设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 邢哥
打印 上一主题 下一主题

顺其自然,抑郁悄悄溜走

[复制链接]
166#
发表于 11-3-28 22:24:55 | 只看该作者
对头

恭喜邢哥
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

167#
 楼主| 发表于 11-3-29 10:08:29 | 只看该作者
昨天晚上陪客人,回到家12点半了,一开始翻来覆去,有点念头,回头一想,随他去吧,睡着就睡着,睡不着就算了,反正第二天也不会死人,顶多难受些,渐渐的入睡了,早上6点醒了,呵呵,晚上不论睡得多晚,自己好像一到点就醒,虽然今天有些难受,但是顺其自然,该干什么就干什么
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

168#
发表于 11-3-29 11:43:48 | 只看该作者
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

169#
 楼主| 发表于 11-3-30 15:34:00 | 只看该作者
抑郁实际就是一种惰性,不愿意干活、不愿意吃苦,实际惰性谁都有,谁都愿意享乐,谁都不愿意吃苦,但是不愿意干活、不愿意吃苦,又接受不了不努力带来的现状,纠结、羡慕、不平衡于别人的成功,就造成了抑郁
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

170#
发表于 11-4-19 18:06:34 | 只看该作者
祝贺邢哥康复
回复 支持 反对

使用道具 举报

171#
 楼主| 发表于 11-8-6 19:05:27 | 只看该作者
停药一年多了,现在看来还不错,为什么大家不试试我的方法呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

172#
 楼主| 发表于 11-8-30 20:06:54 | 只看该作者
停赛乐特已经一年了,原来比较瘦,吃药吃的胖了不少,这一停药又瘦下来了,前两天买了哑铃、跳绳、拉力器,开始健身了,争取增肥啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

173#
发表于 11-8-31 06:50:37 | 只看该作者

标题

有些赞同,我抑郁的时候既痛恨自己太不争气努力,又痛恨自己的状况比别人差。不过我现在觉得每个人过去是否足够勤快努力都是有很多因由的,不需要责备自己,可以试着从过往总结些经验教训。而现状好不好通常是在和他人比较后得出的结论,忽视人与人之间主观和客观条件的差异性
回复 支持 反对

使用道具 举报

174#
发表于 11-9-21 09:05:37 | 只看该作者
刑哥,你起得这个网名真有意思,不管比你大还小,都得。。。呵呵,我把你的许多话打印出来了,因为我不善于总结,你的总结很对心,就借用借用了哈
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

175#
发表于 11-9-24 07:03:55 | 只看该作者
楼主的感悟太深了 希望楼主早日康复
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

176#
 楼主| 发表于 11-12-5 19:51:50 | 只看该作者
好久没有来了,最近比较忙,事情比较多,还是那句话“正念常相继,无心云雾收”
回复 支持 反对

使用道具 举报

177#
 楼主| 发表于 12-7-7 20:55:18 | 只看该作者
距离上次来又半年过去了,半年来工作忙忙碌碌,既辛苦又充实,一切回复正常,但是自己要警醒,要注意
回复 支持 反对

使用道具 举报

178#
 楼主| 发表于 13-11-14 18:09:19 | 只看该作者
今天惊闻群里的皮皮鲁老弟去年意外去世,下午伤心了好久,特别是打开他的空间,看着他那未成年的女儿,我不禁要落下泪来。死,对他来说可能也是一种解脱,可是苦了老人和孩子。在QQ上和他聊得很多,在他最颓废的时候,我也曾骂过他、激励过他,在我难受的时候,我也曾以他为榜样,在前面还摘录过他的文章。没想到,还是走了。哀悼!
回复 支持 反对

使用道具 举报

179#
 楼主| 发表于 13-11-14 18:11:33 | 只看该作者
最近工作岗位调整,工作清闲了,反而近期休息时好时坏。看来,改变个性真是一个艰苦的过程啊,我还是要继续努力,改变自己。买了鲁龙光教授的几本书,我感觉有道理,正在学习中。
回复 支持 反对

使用道具 举报

180#
发表于 13-11-14 18:41:59 | 只看该作者
我和皮皮鲁也交流过一段时间,大约09年就认识他了。这几天看皮特的贴子,还看到了皮皮鲁的回复。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 04:25

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表