请来阳光工程的朋友都说句鼓劲的话吧！

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:21:28

每个人做事都有自己的理由, 尽管和我们所期待的不同。没有人做事的目的是伤害你, 除非有冤仇和过结。我们感到伤害往往是他人做事说话时没有考虑到我们的感受和利益。所以对自己，以帮助他人为习惯。口无遮拦，不是真诚，是野蛮和没有教养！对他人所为，理解包容。真诚待人，不管他人如何待你。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:21:41

当人们被痛苦所困时,除了那件事,那个人,看不到其它的任何可能,死是一种解脱.但一般只要我们在三天内不做傻事,就会别有洞天. 只要能感到爱就不回选择死. 没有无法脱离的困难,只有感不到爱的绝望.

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:22:38

今天培训时有几个美女,边听我讲课边不停的笑. 问: 笑什么? 答:没什么,就是笑点低.我说:我和你们一样, 年轻时,同学说我像"喝了喜鹊尿似的". 曾问爱人,当年为什么看上我,答:你老是傻笑. 前几天杨澜说"你笑起来很二" . 刚知道:研究证明爱笑的女人婚姻大多美满! 所以小伙子们, 三围不靠谱! "傻"笑更靠谱!

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:44:00

每个人内心深处都有很多未知和孤独，恐惧使我们不敢靠近和呈现自己。我们需要被理解被爱，但我们更害怕被伤害，所以就深埋自己，不分享，不要求，不告知，慢慢的失去了了解自己和许多被理解和被爱的机会。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:44:38

亲密关系的第七杀手: 欺骗. 关系的基石是诚信。欺骗破坏的是基石,所以破坏力最大。欺骗者是胆小鬼,又自私自利，想得好处，又不敢或无能承担责任和后果。有怕别人受不了，善意的欺骗。这其实是托辞或对他人的小看，因为使人绝望的从来都不是残酷的现实, 而是没有了爱和支持。真诚是王道！

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:45:00

今天和朋友聊天, 她问:为什么这种事会落在我头上? 我答: 决定一个人会有什么样的人生取决于遇事时,特别是不幸或倒霉的事时,问自己什么问题, 我们的问题决定了我们投注时间和精力的方向. 要问:我在这件事中获得了什么能力? 这件事开启了那部分未知的自己?

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:45:19

有朋友把感恩,乐观和助人的习惯看做是有钱,有地位之后的闲情逸致。如果研究成功人士，会发现他们中绝大多数出身平凡甚至卑微，都经历了从无到有的过程。什么使他们脱颖而出？正是在困境中乐观的心态；善于助人、与人相处；感恩并运用自己拥有的特性成就了他们。方向搞反了，越努力离目标越远。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:45:40

【何谓深刻的磨炼？】1、痛到肠断能忍得过，2、苦到舌根能吃得消；3、烦到心乱能耐得住，4、困到绝望能行得通；5、屈到愤极能受得起，6、怒到发指能笑得出；7、急到燃眉能定得住，8、喜到意满能沉得下；9、话到嘴边能停得住，10、财到眼前能看得淡。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:45:56

如果我们能够在每天开始和结束的时候,把心思意念定位于内心的宁静和与人的和谐, 就等于白天朝着宁静和谐努力,晚上把一切和宁静和谐无关的事, 像垃圾一样统统清除, 就会利己利人。在我的生命中，给我智慧和力量的重要源泉之一就是经常怀着这样的意念打坐冥想。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:46:12

中国家庭总净资产高于美国#净行品：以时寝息，当愿众生，身得安稳，心无动乱；睡眠始寤，当愿众生，一切智觉，周顾十方。每日睡前及早上醒来作如上真诚愿望，持之以恒，必对自他产生无量利益。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:46:27

很多人都觉得自己缺钱, 缺名誉, 缺权利，缺地位。其实我们更缺的是感恩的心，乐观的态度和助人的习惯。因为前者和幸福关系不大，而后者息息相关。如果每天我们都能数点自己已拥有的一切；在遇难处之人之事时，关注如何历练自己，收获能力；每天做一件使周围人开心的事，你的幸福指数会自然上升。

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:47:50

1.别和小人过不去，因为他本来就过不去；2.别和社会过不去，因为你会过不去；3.别和自己过不去，因为一切都会过去；4.别和亲人过不去，因为他们会不让你过去；5.别和往事过不去，因为它已经过去；6.别和现实过不去，因为你还要过下去！

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:48:04

亲密关系的第六杀手: 猜疑。你和谁通话？给谁发短信？和谁QQ聊天? 偷查短信，查通话记录，查QQ聊天记录，跟踪，不停打电话。问：为什么这样做？答：我害怕。怕就把时间用在对方喜欢的事上。比如做一顿可口饭菜，倒杯水，给个亲吻拥抱，告诉你的欣赏。关系就像向日葵，她永远朝向温暖的阳光！

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:48:31

不对最亲爱的人去发泄，那向谁去发泄呢？所以经常对你最凶的人，Ta的心里则是把你当成最亲的人" 问: 你喜欢爱人以发泄来表达亲密吗? 发泄使你和亲爱的人更亲近了还是更远离了? 人需要要给自己的行为有个冠冕堂皇的解释，遗憾的是没有真正面对现实和真实，所以在自以为是中，远离了幸福！

美惠子 · 发表于 13-7-12 20:48:56

亲密关系的第五杀手: 比较。你看XXX，比你能干，比你能赚钱，比你会来事，比你脾气好，比你会干家务，比你体贴人，比你更像男人，比你更像女人.....。问：为何比较？答：激励对方，弥补不足，奋发图强。请问：当你被比时，你是被激励还是被激怒？自欺又欺人！要比就和自己比！

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