我也想写森田日记了!

tangli2700

努力即是幸福,加油吧少年

niepan

今天早晨还是像往常一样,七点半起床,洗濑完毕,去食堂吃饭,因为快放假了,食堂很多窗口都已经头了,于是去了离宿舍较运的那个食堂.随便吃了点东西,我不太想吃,没有食欲.我吃东西本来就不好,再加上心情和天热的原因,就更不想吃了.因为这个星期天英语考试,所以吃完只好跟着宿舍的同学去教室上自习.很不想去,不过没办法.看着整本书的单词和短语,无奈还得看啊.想到前好几天的时候,我已经想到快考试了,提前看了两天.可是没有坚持,现在快考试了,才又着起急来.转眼到了十一点多,要吃饭了,我一真想着我昨天布线布到一半的那个八层电路板,手痒,想把它弄完.所以想趁着中午这点时间弄弄它.现在也没有什么食欲,食堂的饭实在难以恭维，于是在学校的小超市随便买了点东西。回宿舍布了会，还差很多。然后睡午觉，起来后没忍住，还是布了一下午，晚饭回来，一直到现在，边上网边完成老师别布置的一篇很长的英语作文。要考让那天交的，感觉效率很低，一个晚上就完成了个这个。这两天还在想一个问题，希望导师这个假期不要留我们，还是让我们自由支配时间吧，我不想在学校了，想去自己找个工作！

赟儿

看来你是真心喜欢你的专业。应该是在读研吧，呵呵，多付出一些，你会在专业方面很成功的~

此岸彼岸

NIEPAN,你很优秀啊.
我很羡慕你呢.只要你认真的对待生活,,用心的读书.你的未来会是一片光明.
加油

赟儿

niepan好几天没写了，最近比较忙吧？

吴晓芬（默默）

支持楼主！

woshiiw

其实我的性格和你的差不多，从小也是自卑,逃避,怯懦,敏感,多疑,多思多虑.脆弱,长时间的情绪低落等等，那时以为等自己长大了，这些不良的情绪就会自动消失。没想到随着年龄的增长，这些性格上的缺陷并没有得到纠正，反而越来越严重。我第一次出现强迫症状是在高三的时候，那时出现症状之前我都学校成绩一直是年级的前几名，症状出现后感觉自己的记忆被封存起来了 ，以前学的知识好像一时间都不知道去了哪里，头脑整体都是晕乎乎的，不能很清晰的分析问题，后来勉强考了个二本。上了大学之后症状稍微减轻了点，不过思维的混乱一直没有得到解决，最近一次出现比较严重的症状是在大三的时候，那时感觉整个人都不属于自己，每天过着行尸走肉的日子。我是大四的时候开始接触森田的，一直自学到现在，期间也放弃过，现在我已经毕业一年多了，症状时好时坏。现在我边工作边考研，也算是实践森田吧。希望能多多交流。

银碗盛雪

楼主积极寻求外界帮助，是康复的信号。
来论坛很久了，回头看到自己开始写日记帖子时候的纠结，深切的感觉到那些没有必要的自我折磨伤害到了自己，性格是可以改变的，慢慢的走吧，如果您的帖子能写上一年，回头再看，会产生很多良性反省和觉悟。

很多写长贴的人都康复了，因为很多人做不到为所当为，他们长期潜水，忧虑，患得患失，看了你的长贴，文笔非常好，对自己性格的分析很到位，能体会到你正在远离以前的一切。

niepan

放假了,去北京待了几天,找了找工作,可惜没找到 50# 赟儿

赟儿

54# niepan
因为你还没有毕业，实习确实不太好找的。你可以尝试在 应届生 网站上看看，会有专门的实习信息那一栏，不过以商业类的实习信息居多。平时可以多跟师兄师姐联系，看他们有没有实习岗位能介绍给你，我们班当时找的实习大多是师兄师姐介绍的~~
加油！

niepan

52# woshiiw 我倒是没有明显的强迫症状，生活上在别人看来应该也算是正常人，但这种性格，在生活中的各种让自己无奈的表现，着实让我痛苦，以前的逃避，以致现在已经成人的我在面对生活的各种挑战时，表现出能力的欠缺与勇气的缺乏。虽然有时候想到过原因，就是因为自己想太多，做太少了，但总是不敢面对这种事实，再加上自己的懒惰，所以一直沉浸在自卑、自省但没有任何行动的恶性循环中。在这段时间又经历了感情上的波折，还是因为自己的性格。迷茫绝望中我看到了森田疗法，觉它适合我的性格，但有时候又觉得不太适合，但不管怎么说，对我一定有好处的，所以大家一定要多多努力交流啊，走出迷谭，让自己的人生闪光！

