四十一岁重新抗郁记录（胆大+专心）

502201794 · 发表于 21-12-23 11:21:27

今天单位讲资金问题牵涉到我，我就焦虑了，多讲了两句话，头就累的很，还是要少讲话，可焦虑了，就会讲很多话

thail08 · 发表于 21-12-23 11:21:52

光是说教，没有什么效果。

thail08 · 发表于 21-12-23 11:22:28

就像烟瘾难戒一样

thail08 · 发表于 21-12-23 11:24:50

502201794 发表于 21-12-23 11:18
长久运动身体吃不消，更焦虑了，最好每天保持一点运动

单位每年体检，然后肺是一片黑……

502201794 · 发表于 21-12-23 11:25:21

thail08 发表于 21-12-23 11:22
就像烟瘾难戒一样

是，说起来容易，做起来难，江山易改，本性难移呀，这就成功人士与普通人的区别

thail08 · 发表于 21-12-23 11:48:29

502201794 发表于 21-12-23 11:25
是，说起来容易，做起来难，江山易改，本性难移呀，这就成功人士与普通人的区别

502291794 兄弟，阳光论坛里，
站在这里的战友，就已经没有失败者！
都是 “成功人士”！
比起一般意义上的，
比较社会上的
用钱，
用房子多少，
用官位，用学历，
用职业证书，
用论文质量数量，
用奖牌榜，
来衡量的 “成功人士”，

阳光论坛的战友们
是用生命与健康来衡量成功………

502201794 · 发表于 21-12-23 11:50:53

thail08 发表于 21-12-23 11:24
单位每年体检，然后肺是一片黑……

哪就少抽点，我连性瘾都在克服中，

thail08 · 发表于 21-12-23 12:52:35

502201794 发表于 21-12-23 11:50
哪就少抽点，我连性瘾都在克服中，

对的！

bdsmsm · 发表于 21-12-27 20:11:54

看了楼主的帖子内容，感觉楼主不是典型的抑郁症病状，或者说不完全是抑郁症的病状，建议多角度考虑，包括生活态度和认知等等。

502201794 · 发表于 21-12-28 08:44:18

bdsmsm 发表于 21-12-27 20:11
看了楼主的帖子内容，感觉楼主不是典型的抑郁症病状，或者说不完全是抑郁症的病状，建议多角度考虑，包括生 ...

俺觉得我是天生抑郁焦虑呀

502201794 · 发表于 21-12-28 08:54:01

周末回家和老婆吵了两天，吵得头都痛，只要她讲句我不爱听的话，我就生气，还有自己还是锻炼少了，做点家务，带下小孩就累得痛不欲生

bdsmsm · 发表于 21-12-28 09:17:13

你吃喝不误，还能带孩子，还能吵架，还想看A片，何来抑郁？如果是焦虑为主，应该有针对性的治疗，去比较大的专科医院为好。不知楼主现在吃的什么药？

暴风雨般 · 发表于 21-12-28 13:18:34

抑郁是啥兴趣都提不起来，干什么事情很艰难

502201794 · 发表于 21-12-28 14:50:00

bdsmsm 发表于 21-12-28 09:17
你吃喝不误，还能带孩子，还能吵架，还想看A片，何来抑郁？如果是焦虑为主，应该有针对性的治疗，去比较大 ...

抑郁和焦虑并在呀，以前吃过药，现在没吃了

502201794 · 发表于 21-12-28 14:52:28

暴风雨般发表于 21-12-28 13:18
抑郁是啥兴趣都提不起来，干什么事情很艰难

是对生活工作是提不起兴趣，干事困难，犹豫

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