我也抑郁20年了，很困惑

宝工

天苗大哥：
你的女儿14岁得抑郁症，年龄太小了，当中没有缓解的时候吗？

宝工

我是20岁开始抑郁的，当时有明显的惊恐发作。

这次，我在跟抑郁作艰苦的较量，我应当恢复到能坚持正常工作的程度，而且，这是很关键的时候，决定我以后的30多年能不能正常的生活。

宝工

看来，你的女儿是因为你的婚姻的不幸，她生活在没有父亲的环境下才导致心灵的受伤，她的妈妈恐怕也尽了自己的努力了，有些事情就是命运的安排。

宝工

最近两天，觉得脑部某些神经连接在恢复，原来不知道身体和精神是怎么融合的，原来也不知道脑部和脸部的正常感觉是怎么样的，现在也没有故意去寻找正常的自我感觉，这应该是进步。

宝工

天苗大哥：
呵呵，营养疗法不适合我。

宝工

我坚定地相信抗抑郁药物的作用。

最近几天，我的生活在恢复原有的规律，能够长时间的阅读和看电脑了。累了以后，脸部感觉有点麻木。总体来讲，脑部和脸部的感觉还是有点不好，但是几乎可以忽略，我想这是由于我服用的药量足够大的原因。相反，这里的绿色，她的药量不够大，所以症状始终不能缓解。

我现在没有自杀观念，对死亡这个问题也没有象前段时间那么敏感了，在短时间内控制症状，就可以将抑郁对自己精神的伤害减小到最低限度。

奇迹

宝工您好：
我也买了些维生素、葡萄糖酸锌、深海鱼油，太复杂了。眼睛又不好，每次吃都要去想怎样搭配，我前段时间我在网上查了一下，看见了螺旋藻的介绍内容，到底是不是有那样攻效说不清楚。它是天然的绿色保健品，它的含量基本上所有的维生素和其它太多了。看了我就去买了一瓶，但不是我在网上看的一样，还是算最大的链锁药店都没卖的。叫我女儿网上给我买云南程海牌的，须然贵一点不麻烦，药多了记忆力又不好。上面介绍胃溃疡吃三个月就好，对胃肠道有攻效。我们想医好是天方夜谭，只要求它能起脯助作用。你给健议加一颗多虑平我不敢加，就找一些有脯助攻能天然保健品也有药物疗效，按上面的介绍对我们很适合。我又式一段时间看！！！！！！

星星之火

原帖由 宝工 于 08-2-29 15:52 发表
昨天按照医生的嘱咐，我的药量又加大了，每天怡诺思一颗，多虑平4颗，米安色林2颗，人格解体的症状好多了，但一些头部、脸部、眼睛视物的异常感觉仍然时不时的会困扰我，我好象做了一场恶梦，醒来以后，感到困惑茫然 ...

是害怕的原因，其实正常的感觉只有五感而已，你现在就是害怕，而且是害怕焦虑本身，记住焦虑也是人感觉的一部分，接受它，才能调节它

不好办怎么办

我也吃的博乐欣，病还是复发很多次了。

宝工

服用营养物质只有3天，不会是营养疗法的作用。

宝工

原帖由 星星之火 于 08-4-25 15:44 发表

是害怕的原因，其实正常的感觉只有五感而已，你现在就是害怕，而且是害怕焦虑本身，记住焦虑也是人感觉的一部分，接受它，才能调节它

星星之火的话有道理，我确实是存在对焦虑的害怕，脸部和脑部的症状要基本消失才能够消除这种害怕。

最近，脸部的麻木基本没有了，离症状的彻底缓解已经不远了。

宝工

原帖由 奇迹 于 08-4-25 12:43 发表
宝工您好：
我也买了些维生素、葡萄糖酸锌、深海鱼油，太复杂了。眼睛又不好，每次吃都要去想怎样搭配，我前段时间我在网上查了一下，看见了螺旋藻的介绍内容，到底是不是有那样攻效说不清楚。它是天然的绿色保健品 ...

营养疗法您慢慢试吧，多虑平您不敢试也没有办法，实际上副作用没有那么大。

宝工

天苗大哥：
97-2007，我的状况是缓解的，能够坚持正常工作。

宝工

原帖由 不好办怎么办 于 08-4-26 12:43 发表
我也吃的博乐欣，病还是复发很多次了。

我的重度抑郁的发作，这次是由手术引起的，这次患病期间，我将自己的内在的缺陷总结了一下，争取在以后的岁月中能够避免重度发作。

宝工

今天的状况非常好，没有找脸部和头部的正常感觉，因为现在的感觉就是正常了，我的自知力是没有问题的。

除了药物的因素外，我的宗教信仰应该起了决定性的作用，就是在最为痛苦和绝望的时候，对佛的信仰也使我看到希望。