niepan

53# 银碗盛雪
嗯,我一定会坚持的,但是觉得现在除了迷茫还是迷茫,总觉得把自己丢了,找不回来了,表达不出自己了,但有时候觉得进步还是有的.我不甘心这种状态,我不甘心就这样窝窝囊囊地过下去，所以我一定要坚持，争取每一点的进步！

niepan

55# 赟儿
不找了，我找工作的原因：一是离开学校这个让我压抑这么久的地方，换个环境，找找以前的同学放松放松，二是想趁这个机会实习下，感受下真正的工作环境。可是我们这个专业如果真的工作的话，培训就得超过一个月以上，要想找临时，的确很难，公司也不想找个刚培训好就走的。所以开始也没抱太大的希望。在北京找了一周，回家待了一周，这两天回到学校了，不想别的了，导师说要找不到回学校他给分配点任务。所以不想别的了，安心学习了

niepan

刚刚考完了试没两天，我就直接杀奔了北京。其实在很久以前我就已经这样想了，盼望着这个假期早些到来，我好离开这个让我压抑了很久的学校一段时间，换个环境放松放松，同时找个工作，锻炼下自己在专业和社会方面的能力！可是这个该死的学校，净弄些没用的考试，白白浪费了半个多月的时间，如果考得早些，就可以早些来安排我的时间。不过终于还是盼来了！因为暑假的高峰期已经过去，觉得买票应该没问题，所以没提前订票，当天走当天买，可是比较倒霉，还是没买到坐票，只好一路站着，看着整个车箱里就是我一个人在那里戳着，后悔没提前一天把票买好。就这样吧，不管它了，反正动车也快，一会儿就到了北京。一块来京的就还有大学同学老L，我们两个早就商量好了，一起来北京找工作。因为时间紧迫，所以连家都没回，打算等找到工作或是找不到，然后再回家。提起工作，觉得还真是不容易找，最主要的原因就是我们这个专业的工作不适合找短期工，本来嘛，人家培训你半天，刚能做点东西出来，马上就要走了，不过我们也没抱太大的希望能找到，只想尽力而为，碰碰运气，能找到当然好，找不到待一个星期就滚蛋回家了。刚到北京的第一感觉是热，比学校要难过得多，主要是湿气大，太闷了。

刚下车，不由得想起去年这个时候，我和老W我们两个也是来北京找工作，在网上投了老多简历也没人理，最后甚至想到干一个月的保安，结果也是无功而返，不仅白白受了几天的热，还让大雨浇了个透，最后还是灰溜溜回到了学校，当了一个月憋屈的家教了事。不过这次已经打算好了，能找到最好，不行回学校学习去，反正这个暑假是绝对不能浪费的。下了火车，先去了老D老J他们那，看看我们能不能挤在他们那里，到了北京，住是一个最大的问题，尤其是现在的我们，如果我们现在就把房租好了，找不工作的话，钱白花，毫无意义。所以就想先找个地方挤挤，等真的找到了工作，再租房也不迟。不过还好，如果打地铺的话，还是可以住下我们两个的。找到了住的地方，然后我就去见我一个初中同学。想想初中，到现在得有八年了，那么多的同学到现在都是杳无音信了，想想当初一起学习，一起玩耍的日子。现在还觉得历历在目，觉得那时候有很多做法很幼稚可笑，不过现在回想起来，真的很有意思。而且这个同学当初也没怎么说过话，但自从和几个初中同学联系上后，我们却成了无话不谈的好朋友，想想真的很有意思。见面以后，没怎么吃惊，我们的第一反应都觉得对方没有变化。其实怎么可能没变呢，八年的时间，从一个小孩成为现在的“大人”。变化一定会很大，大概在我们每个人心中，儿时的伙伴会随着岁月在我们心中一起成长吧，等一见面的时候立刻与自己印象中的形象不谋而合，所以觉得对方一点也没变。记得今年寒假的时候，在大街上没事闲逛，我看到了一家三口在买衣服，我一眼就看出那个男的是我小学四年级同学，这一别更是久远，得有十四五年了吧，没想到我还能记得这么清楚，看着他的背影，想到儿时的欢笑，不禁感慨。今天老同学相见，一定要好好叙叙旧。先去帮她搬搬了点东西，收拾了下宿舍。已经到了晚饭的时间了，这么热的天，于是我们边吃烧烤边聊，聊到了以前的老同学，讲到了初中毕业后的经历，总之，觉得每个人都有每个人的欢乐与痛苦，无论我们接受与否，那都是属于我们每个人自己的财富。有经历才有成长。北京的天就是怪，这雨说下就下，呵呵，雨中烧烤也别有情趣啊。不知不觉已经很晚，由于得赶车，所以今天到此为止。

