抵抗焦虑在路上

勇者无敌爷 · 发表于 22-7-5 01:45:54

502201794 发表于 22-4-13 16:38
没睡好，人还是焦虑，焦虑又看A片，看了A片必须得射出去，以后焦虑还是喝酸枣仁，哎，人为什么焦虑呢，主要 ...

焦虑是焦虑症的病症，有时候确实和你的主观没太大关系，就像牙痛和病人主观态度没啥关系一样，疼痛一直在那里，无论你坚强与否。

502201794 · 发表于 22-7-5 11:07:40

勇者无敌爷发表于 22-7-5 01:45
焦虑是焦虑症的病症，有时候确实和你的主观没太大关系，就像牙痛和病人主观态度没啥关系一样，疼痛一直在 ...

兄弟，你是心理师还是病友？欢迎交流

勇者无敌爷 · 发表于 22-7-5 13:00:44

502201794 发表于 22-7-5 11:07
兄弟，你是心理师还是病友？欢迎交流

兄弟，我是资深病友，敞开心扉的交流是一剂良药

502201794 · 发表于 22-7-5 13:14:44

上午下乡釆样，站起接个把小时样，就累到焦虑了，中午欢迎新所长，又讲了许多话，讲多了头又累！而且也得罪人

502201794 · 发表于 22-7-5 22:19:38

本帖最后由 502201794 于 22-7-7 08:56 编辑

下午算了下下乡补助，好像龙少发了钱给我，简单一个事，搞了半天没搞清，下午到球场投了下篮，没投几个，就手痛了，回到单位有点累，就喝了点酒，回到宿舍也有点累，但和老黄到河边散了步，回家洗澡的衣服洗了，到九点半有睡意了，却一身累到睡不着，只有起来喝点劲酒解疲，其实睡不着应该吃阿普的

502201794 · 发表于 22-7-6 09:23:10

还是要少讲不必要的话，稍多讲了几句，大脑就累呀

502201794 · 发表于 22-7-7 08:55:00

枸杞还是不能吃多了，吃多了晚上小弟弟升国旗

502201794 · 发表于 22-7-8 07:46:27

作事要果断，动作快一些

502201794 · 发表于 22-7-9 05:48:43

身体产热不够，怕冷，多吃热性食物和桂圆，荔枝，多运动

502201794 · 发表于 22-7-9 05:50:17

喝了枸杞绿茶晚上梦多，昨天因为赶车紧张了一下，头就痛了，要少紧张呀

502201794 · 发表于 22-7-10 06:18:34

在家里，侄女看电视，我听久了，头痛，两个人在家带一个小孩我都觉得累，上班时丽丽一个人带，我还是能力不行

502201794 · 发表于 22-7-10 17:28:30

怎样克服焦虑，还是要坚持认真的过好当下，也只有这样

502201794 · 发表于 22-7-11 09:16:36

头痛中

502201794 · 发表于 22-7-11 14:49:53

第一次吃何济公，止痛效果不错，第二次就不行了，大脑听到噪音还是觉得不舒服，可这世界不可能到处是安静之地

502201794 · 发表于 22-7-11 19:50:25

发现自己无论工作还是娱乐，都不主动，参与度不够，

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛

[随笔日志] 抵抗焦虑在路上