抑郁第四次复发，日记记录点滴，我要走出来

熬下去活过来

只能说加油吧。。

大地

76# 熬下去活过来 谢谢，这一阵感觉很好，工作也很愉快！药物在正常吃，只是心理咨询没有作了，总觉得不知道和老师谈什么好。等等再看吧！这次争取能控制好，不要再复发。。。。。谢谢阳光的兄弟们！！！

ppfx

个人感觉,心理调整还是要一起进行,至于是不是咨询倒在其次.

从此无忧

坚持服药，慢慢的等待康复。我真的很羡慕你，虽然抑郁还能正常工作。我是因为去精神病院住院后，觉得无法面对单位上的同事，办理病退。在家做全职太太，现在是第二次复发了。很郁闷，现在还在服药，我们一起坚持

vicor

79# 从此无忧
其实做全职太太也挺好的。事情就是A，我们每个人的做法是B，A是无法改变的，B才是我们努力的方向。我们太过自责，太过羡慕别人。

大地

今天翻看了以前的日记，感慨颇多。祝愿战友们加油！

人间有阳光

现在还吃药吗？现在过的怎么样？

大地

现在还吃药吗？现在过的怎么样？
人间有阳光 发表于 13-6-5 17:29

仍然吃，不敢停。晚上一颗博乐新，早上一颗百洛特。不过现在正考虑减半.........

茉莉爸爸

大地，看了你的帖子，感觉茉莉爸爸的情况也和你类似啊。。看来你调整得不错。加油。。茉莉爸爸也在加油。。一切都会好的。

山中牛

建议楼主还可以记录并摸索：“服药种类、药量、时间”、与“自身情绪状态”之间的关系。
另外，也可以了解一些双相II型的知识。

大地

建议楼主还可以记录并摸索：“服药种类、药量、时间”、与“自身情绪状态”之间的关系。
另外，也可以了解一些双相II型的知识。
山中牛 发表于 13-6-9 15:24

谢谢，我这次比前四次比就是多吃了颗百洛特，原因可能是我也换医生了吧。博乐新我是一直吃的。
感觉生活调节很重要，我现在每周运动2~3次，打羽毛球，希望坚持下去。大家共勉。