第二天他们一班，我们两个在宿舍里查招聘信息，投投简历，本想打电话什么的，这样更快些，也省去了很多事。可上面有电话的不多，不过有地址，等了好久也没人和我们联系。我们也实在是有些着急，于是记下地址，查好路线，绝定亲自去公司应聘。坐了半天的车，好不容易终于找到了一家公司的地址，进去以后，找到了相关人员，说他们的确已经是在招人，可是上午人家已经上岗了。没办法，已经招满了，只好换另一家，可一看时间已经五点多了，估计到了那已经下班了。只好回去。北京真是大，同样在海淀区，转了这么一个地方就用了三个多小时的时间，看样这样不是个办法。只好继续疯狂地投简历了，大海里捞针，嘿嘿，看看谁倒霉，碰到我们两个。第二天还是在宿舍里上网，投简历。这两天不是坐车，就是搬东西，晚上也没睡好，觉得浑身哪都酸疼酸疼的，头也晕晕的，浑身没有一点的力气，连这该死的肠胃这时候也跟着捣蛋，闹将起来。心想别来这几天没找到工作，再打身体弄垮了，就得不偿失了。老L说是累的，该好好休息休息，我想也是，于是什么也没干，整整睡了一下午，晚上饭也没吃多少，继续睡。这样第二天配来，果然觉得好多了，浑身也没那么酸了。精神也好多了。白天睡得多，晚上有了精神，老D去通宵了，老L我们三个聊着聊着，越聊越有精神，不知不觉聊到了深夜五点，这时我们才发现，一直在那没吱声的老J也没有睡，他第二天还要加班，让我们弄的也一宿没安生，弄得我们怪不好意思的，可是哥你倒是说一声啊，那想谁还好意思打搅你啊！第二天，突然想到北京卖书的一定很多，什么新书啊旧书啊，正版书啊盗版书啊，小说啊资料啊一定应用尽有，我们现在毕竟还是学生，当一天和尚撞一天钟嘛，想淘点好书回去也不虚此行，于是飞快地在网上查了起来，最后我把目标锁定在了潘家园旧货市场。听说那有不少旧书，二话不说，老L我们两个马上起身，真奔潘家园而去。

坐了两个多小时的车，终于到了那里，一看，人家刚把滩摆起来，的确有不少书。我们走到一个老头的书滩边上，他问我们要什么书，我本想说小说，一想自己是来买专业书的，不能上来就要看小说啊，于是很自信地说，“电子的”。老头先是稍稍一愣，然后用一种很鄙夷和奇怪的语气说：“没有”。没有就没有呗，真是的，阴阳怪气的。可我们继续转下去，发现在这里的书全是些文化方面的，我说的文化，就是传统文化的那些东西，比如古币字画签赏啊，一些民国时期的老照片啊，还有一些绝版的小人书啦，也有一些古典名著。或是一些现在诗词，我看到一本海子的书，这些日子对诗有了点兴趣，可看了他的诗，也感觉不出什么，一问老板觉得价挺贵，也没舍得买。反正不管怎么样，是不可能有我们要的什么“电子的”书的。这才知道那个老头子为什么用那种语气说话了。真的很没面子。不过这里的玩意儿还真不少，全是些老东西，很多东西连见过都没见过，什么东西都有，甚还有三米多高的佛像，不过这不是古物，大概是别人雕好的拿来卖的。转了会，没有我们想要的，就回去了，又是一天，仍然没有人和我们联系。还得说北京的气候，真不是我们这样的穷人待的，虽然我们来的这几天几乎天天下雨，但一点也没觉得清爽凉快，相反，每次这样的降雨反而更增加了潮气与闷热。幸亏宿舍里面有空调，要不真不知道怎么对抗这闷热与潮湿。不过空调也不能成宿成宿地开着。开到深两点左右也就好些了。可我却偏偏怕热，早上五六点就被热醒。看着他们个个睡得跟死猪似的，我也不好找遥控器打扰他们，于是出来转转。这时外面已经亮了，就是还没有什么人活动，因为既使是在这样的一个早晨，北京的闷热也毫无减弱的迹象，依然是热得让我喘不过气来。不过怎么也比宿舍里强些，别人没事，主要还是我太怕热了。独自一人走在清静的街头，思绪又开始控制不住了，不禁感到了一丝的孤独和迷茫，感到自己孤身一人，事业无成，前途未知，却又不谙世事，不思进取。自己没有暂时的工作压力来这里找工作，还有这么多同学一块，如果有一天我毕业了，而且就我一个人，那样再找不到一个理想的工作，独自漂流异乡，将是何等凄凉！而现在来到了这里，有同学们在，甚至每顿饭都是人家请，说我们还在上学，他们在工作，应该由他们出。可心里总觉得不太好意思。来到这里的北漂，背负着巨大的生存压力来到北京。将自己的劳动与汗水贡献给这个所谓的国际化大都市，源源不断地支撑着这个巨大机器表面的繁荣，可谁又真正看到了在这片繁之下的艰辛与苦涩呢？当我们为它流尽了血与汗的时候，它又给了我们什么呢，高房价，高物价，高收入差距，高度的不平等，面对这些，我们也只好挥一挥衣袖，不带走一片云彩。只得带着那份艰辛与苦涩，各归各处。哎，天已大亮，回到宿舍，这几头猪还是鼾声大作。我是睡不着了，只好又走出来，吃完了早饭再回去的时候，他们已经起来。于是拿出电脑，上起网来，又开始了这样的一天。由于宿舍里信号不好，怕有人联系我们而不知道，所以，我们两个经常出去转转，北京毕竟是北京，能转的地方很多。眼看一周过去了，还是没有音信，我们就已经准备撤了，于是前天下午和老路去西站买回家的票，然后去了趟鸟巢和水立方，感觉真提还不错，而且在水立方游泳要五十块钱，虽说很贵，但我们学校的游泳馆也都快赶上水立方了，不知道亲爱的领导们是怎么想的，看样还是学生的钱好挣啊。没转多久，时间就已经不早了，只好回去了。其实买票和转没用多长时间，大部分时间全都是浪费在车上了，这几天没干别的，净坐车了，从来了到现在，说起来丢人，坐反了两次车，坐过了一次车，坐错了一次车。不过那是前几天，现在我的方向感突然有了，这也算是这几天的一点小收获吧。回去以后已经很晚了，他们一班都已经回来了，却进不去屋，回到去一掏口袋才发现，宿舍的两把钥匙全在我这里，呵呵，这宿舍快成我们的了。本来说再一起吃个饭，可我们回去太晚了，他们都已经吃过了，只好以后有机会再聚了。

