我需要健康！！

好名字 · 发表于 04-1-5 19:13:48

好心情！ · 发表于 04-1-6 08:31:07

谢谢你！！我现在还处于不健康状态！应该说好多年都处在这种被称着“亚健康”的状态。长期的痛苦折磨让我无法忍受。因为这样我无法用良好的心态来面对自已的问题。虽然我知道自已的很多想法是错误的，应该往好的方向看，但我做不到。每当我夜晚失眠时我就没有信心。

朋友也建议我要找个女朋友，但因为自已这样，我总是退缩，总是想等自已健康、正常了再找。曾经有个自已很喜欢的女孩出现，也给过我很多机会，但我就是不敢追。这样持续了快一年时间，后来差点选择了别人。但现在机会又出现，这些天我也一直想着她（不知是这原因也让我失眠，我现在吃达体朗快10天了，但还是状态不好）。与她交往中可看出她还在给我机会，但我很矛盾？？？从你的签名中可看你好像也在碰到感情的事。因为自已的问题我还从来没有主动去追求过一年女生！1

好心情！ · 发表于 04-1-6 08:39:41

昨晚按zizhi建议我到处去买安定片，但所有药店都不能卖此类药。后来睡前我只好吃了一片‘枣仁安神’（以前有时也吃这药，效果不太明显）。早上还是早醒，但比昨天舒服多了，因为睡的时间长了好多。
我吃达体朗快10天了，但失眠问题一直没有解决。我现在睡眠还是不正常，入睡难、易醒、半夜会醒来、早醒。但自已会觉的心情不会那么烦臊、压抑。这是不是药物发挥作用的表现？？但失眠问题没有解决，我如何是好？本周六我才能再做看心理医生。

好心情！ · 发表于 04-1-6 09:01:55

有时我觉的男人也很脆弱！面对这些问题我很想哭，有时也会强迫自已哭出来。甚至会让我万念具灰，因为时间太长了！！
我想也只有这些有过类似经历的人才能理解我的痛苦。当我与其他人说我会失眠，我睡眠不好时，人家都惊讶‘怎么会，这么年青’让我觉这世上只有这会这样，至少很少人会这个样子。。。。

好名字 · 发表于 04-1-6 09:14:59

随缘而去

小小鸟 · 发表于 04-1-6 09:17:14

会好的，慢慢来
失眠其实并不可怕！
正确对待它

好名字 · 发表于 04-1-6 09:41:19

好名字 · 发表于 04-1-6 10:03:22

好名字 · 发表于 04-1-6 11:26:15

zizhe · 发表于 04-1-6 13:49:32

to 好心情
安定片既然不容易买到，你可以去医院就诊，说明自己失眠早醒，希望医生开个处方，就可以了。凡事都需要自己去努力的，不能懒惰哦。药物的效果估计该起作用了，但是你也要加紧心理治疗，不要一味的依赖药物。祝你早日健康！

其余人的我还没有细看，今天比较忙，不好意思。以后我们再聊！

好心情！ · 发表于 04-1-6 14:29:54

谢谢你！
今天中午回去躺了一个小时还是睡不着，人还是好累。
我不知道，你说的药物起作用后还会不会失眠。医生只给我开一个星期的安定片意思应该是说一个星期后应该不太需要安定药。
达朗体开两周，本周六再去看心理医生。

好心情！ · 发表于 04-1-6 14:31:18

谢谢你！
今天中午回去躺了一个小时还是睡不着，人还是好累。
我不知道，你说的药物起作用后还会不会失眠。医生只给我开一个星期的安定片意思应该是说一个星期后应该不太需要安定药。
达朗体开两周，本周六再去看心理医生。

好心情！ · 发表于 04-1-6 14:31:35

谢谢你！
今天中午回去躺了一个小时还是睡不着，人还是好累。
我不知道，你说的药物起作用后还会不会失眠。医生只给我开一个星期的安定片意思应该是说一个星期后应该不太需要安定药。
达朗体开两周，本周六再去看心理医生。

好心情！ · 发表于 04-1-6 14:31:56

谢谢你！
今天中午回去躺了一个小时还是睡不着，人还是好累。
我不知道，你说的药物起作用后还会不会失眠。医生只给我开一个星期的安定片意思应该是说一个星期后应该不太需要安定药。
达朗体开两周，本周六再去看心理医生。

好名字 · 发表于 04-1-6 14:35:00

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