设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 静水缓缓
打印 上一主题 下一主题

让我们谈谈孤独

[复制链接]
121#
 楼主| 发表于 15-12-4 22:08:51 | 只看该作者
彩色心灵 发表于 15-12-4 16:38
感谢曾经的痛苦、伤害、忧伤的回忆,让我成长,让我宽容,让我美好!

回复 支持 反对

使用道具 举报

122#
 楼主| 发表于 15-12-4 22:15:54 | 只看该作者
我的世界业已沉沦,我悲戚而孤独地站在冰冷深渊的边缘。一切美好的希望已经破产,我彻彻底底地成为一个孤魂野鬼----- 一个绝望地想结束自己年轻生命的孤魂野鬼。活着还是死去,这还是一个问题。

在高考失败后的万念俱灰的绝望之中,我想到了自己短暂而可悲又可笑的一生。我忽然心生一个想法,就是要去死,也要像阿Q那样画一个圆吧,也算是对自己的一个交代。于是开始动手写自己短暂生活的经历,信马由缰地写。出乎我意料的是我竟然能够写得如此投入,不少时候我是边写边哭。居然有那么多欢乐一去不复返的时光。我是多么地怀念那无忧无虑幸福的童年时光。我宛如一匹快乐单纯的小马驹一样玩耍与故乡的田野,山林,沉迷于游戏,探索与冒险之中。那时家庭和睦,温暖,充满了笑声。有那么多的小伙伴,美好感情的期望,对未来热烈的憧憬。然而这一切怎么消逝得如此之快呢,怎么会这样无可挽回地消失了呢?我痛切地感受到生命短暂,美好又无情的一面。

我想了解这一切,认识我何以步入如此悲戚,痛苦的境地。总得有个解释吧!我心中萌发着这样强烈的愿望。到了大学后,我勤奋地阅读哲学,心里学书籍。但心中那种致命的孤独,异类之感始终难以排遣。大学生活是落寂的,我渴望像内探视到内心地最深处。但除了对父母不幸地癫狂争吵关系得反思与批判外,对自己痛苦一往情深单相思地反省外,我没感到任何地慰籍。反而她加深了我的绝望,与孤独。人与人之间好似隔着一层不可逾越的鸿沟。
回复 支持 反对

使用道具 举报

123#
发表于 15-12-7 19:50:55 | 只看该作者
本帖最后由 北京,一样的 于 15-12-7 22:16 编辑
静水缓缓 发表于 15-12-4 22:15
我的世界业已沉沦,我悲戚而孤独地站在冰冷深渊的边缘。一切美好的希望已经破产,我彻彻底底地成为一个孤魂 ...

今天,还和大学的老师聊天,聊了一个小时。我的老师是学中文的。当我说,离开学校以后,很长一段时间都在治病,老师劝我,不要悲观。当我说,现在已经好了,我会积极乐观的生活的。这么多年,虽然经历了很多痛苦,但幸运的是,还有一些真诚的朋友。老师说,我们有缘!我想的确如此。人和人的相知,多少靠着一点缘份。在我们的内心深处,总有许多共同的东西。
回复 支持 反对

使用道具 举报

124#
发表于 15-12-7 22:35:58 来自手机 | 只看该作者
孤独的人很多,我也是其中的一个。
回复 支持 反对

使用道具 举报

125#
 楼主| 发表于 15-12-7 23:16:09 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 15-12-7 19:50
今天,还和大学的老师聊天,聊了一个小时。我的老师是学中文的。当我说,离开学校以后,很长一段时间都在 ...

弗洛姆说过什么来着“倘诺我们觉得他人不可理喻,那一定是我们自己哪里出了什么问题” 我信然,当我们能理解迥然不同性格的人并与之相处,那同样我们对自己的接纳度也会大大的提高。
回复 支持 反对

使用道具 举报

126#
 楼主| 发表于 15-12-7 23:16:47 | 只看该作者
很想很想 发表于 15-12-7 22:35
孤独的人很多,我也是其中的一个。

欢迎你也在这分享分享你的孤独!
回复 支持 反对

使用道具 举报

127#
发表于 15-12-8 00:13:26 | 只看该作者
本帖最后由 北京,一样的 于 15-12-8 01:26 编辑
静水缓缓 发表于 15-12-7 23:16
弗洛姆说过什么来着“倘诺我们觉得他人不可理喻,那一定是我们自己哪里出了什么问题” 我信然,当 ...