第二天老路因为要赶火车，所以很早就走了，我家近，不太急，所以下午才回。老同学她这两天也在找工作，所以他也想回家待两天，于是一起回家。说来郁闷，我刚上车，就有要我去面试的短信和电话。一问老L，他说他在火车上也接到了电话，由于他家太远了，不能再来了，而我近些，所以我决定回家以后第二天再来面试。等回到家里，打开邮箱，发现又收到了要求面试的邮件，哎，真似的，要是早发两天何至于这样呢，没办法，弄好了简历，还得坐车出发。今天早上九点多我就出来了，本来到目的地也就刚十一点半，第一份面试的说是一点，于是决定先上小P那坐会去，这地方离那不远。可是想的挺好，可这一来，时间反而不够用了，第一份面试就比想的要晚一个小时，这样再加了第一份面试还做了笔试题，还有坐车等车的时间，第二份面试的时候已经快六点了。不管怎么说，一天的时候从家跑到北京面试了两份算是完成任务了，回到家里，已经是晚上九点了。不过想想可能性也不太大，我每次一说我只干一个月，他们就不是很想要的样子。然后让我等通知。估计没戏。到现在为止，这次北京之行也就算是完结了。在家待个几天，又得回校了。回到家里没有什么新鲜感，我经常觉得我很对不住我的父母和家人，我们都不善于表达自己的情感，而且父母也都是老实本份的人。自己很迷茫，很长的时间里，我隐藏了自己的情感，把自己封闭起来，对一切都很漠然，感觉自己变成了一个毫无感情的人。我觉得我很在乎他们，但有时候又觉得自己很漠然。我想，为什么了我自己的前途，为什么父母家人，以后的时间一定不能虚度，待几天我就回校去学习。好好学习，这紧要的时间一定不能再虚度了，因为失去了可能再也找不回来了。这几天几乎天天都有同学聚会，等以后工作了，同学见面的机会也就会更少了，现在很多同学已经很少能见到了，都已经背景离乡，在很远的城市发展了。

总结一下，这几天虽然没有找到工作，但收获还算是有的。因为我是带着很久的反思与实践的欲望启程的，接触的差不多全是自己的老同学，也有陌生人。但自己认为在经历了一些没有经历的事以后，觉得自己成熟了些，但觉得还很不够，还差得很远，以前和人在一起，总是有意思识地回避谈很多问题，而现在很多事也敢想敢说了，虽然还是觉得不够，还是差得远。说起来丢人，我坐了一个星期的车，自己有意识地练习辨认方向，比起以前的路痴来，强了不少。虽说也出了不少笑话。以上那段是我回家写在QQ日志里的，但也怕被熟人认出来，可后来一想，无所谓吧，认出就认出来吧，只把名字去掉了。

赟儿

我的感觉是，有时候不用这么老实，说自己只做一个月。就说下学期学校没事儿就剩下找工作了，可以一直实习到毕业，干到一个月不想做了溜人~你专业方面应该不错，这是你的优势，回学校了就好好跟着导师做课题吧，加油！