有高中生家长治疗孩子抑郁的经验吗

dolphinplan · 发表于 10-12-24 12:29:06

15# 烛光里的妈妈 作为一位和你孩子类似的过来人。我试着提供点也不能说是经验，因为我现在还没好。

关于治疗：首先，如果心理辅导没用的话，最好去精神科进行药物治疗，且最好一次治好不要因为要贵就缩短用药期，看起来好了后，要再继续用药一段时间可以减低复发风险，这时候不要总认为白给医院送钱了。

关于感受：我也是高中时症状比较明显，这也许和青春期也有一定关系，但是我从小就有一种被人家称为古怪的特质。抑郁的人，看事情的方式会发生变化，会与现实中的观念产生纠缠（不一定是冲突）。所以在药物能达到效果后，尽量让他多接触些现实中认为健康的思想，尽量让其沉溺在现实的想法中，淡化他原本的想法。

总之，这是个长期过程，一般在我国会去看医生的基本都是中度或重度抑郁了。是一种慢性病吧，须要一点点改变，另外就是别太期望一定孩子要考什么大学啊。因为即使会发挥很好考上好的大学，对我们这种人来说也不一定是件好事。也许那时候处在波峰，就会在以后的日子里临来更大的波谷。尽量让生活平稳，让压力淡化。

另外就是我们这种人一般不太爱吃东西，所以尽量保证其营养要把吃的弄得好些。

你一定要用爱的眼光来看待他，不要认为他的情感只是种懦弱啊，不坚强的脾气，其实我们这种人天天要跟死亡念头打交道，这些感情是我们对这种情况做出的反应，实际上也就是说他的对手是他自己（自己的自杀或其他的消极欲念），他的这些情绪实际上也是对自己而发的。

ps：现在头脑不怎么转了，，语言构建能力降低了许多，，说的不通你就随便看看吧。另外，无论怎么样，，结果都是好的，，世界是完美的。。

dolphinplan · 发表于 10-12-24 12:29:56

另外，高复发率是这种病的特点，，没人对这种病有抗体，，

ZoeOliver · 发表于 10-12-24 13:43:04

我们做家长的也有责任，对孩子要求过高，我们也在不断改正，谢谢你。世上最疼爱你的那个人就是你的父母，孩子就是我们做家长的生命，你成家有了孩子以后，你就会深有体会，以前的想法是多么的幼稚，不应该仇视家长的 ...
烛光里的妈妈发表于 10-12-24 11:10

“不应该”。

他们还不应该打着“爱”的旗号肆意妄为呢。

话总是说得很轻松。就像看恐怖电影，可以点评“这主角太窝囊怎么就不XXXX”一样。你没经受过这种痛苦就没资格发言。

再者，你这样说，多数是因为不愿意接受孩子以后可能恨你的可能性，以及不愿意被人揭伤疤吧。

当我变态好了。让孩子有可能因为抑郁症而痛苦终生的失败父母，我看到了就想上去狠狠的踩。

jenny1982 · 发表于 10-12-24 13:58:39

谢谢大家！孩子就是没受过什么挫折，学习成绩一直很好，一进入高中，要求太完美，快节奏的生活不适应，心里很着急，看到周围同学都在努力，自己更焦虑，上课听不进去，自习课也学不进去，带她出去散心吧，心里挂着学 ...
烛光里的妈妈发表于 10-12-24 07:07

有很多原因会造成孩子“以学习成绩为重”的习惯，你能做的部分，是审视自己言行举止中是否拔高了学习的重要性，而忽略了孩子健康成长的重要性。除了父母外，还有学校、亲戚，对此（学习是万能的，成绩不好考不上大学，以后就惨了的观念）都贡献了他们的力量。你只能透过自己的努力去鼓励和支持孩子，让她做一个快乐的孩子，而非学习的奴隶。你要在家庭里和亲戚群中淡化“成绩的重要性”，不要拿她和别人比较，不要在她面前老是提到某某榜样（学习好的榜样，懂事的榜样，诸如此类）。

现在是时候了，你可以去看一些类似《中毒的父母》之类的心理书籍，你可以重点看一些对孩子造成严重伤害的行为习惯，那些习惯值得你警惕，你不能那样去做。

你的孩子让我想起了自己以前的时候，连玩的时候都不能尽兴，脑子不得片刻安宁。

sylz · 发表于 10-12-24 18:16:47

本帖最后由 sylz 于 10-12-24 18:23 编辑

头痛...