写的挺好的。其实,我对哲学问题,也很感兴趣。弗洛姆的这句话成不成立,还需要考证。我总觉得你是不是企图从现有的孤独中走出来,而又陷入另一个更深的孤独,而你无法从现有的知识中找到答案。
任何一种哲学、心理学都应该有个体系。你觉得,你看过的书中,哪些是对你思想影响最深刻的,而且能够解决你的现实问题。你能不能列出个提纲。
我觉得,读书的目的性应该清楚,我们不是一定要做一个痛苦的哲学家或者心理学家,除非你希望以此感到快乐,而作为你的职业。否则,我们没必要去读弗洛伊德,为什么不读卡耐基《人性的优点》、《人性的弱点》,《生命的重建》等,浅显易懂的呢?我这有一篇《自尊的六大支柱》的内容简介,你可以看一看,这本书对我的影响很大。
--------------------------------------------------------------------------------------------------
《自尊的六大支柱》
作者:纳撒尼尔·布兰登(Nathaniel Branden)
来自豆瓣


    支柱一. 有意识的生活

    1. 我越清楚与我利益、价值、需要和目标相关的事物,我的生活就越成功。

    2. 经常使用大脑其乐无穷。

    3. 改正错误比掩盖错误于我更有益

    4. 注意区分事实、解释和情感

    5. 我应时刻警惕,抗拒自己规避现实的念头。

    6. 如果我的眼界更宽,我的生活和行动将更具效力。

    支柱二. 自我接受

    1. 我是为自己而活。

    2. 我接受自我,并接受自己思想存在的现实。

    3. 我不一定要喜欢、赞同或受自己情感的控制,但我能接受它们的存在。

    4. 即使我后悔、自责,但做过的事我会承认。

    5. 我承认我所思、所感、所为均是自我表现,至少当它们发生时如此。

    6. 我承认自己有很多问题,但我不受它们的束缚。我的问题不是我的本质,我的恐惧、痛苦、困惑、或错误不是我的核心。

    支柱三. 自我负责

    1. 我为自己的存在负责。

    2. 我为实现自己的欲望、幸福负责。

    3. 我为自己的选择、价值观和行动负责。

    4. 我为自己以何种意识层面进行工作和参加各种活动、与他人交往负责。

    5. 我为自己如何安排时间负责。

    6. 我为提高自己的自尊感而负责,别人无法给我自尊感。

    7. 从终极意义上说,我接受自己的孤独状态。在一些具体问题上,人们可以给我一些帮助。但没有人能担负起我生存的最基本的责任。

    8. 自我负责的需要是很自然的。我不认为它是一场悲剧。

    支柱四. 自我保护

    1. 我可以尽情地表达自己的思想、信念和情感。除非在某种场合中我觉得不说为好。

    2. 我有权维护自己的信念、价值与情感。

    3. 让别人认识、了解我于我有利。

    支柱五. 有目的的生活。

    1. 只有我自己才能选择生活的目标,没有任何其他人能设计我的存在。

    2. 我若想成功,就必须学会如何去实现自己的目标。我需要自己规划并完成行动计划。并关注自己行动的结果。

    3. 为了自我利益,我应高度审视现实,即注意承载我的信念、行动和目的的信息和反馈。

    4. 对于自律,我不应视之为“牺牲”,而是实现自我欲望的一种自然的先决条件。

    支柱六. 个人诚实

    1. 我应言行一致。

    2. 我应信守诺言。

    3. 我应公平、正直、善爱、热情地对待他人。

    4. 我应努力保持道德前后一致。

    总结:支持自尊感对现实的信念

    1. 是即是是,事实就是事实。

    2. 自我蒙闭双眼不能使真变假,也不能使假变真。

    3. 尊重现实(尽自己最大努力去把握它们)比漠视现实更能带来硕果。

    4. 生存依赖于正确地运用意识、忽视意识的责任不能提高自己的适应力。

    5. 从原则上说,意识是可靠的,知识是可得的,现实是可知的。
---------------------------------------------------------------------------------------------------
希望和你讨论!



回复 支持 反对

使用道具 举报

128#
发表于 15-12-8 06:42:35 来自手机 | 只看该作者
每一个选择孤独的人都是被迫的,因为人人都想获得爱和被爱。
回复 支持 反对

使用道具 举报

129#
 楼主| 发表于 15-12-8 12:49:06 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 15-12-8 00:13
写的挺好的。其实,我对哲学问题,也很感兴趣。弗洛姆的这句话成不成立,还需要考证。我总觉得你是不是企 ...

