一期一会-我和我的生活

冰冻罐头

感觉好累好累快要撑不下去。

jzh1979

我也是有这种应付工作的感觉。工作积极性不高，领导让干什么就干什么，很机械的在干。

冰冻罐头

最近发生的两件事。

一是之前准备了一个多月的考试没有通过。国庆假期和公休假都用来看书了。但是仍然时间不够。之前老是加班，耽误了自己很多时间。同时自己脑子也不好使，需要更多时间。有时候我在想，我的大脑是不是已经提前衰老到老年人的状态了。不易理解，不易记忆。

二是我和我的同事开始交往了。可是我又开始犹豫了。之前对方令我着迷，不知道是不是因为太孤独。同事是一个普通人，普通人里面挺好的一个人。可是我始终想找一个优秀的人。有时候面对对方的普通我感觉到一点失望，感觉对方是如此的普通，似乎不是理想的伴侣。但同事却似乎把我作为结婚对象，虽然我们接触时间如此短暂。

还有，办公室恋情确实不太方便。不提倡。只是因为太宅没有圈子。

冰冻罐头

前段时间连续加班，连续晚睡，好久没有锻炼了，甚至不像之前对锻炼那么感兴趣了。状态也不好。没精神，没动力，没兴趣。

冰冻罐头

工作上，感觉战战兢兢，如履薄冰。每天的工作，琐碎，繁杂，感觉自己处理不好，或者感觉心惊胆颤，因为很多专业知识不明白，只是勉强应付。又担心领导对自己评价不好，领导交待的工作做不好。

同事都在考证，我却打不起精神来学习，但是又羡慕别人。可是自己学起来又累又吃力。

同事也纷纷买房了。我也是羡慕，却又犹豫。

冰冻罐头

感觉没有出路，感觉看不到明天。

luyang6

冰冻罐头 发表于 16-1-27 00:24
感觉没有出路，感觉看不到明天。

吃药了没有？

冰冻罐头

一份报告，写了好几天都没有完成。白天上班的时候精神不集中，不想写，晚上加班效率很低。磨蹭到了边缘状态。焦虑拖延的边缘。感觉自己在和自己使劲拉扯自己。怎么办？

别人都放假过年了，我在纠结，完不成。怎么办。

冰冻罐头

家里实在太冷。洗脸刷牙都是困难。

冰冻罐头

干活的时候经常被人打断。然后就没法继续工作了。

冰冻罐头

可能是年初时的紧张状态现在还没有恢复。之前就是紧张焦虑硬撑着完成工作。

我感觉我要爆炸了。感觉自己无法完成工作。我已经写了四天了，实际上没什么实际进展，马上就要放假了，还无法完成。

工作时因为人多，没有专用电脑，老是被打断，无法集中注意。自己做的也非常困难。耗费很长时间却无法完成。无法集中注意力，工作效率很低。心里焦虑，被这件事情扯着。

天气冷，反应迟缓，不想动。

冰冻罐头

祝大家新年快乐！早日康复！

冰冻罐头

一点也不开心，就想死了算了。

领导让写个方案，没有思路，没有方向，已经焦虑了快一周，觉也睡不好，感觉身上都开始痛了，不知道该怎么办，无法完成，自己拖垮了自己。

为什么别人觉得轻而易举的事情，我却无法完成，感觉就是巨大的难题。是因为怕自己写不好？写不对？是在怕什么？怕什么？怕领导看了不满意？

已经焦虑好几天了，却无法开始动笔，写不出来。想辞职算了，逃避。

向往晨曦

冰冻罐头 发表于 16-2-19 23:19
一点也不开心，就想死了算了。

领导让写个方案，没有思路，没有方向，已经焦虑了快一周，觉也睡不好，感 ...

到百度找个模板，然后粘粘贴贴，弄出个框架，再一点点完善，求助万能的网络吧

冰冻罐头

向往晨曦 发表于 16-2-19 23:23
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谢谢晨曦。一直为这事烦恼。