我的森田感悟——告诫自己1

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我昨天仔细看了看森田理论和其它一些相关方面的知识，觉得神经质症的所有相关症都是有很大关联的，或者说都是很像的，都有一个共同的发病：神经症患者往往不能冷静、客观地对待与自己有关的事情。特别对症状，患者被劣等感所支配，再加上不安的情绪，往往做出明显的失误的判断。我的意思是说你可能是夸大了与自己不利的事情，因为神经症的人不能做什么都会带着“我是病号”的态度，看到什么都会往歪里想，尤其是看到一些负面的东西，更是喜欢对号入座，一定要在自己身上找到证据似的，结果就会怀疑到自己是不是也有相同的病了！             所以你不用太紧张，是病都有几分像的，不要全往自己身上揽了，你要相信自己，你的病没那么么复杂的，没什么大不了的，我们会支持你的             说了这么多，都只是我个人的一些看法而已，希望对你有帮助，

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奇迹，不好意思，昨天一发完评论就有事走人了，今天才看到你的评论，

渴望宁静

分析的好深刻，顶下慢慢看。 我是抑郁为主的双相，抑郁时候自己完全白痴一无是处般，轻躁时候又变“精英”一般什么都好，万事都自己解决了一样，看似和神经症不同，可我现在觉得抑郁和躁狂后面掩藏的心理问题一样，都是一个不能正视的、要掩藏的自己。性格的问题和楼主分析的基本一样。最根本还是对自己认识不清，定位不明，也要心理治疗，挖根子。什么时候能正确看待自己和他人了，觉得自己能掌控自己生命了，找到价值感和人生定位了，才算好彻底了。

[ 本帖最后由 渴望宁静 于 09-1-31 10:02 编辑 ]

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以后一有好的故事就会拿来与大家伙分享的，希望这个板块会越来越阳光，

奇迹

你好谢谢：
其实我不是怀凝，也不紧张，因为我一直都在用药，现在应该算康复。我讲的是我过去了几十年。我在这两年中，一直把我的病症定为神经症性抑郁，标准基本贴切符合。前两天小武说，我是强迫症，我一看，强迫症症状也很符合我。看到两种病症状，都在我身上同时存在，我只是想说说我过去了事情。我现在很平静，只要长期维持小剂量药物，我想，应该是没有问题。谢谢！

渴望宁静

小武，是觉得你分析很深刻啊，非常用心，真的很棒呵呵 我空下来还要好好琢磨琢磨。。

ps .可否不叫“大姐”叫“姐姐”好了，叫老了。。 虽然俺是论坛前辈，但还是希望小小装嫩下，哈哈:

[ 本帖最后由 渴望宁静 于 09-1-31 10:56 编辑 ]

渴望宁静

神经症性的抑郁经常会伴发强迫症和社交恐惧症等，病理性的抑郁症也是，经常三者交织一起的。我以前抑郁时候社交恐惧，强迫行为也很明显。抑郁恢复了就都好了

奇迹

谢谢渴望宁静解释，你说得对，这几种病症是互相交织在一起，不是纯粹的分得很明。因为我以往一直没看过这几种，所以发现强迫症症状也符合我，就搞不清我究竟属于哪一种。