“我总觉得你是不是企图从现有的孤独中走出来,而又陷入另一个更深的孤独,而你无法从现有的知识中找到答案。”

我现在绝不企图一下大彻大悟,也不期望能够从书本找到一个让我安心的答案。我更看重的是现实生活中与他人的联接,就像在这里。我们能敞开心扉,分享困惑,了解彼此,以弱帮弱。我现在看书更看重的是否合我的口味,是否能够让我怦然心动,喜欢,否则再深奥的书我也懒与去研读。

我喜欢弗洛姆,因为他的书深深地打动我。康德的书我就看不下去。
回复 支持 反对

使用道具 举报

130#
 楼主| 发表于 15-12-8 12:55:17 | 只看该作者
很想很想 发表于 15-12-8 06:42
每一个选择孤独的人都是被迫的,因为人人都想获得爱和被爱。

一旦孤单是被强加到我们身上的,那就变得难以忍受和痛苦了。但当我们在生活中能以一种很自然的方式在某些时刻主动的选择孤独,那就是一种享受了。夜深人静时,一人听几节让人回肠荡气的音乐,甚至无所事事然而又充满活力的闲坐着,安静地碰上一本书静静的享受。

爱可以减缓孤独,但不能完全消弭孤独。有时我们注定要独自一人走过那伤心,绝望的谷底,没有他人能够替代我们。
回复 支持 反对

使用道具 举报

131#
发表于 15-12-8 13:24:25 | 只看该作者
我现在绝不企图一下大彻大悟,也不期望能够从书本找到一个让我安心的答案。我更看重的是现实生活中与他人的联接,就像在这里。我们能敞开心扉,分享困惑,了解彼此。
我觉得,这样挺好的!许多事情也许就没有答案。也许一生,也解不开这道无解的题目。没有研究过你的经历,只是看过,你回复别人的几个帖子,我觉得,你的思路还是很清楚,思想也很深刻。我觉得,你有一点,是对的,不是一味的逃避,而是敢于面对“惨淡的人生”,你和我走的路,有些不同,可能更艰难,但却真实。或许,会殊途同归。我也曾经有过几次痛苦的经历,也许是“当局者迷,旁观者清”,我们多交流。其实,在论坛呆久了,你就会明白,我们在一起并不是为了抱团取暖,而是要走出抑郁,重树人生的价值和意义,能和别人一样过上正常的生活。希望你 早日实现。
回复 支持 反对

使用道具 举报

132#
发表于 15-12-8 13:31:41 | 只看该作者
我喜欢弗洛姆,因为他的书深深地打动我。康德的书我就看不下去。
康德,我知道。弗洛姆的书,我有时间,会买一本看看。谢谢你的推荐!祝你愉快!
回复 支持 反对

使用道具 举报

133#
 楼主| 发表于 15-12-9 12:40:17 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 15-12-8 13:24
我觉得,这样挺好的!许多事情也许就没有答案。也许一生,也解不开这道无解的题目。没有研究过你的经历,只 ...

在我看来,正常的生活是一种有创造性,富有活力,热情的生活。仅仅定位为与众人一般靠拢,我感觉是很难了!因为经历这些易于常人的经历后,已经在我身上打上一种另类的标志。要么冲破一切,过一种更有积极,和创造性的生活,要么就陷入心有不甘的平庸之中,甚至活在疾病的阴影下。
回复 支持 反对

使用道具 举报

134#
发表于 15-12-9 14:54:49 | 只看该作者
本帖最后由 北京,一样的 于 15-12-9 19:47 编辑
在我看来,正常的生活是一种有创造性,富有活力,热情的生活。
这句话,我特别欣赏!就像杰克·伦敦《热爱生命》里,在荒原上人与狼、与恶劣的环境抗争,那样富于戏剧性和挑战性的生活。可能,人天生就俱有一种冒险精神,对未知世界充满发现精神。我也觉得这样的生活,才更有意义。
回复 支持 反对

使用道具 举报

135#
发表于 15-12-9 15:47:12 | 只看该作者
本帖最后由 北京,一样的 于 15-12-9 20:28 编辑

是不是有那种《北京人在纽约》的感觉,我还记的姜文演的那个大提琴家。其实,没什么,不必把自己当做另类。这世界上,有你的想法的不只你一个。只是,输什么别输了心情,输了健康!每个人都有糊涂的时候,也许让时间去沉淀一段时间,自己也看得更明白。把精力放到工作、生活、学习中,这才是最真实的。还有这里也是一个很好的平台,可以和大家交流。多看自己喜欢的文章,多和身边正确的人做朋友。这有一篇文章写的挺好的,《和真确的人在一起》,给你一个网址:http://dy.qq.com/article.htm?id=20151104A024RS00


回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-22 17:57

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表