| 发表于 13-4-7 16:00:27 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 13-4-8 08:11 编辑

张朝阳也社交恐惧了。
看来成功不能解决问题,钱财不能解决问题
内心的快乐安详才是成功。
工作是一种快乐,是生命的存在。
目的性不要太强~
太关注自己,过度关注自己就会出问题。
脱离,背叛了规律和公俗的人都没有好下场。
回复 支持 反对

使用道具 举报

627#
 楼主| 发表于 13-4-7 16:01:42 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 13-4-7 21:17 编辑

对外面的恐惧感实在太强,太没有安全感了,治标还是需要的。
易装不错。
可能还没有百分百接纳自己的缺陷和痛苦吧~
真正接纳需要很多很多的勇气啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

628#
 楼主| 发表于 13-4-7 16:02:13 | 只看该作者
本帖最后由 治雅的美裙 于 13-4-8 08:09 编辑
如去如来好
银碗盛雪 发表于 13-4-7 14:07
什么意思~不过我看到了‘好’字。
回复 支持 反对

使用道具 举报

629#
 楼主| 发表于 13-4-8 08:09:58 | 只看该作者
能把社会当做资源来运用而不是被社会给运用就不痛苦了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

630#
发表于 13-4-8 10:05:58 | 只看该作者
什么意思~不过我看到了‘好’字。
治雅的美裙 发表于 13-4-7 16:02
症状  恐惧情绪,只是匆匆地过客。银碗前辈的意思是不去关注,顺应自然。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-12-24 01:07

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表