森田日记(我会每日写上)

775qq · 发表于 11-6-29 16:30:09

不要去抗拒它~

阿艳 · 发表于 11-7-4 21:08:39

看完楼主的日记，感触良多！我自己实践不怎样，这几天有点反复！

半仙 · 发表于 11-7-6 20:22:16

出来了！恭喜

波波 · 发表于 11-7-6 22:27:52

“神经质如果可以由内向外发展，我觉得会好得更快．也就就坦诚，真实的生活，完全的暴露自己．”能够做到这些，你就不会再被症状束缚了。心灵也变得自由。

可以看出，岸兄对森田理论的理解和领悟已经很深刻了，并且在实践中也能够很好地践行、应用。希望你能够继续关注我们森田版块，多一些与大家交流，助人助己。

期待您的积极参与。。。

仰望星空 · 发表于 11-8-8 17:39:02

波波你好，我看了你的帖子确实很好，麻烦你推荐两本关于森田疗法的书，有电子书更好，谢谢1

仰望星空 · 发表于 11-8-8 17:47:56

c此岸彼岸你好，看到你二十年的神经症痊愈了真为你高兴，同时也增强我战胜疾病的信心。我患了失眠症已经14年。想请你帮忙推荐一些森田理论疗法的书，电子版的也行，同时希望你把更多的康复经历写出来与我们分享。谢谢！

此岸彼岸 · 发表于 11-8-8 19:29:17

我看了森田先生的三本书．比较有代表性的三本．是电子格式的．
第一本：自觉与领悟之路
第二本：神经衰弱和强迫观念的根治法
第三本：神经质的实质与治疗．
其中任何一本你看懂了，我想都会帮助你走出来的．
加油．看的时候不要拘束于一字一句，结合自己的实际情况和感受去领悟．有什么不懂的问题来论坛和大家探讨．这里的朋友都很热心，会尽力帮你的．

波波 · 发表于 11-8-8 22:35:35

波波你好，我看了你的帖子确实很好，麻烦你推荐两本关于森田疗法的书，有电子书更好，谢谢1
仰望星空发表于 2011-8-8 17:39

森田理论的很多书都很好，如果让我推荐的话，除了介绍森田理论的经典书籍，我更推崇《行动转变性格－－森田式精神健康法》（长谷川洋三著），这本书有电子版。如果您需要，可以联系我

几年来，我花了不少时间整理我认为是森田理论的精髓－－至少是引起我共鸣的部分，写成读书笔记，汇总在下面，希望您喜欢。

分享施旺红教授《战胜自己——顺其自然的森田疗法》的精华及森田理论学习笔记http://www.sunofus.org/bbs/thread-25334-1-1.html
分享森田正马先生的代表性著作读书笔记－－经典森田理论介绍http://www.sunofus.org/bbs/thread-74635-1-1.html

吴晓芬（默默） · 发表于 11-8-13 12:47:29

写的很棒，加油！
特别是看到“她是一个正常的女孩，平时也有许多烦恼，知道自己只是把问题放大”，本帖有许多生活中类似的引领自己走出来的领悟。

波波 · 发表于 13-10-23 08:43:01

好帖子，提上来让大家看看

静松 · 发表于 14-6-8 09:25:55

看到“此岸彼岸”的帖子，“波波”等前辈的评论，很有收获^_^

唐利剑 · 发表于 14-6-8 17:30:39

此岸彼岸为阳光论坛康复者的典范和标杆，值得大家学习

余成之父 · 发表于 14-6-17 17:58:35

此岸彼岸兄我也有抑郁神经衰弱，我27岁，我想跟学木工可以吗？

余成之父 · 发表于 14-6-17 17:59:08

你QQ是多少

余成之父 · 发表于 14-6-17 18:07:59

我结婚了，有俩小孩，赚不到钱人又笨，想多赚点钱养家糊口

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