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我睡觉前习惯听催眠系列,加强自信,帮助睡眠,改善情绪什么的。听一会就睡着了。可能更lz说的催眠不同呢。 belle 发表于 11-3-12 23:06
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等我好起来的时候,我们再见个面慢慢聊,到时候你要当面和我说对不起,然后我们再互相加油。best wish to you!
为什么我这么执着友情,可以理解成我从父母那里得不到关爱。
谢谢你让我那颗麻木的心烂泥般的心 复燃了一点点
曾经看过CCTV的一个节目。主持问一个女:如果你妈妈和你的孩子同时掉进水里,你的能力只可以救一个。你会如何做。她哭着对她妈妈说:妈妈,对不起,我会救我的孩子。因为人活着,是希望生命可以向下延续的。我爱你,但是我知道,若你活着见到我为失去孩子而伤心,你比死更难受。
看来你也被抑郁症折磨得很苦,看看我写的帖子,或许对你有帮助!!!祝你早日康复!!! 求阳光 发表于 11-3-15 00:11
加油,lilian。只有面对,才能解脱。还有你的任务好伟大啊,祝幸福。 belle 发表于 11-3-15 03:47
“契可尼效应”,一个心理学名词,是初恋难忘的一个重要原因。西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验,发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。
人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。 --少有人走的路 中文版序
埃尔德里奇·克里佛(美国黑人作家)的话:“你不能解决问题,你就会成为问题。”
献身真理意味着什么?意味着我们要自我反省。我们通过自身与外界的接触来认识世界。我们不仅要观察世界本身,也要对观察世界的主体(我们自身)进行反省。反省内心世界的痛苦,往往大于观察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而选择后者。实际上,愿意献身真理对于我们的非凡价值,将使痛苦显得微不足道。自我反省的快乐,甚至远远大于痛苦。 故步自封,逃避挑战,可说是人性的基本特征之一。不管现实如何变化,我们都有自我调节的能力。逃避挑战是人类的本能,但不意味着它是恰当的态度,不意味着我们无法做出改变。接受心理治疗,大概是一种最违反人类本性、却也最具人性的行为。 诚实可能带来痛苦。人们说谎,就是为了逃避质疑带来的痛苦。 要使心智成熟,合理的捷径之一就是接受心理治疗,这一点却常常被人忽视。在我看来,所谓心理治疗,就是"鼓励说真话的游戏"。长时间自欺欺人,使人的愧疚积聚,就会导致心理疾病。在诚实的气氛下,病态的心理才能慢慢恢复。
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