看样，我又要吃药了

皮特2010 · 发表于 11-2-27 21:44:40

今天是星期天
是吃药的第137天，散步95天，起早15天
今天是加量225的第14天

这两天下雨，没有散步锻炼。真的是好久没有雨雪了。记得上次下雪，冒雪散步，别有一番滋味。
好多症状都没了。想干点什么，学学弹吉他。但一个三十多岁的大男人不能挎着吉他到处跑吧，熟人看见了，俺会难为情的。
好多兴趣爱好都很短，开始激情高，慢慢就就没有了下文。
想搞玉器收藏，06年住院的时候在省城喜欢上的，后来不搞了。
钓鱼也是。弹吉他也是。受情绪的影响是很大的一方面吧。在网上学吧，空余时间，充实一下生活，不当任务，随性随意。

加量两个星期了。还行。后面再看看，长期效果如何，达到痊愈的状态更好。不管怎样，规律生活，锻炼身体不能丢，身体可是革命的本钱。

诺枫 · 发表于 11-2-27 22:55:08

皮特你好

诺枫 · 发表于 11-2-28 00:02:38

很偶然的进了这个论坛，被皮特的帖子所吸引。
从今天下午到今天晚上，我一页页的全部看完，
内心充满了感动和敬佩。。。
皮特，有你这样的信心和决心，你一定会好起来，相信我，一定会！
我也是一名服药近十年的抑郁或者焦虑症患者（医生诊断不明确），
自从服药以后我一直在正常上班，而且取得过不错的成绩。
这段时间有点反复，所以工作十多年第一次请了公休假在家调养。
以前由于工作性质我把自己病情隐藏的很深，这也让我感觉活的很累。
现在，我愿意抽时间把自己的经历以及治疗的感悟与大家一起分享。
对我，或许会有些解脱，对大家或许会有些帮助。

皮特2010 · 发表于 11-2-28 08:25:14

看样，我们大家都有相似的磨难经历。不想糖尿病，高血压一样可以让人知道，别人能够理解。好多痛苦只能自己承担，来到阳光网站，我们的好多痛苦有了理解和共鸣，得到了释放，获取了信心。

痛苦，别人不能理解。抑郁症疾病别人不能理解，就连我们得了十几年的疾病的当事者对抑郁症治疗的了解也不是太多。
看样，大家要互相交流，相互借鉴，汲取经验教训，走出抑郁的泥潭。

ShellBabae · 发表于 11-2-28 14:17:06

真不错，开始捡拾兴趣爱好了，我真开心！！！

皮特2010 · 发表于 11-2-28 17:30:46

741# ShellBabae
你慢慢的马上要恢复到八九成了吧！什么时候重出江湖啊，大妹大？

诺枫 · 发表于 11-2-28 18:50:01

皮特，今天感觉怎么样？
你在患病以前性格怎么样的，有你现在的这些症状吗？

皮特2010 · 发表于 11-2-28 19:35:15

743# 诺枫

今天感觉不错的。
患病以前性格是敏感，多愁善感，忠厚老实，有事闷在心里，内心好强好胜，在别人看来内向，但有一颗热烈的心。我想从小就有这方面的障碍。
上高中的时候，看到WHO关于健康的定义，感觉自己心理上有问题，就是社会适应不良。大学的时候就很抑郁了。

诺枫 · 发表于 11-2-28 20:55:07

我觉得你现在的心理状态已经磨练的很坚强，比现在的我好了很多很多。
这个病确实烦人，而外人却不能理解我们的痛苦。。
皮特，你有躯体症状吗？比如头晕，心慌等
。。

皮特2010 · 发表于 11-2-28 21:29:38

抑郁的时候，症状重的时候，会有。一般躯体症状和精神症状都会有的。状态好了，减轻了就会好起来了。
摸索着治疗，对抑郁症的治疗逐步了解。慢慢会好的。

抑郁123 · 发表于 11-2-28 22:13:59

本帖最后由抑郁123 于 11-2-28 22:24 编辑

抑郁症状一发作都是这样的让人难以忍受的反应麻木，迟钝，木头，与其他的疾病就是不一样，缺失很奇怪，但是我要是靠药物好了，精神充沛，积极上进，现在感觉那又不是真实的自己，上次复发，吃百忧解吃了五个月，最后加到五片，能恢复到那样好的情绪状态，这次12月底情绪不行，又处于情绪不高，思维不行的抑郁状态，看了坛里一些过来人的文章，确实有很多积极的正向情感体验的缺失，其实从小到大的情感体验，除了曾经能靠药物恢复到积极的状态，其他的就是空白或者抑郁了，有这个病对我来说不奇怪，但是要是恢复过来应该是漫长的过程吧

皮特2010 · 发表于 11-2-28 22:15:10

今天是星期一
是吃药的第138天，散步95天，起早15天
今天是加量225的第15天

今天孩子在幼儿园尿了裤子，我不能吵她，我也不会吵她，我总是要鼓励她，让她感到没什么大不了的。然后，告诉她该怎么办，想尿尿的时候，告诉老师。小孩子就要让她感到自由自在，快乐的像小鸟一样。
我的童年都是在母亲的训斥下，父亲的严厉管教下长大的，不能给孩子心理上伤害，要多给他宽容，自信。
晚上和她一块在电脑上唱童谣，她还边唱边跳，拉我的手和她一起跳。看样，俺要快快学好吉他了，有一天，我能弹着，她唱着，很美的一件事啊！

皮特2010 · 发表于 11-2-28 22:48:18

刚才，女儿迟迟不愿睡觉，老婆在那屋里喊我，说我不去，她不睡。说渴了，要喝奶。我给她和了奶粉，她喝完后对我说，爸爸你楼我睡觉吧，我都睡不着。三岁多的女儿开始依恋爸爸了。让我颇有感触。
抑郁的时候，我不敢看她的眼睛。她好像也总讨厌我，觉得我面目可憎，我自己也感觉到自己眉头紧锁，表情挺吓人的，好多小孩子见了我，都不想和我靠近，那时我感觉我连个孩子都不如。现在女儿也渐渐喜欢爸爸了，老婆都好像有点嫉妒了。

不言放弃 · 发表于 11-2-28 23:02:02

皮特我看你的病情已经稳定下来了，坚持服药，坚持运动，你会好起来的。加油!!!

ShellBabae · 发表于 11-3-1 11:18:10

刚才，女儿迟迟不愿睡觉，老婆在那屋里喊我，说我不去，她不睡。说渴了，要喝奶。我给她和了奶粉，她喝完后对我说，爸爸你楼我睡觉吧，我都睡不着。三岁多的女儿开始依恋爸爸了。让我颇有感触。
抑郁的时候，我不敢 ...
皮特2010 发表于 11-2-28 22:48

哈哈哈哈，你老婆居然还为妞妞吃你的醋，真好玩儿啊。

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