lucky020 · 发表于 10-12-25 00:25:56

任何人都不要对自己期望过高了。应该有这样的观念：我就是最差的，又怎么招呢？我就是班上学习最差的，各方面都是最差的，别人就是都比我强。把自己的心态放到最低，而不是总想着自己要怎么怎么好，实际上你也不会差到哪里去的，这么想只是一种技巧。你要在心理上能接受自己就是所有人里最差的那个，要接受目前的状态。你看看你们班倒数几名的同学不都活的好好的吗？为什么别人能倒数几名，你就不能呢？你凭什么一定要比别人高一等呢？这不是真要你考倒数几名就不思进取了，你要学习的是别人的心态，人不能只能上不能下啊。

lucky020 · 发表于 10-12-25 00:29:42

楼主现在没有好，说明还没有找到真正的原因，没有找到真正的解决办法，还需要继续挖掘反思自己的问题。你要相信任何问题都可以很好的解决的。虽然现在看来一筹莫展，但到了突破的那一天，你会发现事情不过如此，所以现在一定要自信能解决好这个问题。

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-25 07:09:26

16# dolphinplan 非常感谢！你说的很好，孩子也是体质不很健壮，比较瘦弱的，食欲也不是很好，必须让他营养跟上才能和疾病作斗争。有时看到孩子在困难面前退缩了，我也认为孩子没有勇气战胜困难，怎么总是选择逃避呢？以前不是这样的呀！其实孩子也很痛苦，我们要站在他的角度上，理解他，这两天孩子很好，我们会继续服药，我们都有信心，总觉得胜利在向我们招手呢！你也不要太着急，一切都会好的！共同加油！

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-25 11:19:30

21# lucky020
孩子欠缺的就是一个好的心态，是啊，周围还有那么多同学还不如你呢，但他们都快快乐乐的，该干嘛就干嘛，每个人都有压力都有痛苦，但他们都能正确对待，为什么不能看开点？放下了，也许不知不觉中一切都会好转的，正如lucky020所说的那样，相信自己，经过了这段时间，再反过来审视一下，没有过不去的坎，人生的路还长着呢！谢谢lucky020!

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-25 11:23:43

19# jenny1982 [/b
我们做家长的确实需要反思，以前自己的言行举止确实是拔高了学习的重要性，现在才知道身心健康比什么都重要，只需要孩子快快乐乐的！谢谢！

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-26 21:32:18

在孩子学业水平考试的两天，心情很平静，能正确对待，考完以后自我感觉良好。今天在家休息了一天，基本就是上网。晚上早早的就去上自习了，还没回来。我刚浏览了一下论坛里一些战友的帖子，信心大增，也许很快就会看到我以前那个活泼充满自信的孩子。加油！感谢阳光！感谢战友！

dolphinplan · 发表于 10-12-26 21:46:43

23# 烛光里的妈妈 对啊，，我从小体质也不太好，，经常生病。。如果因为孩子吃的不多的话，，食物就做精致点，，有空煮鸡给他吃。。不过鉴于国内食品安全太垃圾了。。所以，，不要吃的太杂。。

邓家易 · 发表于 10-12-26 21:57:58

做父母的难！~曾经我的父母也是这样，但他只是个农民，不会知道什么是抑郁！更不会想到来论坛里求助！我曾经就像你的孩子！我站在他角度去说：他最怕你给他压力！但如果你完全放开，他只会在凭自己的感觉好坏行事，恐浪费了青春！最好的父母是循循善诱的父母，既不会给孩子压力，又不会让他一直堕落！

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-28 07:02:41

28# 邓家易
看到曾经有这么多孩子抑郁，作为一个母亲，心里很痛，父母是孩子最坚强的后盾。是的，一方面不想他有太多的压力，想休息时就休息，另一方面孩子总要面对现实，逃避不是办法，还要让她坚强，以后的路还长着呢。很矛盾。谢谢

烛光里的妈妈 · 发表于 10-12-28 07:07:25

孩子额头总会不自主的收缩，问她，她说头不舒服，问问大家是怎么回事？

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