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本帖最后由 kl9009 于 10-11-18 13:42 编辑
"有好多道理，作为非强迫症的健康人，可能分析出了所谓的“反应模式”，如：“恐惧是强迫的根本原因”“太敏感、想的太多、不自信导致的思维方式不正确、疑病素质—精神拮抗作用—精神交互作用，导致形成了恐惧点关注点和强迫症状，带着症状做事,不理不睬不对抗忍受痛苦为其所为（而实际上陷入其中你觉得这恐惧无法战胜，而且你觉得穷思竭虑的那个问题就是天就是地就是一切，你必须拿下必须战胜，否则就过不去就不行就要死，而“事后”这个强迫问题结束后，过了这座山，换了强迫对象和问题后，你又觉得当时的问题非常无聊可笑没有意义甚至非常傻，根本不用想，不用思考，可当时就是非思考不行，否则就过不去，心力粘着于此，甚至吃饭如厕你都在想在思考在纠缠在强迫在斗争）等等”而致病原因，致强迫原因，这些分析和研究都是从健康人的角度去分析和理解的，而可身在病中的人，强迫的人却不理这一套反应模式，如果理解了，强迫病灶也不遵从遵守这些反应，因为这就是强迫这就是病，如果按照那些人分析方法去解决，那强迫说说就好了，他也就是正常人了。"
 根源在于用了强迫思维方式去解决症状。就是越陷越深。一切的症状在从改变思维习惯开始。 关键是用什么样一种新的思维方式去改变旧的呢 |
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楼主: 通房大小子
雷达卡
发表于 10-6-2 19:57:04
楼主
我患强迫症已有22个年头了，看了你的文章以后，颇有同感，感受很深。我认为你说的全是对的，只有强迫症患者自己，才能真正救赎自己，让我们都来做自己的主人吧。