关于耳鸣引发的抑郁，大家帮忙

danaq

        我是误打误撞进到这个论坛的， 第一次发帖，想请大家帮帮我，听听大家的建议。也许对外人来说我的问题无足挂齿，小事一桩，但对我来讲，这半年是我三十年来过的最痛苦的半年。我是产后患了耳鸣，很小的一件事，但是非常痛苦，24小时的轰炸，让我精神崩溃，尤其还得带宝宝，白天上班，晚上休息不好，白天高度用脑，我觉得自己现在已经出现抑郁情绪了。经常睡觉惊醒，每天五点就再也睡不着了，好像有重重心事，无法正确面对耳鸣这个事实。再有，就是老是后悔，后悔产后没休息好，没有请家人帮忙，特别怀念之前健康的自己，每天如此，精神崩溃。像这种情况，想咨询大家一下，我是不是要去精神科治疗呢？或者吃一些抗抑郁的药，对我的情绪能有帮助吗？我在小城市，没有专业的心理医生，当地除了三甲神经内科，就是精神病院，不知道该怎么治疗妥当。      因为耳鸣， 每天生活的犹如行尸走肉，面对我可爱的宝宝，都没有心思陪她玩耍，只沉浸在自己的苦痛中，家人也不理解我的痛苦，有苦诉不出来。
      对了，我没有自杀倾向，就是躯体不适带来的精神上痛苦，不知该不该借助药物治疗？又怕上瘾依赖，很矛盾，加之产后身体有些虚弱。现在，通过调节，睡觉比以前好了，一天大概能睡七个小时左右，就是白天，浑浑噩噩，老想着耳鸣这件事，不知道是不是强迫症了，怎么能无所畏惧，乐观向上啊，之前的我不是这样的。
      请大家帮帮我吧，谢谢！

manyufo

先解决耳鸣问题

燕七

耳鸣的时候塞个耳塞听听喜欢的音乐，有没试过？

danaq

耳鸣的问题解决不了啊，吃药不好使，医生也说这是世界难题。我是24小时耳鸣的，不敢用耳机了，谢谢大家。

danaq

我主要是想解决心情抑郁的问题，我不知道自己是不是抑郁症，反正总是想哭，不敢面对和接受耳鸣的自己，以前的生活质量太高了。我不知道自己该不该服药，但是吃药能让我的心情变好吗？还是说走出心魔，只能自己靠自己？药物无效？

燕七

药物有效。去看精神科。

danaq

我咨询了好多因为耳鸣有些情绪不好的朋友，也有吃抗抑郁或者抗焦虑的药物的，但他们都说吃了副作用还大，嗜睡，长痘等等，而且心情也并不好，只是改善些心慌啊失眠的症状，但这两样我目前还好，就是情绪不好，没有生活的活力与幸福感，所以我才犹豫不决的，感谢燕七的回复。

danaq

一直以为自己是阳光灿烂的，也一直以为自己是独立勇敢的，没有想到，刚过三十的自己会陷入耳鸣的泥淖，痛苦不可自拔。我刚当上新妈妈，我的人生才刚刚开启，我都没有勇气期待未来。
以前也想，人为什么会抑郁呢，该吃吃该喝喝，看看电视，听听歌，吃吃饭，聊聊天，人生多美好啊，可笑的自己竟然也会抑郁，抑郁源自疾病不是没有可能的。

大虾米

先治耳鸣！！~排除它看看情况，如果耳鸣好了还睡不好再看看是不是抑郁

danaq

耳鸣治不好了，都治了好久，没有任何效果，多谢大家的帮助

龙珠

吃甲磺酸倍他思汀，要不然用中药治疗，可以好

danaq

谢谢你啊，我去试试看。可我的心情怎么改善啊，我的眼都快哭花了，哎！

xunyicao

我碰到过一个病友也是耳鸣焦虚抑郁，严重到自杀了几次的地步，后来去北京也看了精神科。你应该看精神科

danaq

真的啊，请问你知道他现在适应耳鸣了吗？我也做好看不好的准备了，就是心情很差，谢谢你。

xunyicao

从北京回来焦虑抑郁减轻了，但耳鸣还存在。不知后来怎样了，我只是在住院时见过她两次。建议你去精神科。