其实经历抑郁并非坏事我觉得经历过后自己会变得更坚强（附上我的用药记录）

慢慢地就划得来 · 发表于 10-5-31 16:16:54

面包哥,我的QQ要验证,我已经发短信息给您了.快看嘛

大面包 · 发表于 10-6-15 13:41:43

减半服药有20天左右了
这几天反复了2次（目前还不确定是否和减药有关，可能是最近睡眠不足，啤酒喝多了吧）
第一次反复是6月11号  上周五也就是南非世界杯开幕的那晚上从开幕式开始就感觉有些许不适，不过程度很轻完全没影响到我看揭幕战依然很开心的看完南非世界杯揭幕战到晚上24:00左右基本好了好好的睡了一觉第二天起来感觉很好我想应该是和睡眠不足有关吧接下来的几天都很好这几天看球很开心啤酒喝了不少
昨天下午（6.14）又有些许不适，程度很轻丝毫没能影响我  晚上睡下去后感到难受程度加重一直持续到今天早上今天早上上班状态不是太好工作起来有点困难到了中午，也就是现在，感觉好了些我把这几天的事情记录一下
这2次小反复是我意料之外的毕竟我已经好了很长一段时间而且是那种打心底就完完全全感觉彻底好了甚至感觉经过一段时间的磨练后比生病以前还要好前段时间一些没吃完的抗焦虑的药都被我仍了
所以我分析这2次小反复也许不能称之为反复可能真的是最近这段时间玩的太多睡眠太少加上世界杯的到来啤酒喝了不少这些有关系我查了查资料任何人睡眠不足都会出现焦虑烦躁不安的
接下来娱乐自然还是不能少的只是该休息要注意休息

starlamb · 发表于 10-6-15 13:47:58

大面包。。。加油啊！

你行的

.... · 发表于 10-6-18 06:55:31

得过抑郁症最好还是不要喝酒.而且吃药最好一年以上，再进行有效的心理治疗才真正可靠安全.不能小视抑郁症，我就是因为好得快不到半年就停药，再加上被男友背叛又复发的，现在太痛苦了…还不知道啥时候会再康复…

happy_pig · 发表于 10-6-18 08:02:32

305# ....

简单快乐 · 发表于 10-6-18 14:05:24

减半服药有20天左右了
这几天反复了2次（目前还不确定是否和减药有关，可能是最近睡眠不足，啤酒喝多了吧）
第一次反复是6月11号上周五也就是南非世界杯开幕的那晚上从开幕式开始就感觉有些许不适，不过程度很 ...
大面包发表于 10-6-15 13:41

嗯，要注意休息。最重要的是治好病

大面包 · 发表于 10-6-18 23:42:20

本帖最后由大面包于 10-6-18 23:58 编辑

朋友们，我没事，前几天的小插曲并不是反复，果真只是疲劳而已，这几天注意休息，没喝酒，一切很好很好。我今天急着上来就是报告一下我的情况，我很好，很早以前我已经完全好了，关心我的朋友们，你们别担心，希望你们从我身上看到希望和光明，我的经验很简单，坚持加恒心不断的自我鼓励同时要有耐心，不急于求成，一点一点进步积累成功，坚持吃药，严格按照医嘱系统规范的治疗，不要太在意和关注自己的状态，不要被一些负面的信息影响到心理，多看看那些乐观的人和事，别把自己当病人，忽略自己的状况，正常的生活，工作，学习，娱乐，找点感兴趣的事情做，不知不觉就好了。这番话在我去年好了的时候就想说，但是那时候还差很关键的一步，也是很重要很容易被忽视的一步，就是，好了以后的维持治疗，经历了这么多以后，我现在很从容，走出来之后的感觉，磨练了一番，现在，还有很多事等着我去做，也倒不是什么大干一番哦，呵呵，31岁了，我现在最想的是找我的另一半去，结婚生子，孝敬长辈，好好对老婆，教育子女，开开心心的生活。

五戒 · 发表于 10-6-18 23:47:27

支持一下楼主征婚誓言，结婚生子，孝敬长辈，好好对老婆。

大面包 · 发表于 10-6-26 14:43:57

呵呵一会儿要去相亲了同事帮介绍了

大面包 · 发表于 10-7-6 22:35:43

相亲失败。我还是很喜欢对方的，但是人家没看上我，生活继续…

大面包 · 发表于 10-7-6 22:46:08

最近发现记忆力太差，而且人有点胖，可能和吃药有关吧。希望停药后这些现象都消失。正像医生说的那样，服药的最后阶段有点难坚持，完全好了以后，自然会不想服药，我对这病算是有一定了解，我绝对会严格规范的减药的，那么难都过来了，最后阶段其实也不算什么。

cometogood · 发表于 10-7-7 19:13:16

发面包，加油啊，你真的是我的榜样

大面包 · 发表于 10-7-13 00:44:06

我的爱情出现转机，改天详细讲讲。

ljandy_33 · 发表于 10-7-13 11:49:05

恭喜大面包，一定听你细细道来

慢慢地就划得来 · 发表于 10-7-18 08:43:10

面包哥.你是完全无视我的留言哪!

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其实经历抑郁并非坏事 我觉得经历过后自己会变得更坚强（附上我的用药记录）

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其实经历抑郁并非坏事我觉得经历过后自己会变得更坚强（附上我的用药记录）