设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 朗朗
打印 上一主题 下一主题

[原创] 点点滴滴的想法

[复制链接]
316#
 楼主| 发表于 16-2-1 08:51:28 | 只看该作者
昨晚好像一夜都没睡着似的。不过,自己也是有错了。11点躺到12点睡不着,就开始玩消消乐到1点。结果可想而知了。以后,自己还是要约束自己,即使睡不着,也要闭着眼躺着。
回复 支持 反对

使用道具 举报

317#
 楼主| 发表于 16-2-1 08:53:09 | 只看该作者
飞奔的蜗牛 发表于 16-1-28 19:38
我也想辞职呢,但是没办法呀,31了,辞了职女朋友都找不到了。

那就别辞职啦,好好干。把病养好,找个女朋友,建立家庭,好好生活!
回复 支持 反对

使用道具 举报

318#
 楼主| 发表于 16-2-3 09:07:13 | 只看该作者
从2月1日开始,只吃1粒利必通(拉莫三嗪),原来2粒现在减半了。总的来说,心情总是在正常偏低一点,有时自己的想法很奇怪,觉得什么事都没意义似的,也打不起兴趣,即使是对旅游、休假之类的都没什么想法。会不会是是减药的缘故呢?
但是,比起最初很严重的时候,整天想到辞职想到死之类的又好了很多。现在觉得自己没朋友,没有什么话和家人和朋友说,即使对女儿也是感情淡淡的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

319#
 楼主| 发表于 16-2-5 08:57:05 | 只看该作者
昨晚又去开药了。医生建议我不要擅自减药。要问主管医生,但是我的主管医生是个主任有时权威,我猜他根本就不记得我了。所以,我内心对这个医生充满感激,但内心还是决定减药一试。

昨晚12点睡觉,今天早上4、5点就醒了。心里有些害怕,是不是减药造成了早醒?我忐忑。自己鼓励自己吧。这几天工作上的事情不多,心情都还正常。没有坏消息就是好消息!

快过年了,要回老家。要面对一堆的亲戚,心里难免有些紧张和不知所措。但是日子还是正常的溜走,该面对的还是得面对。
回复 支持 反对

使用道具 举报

320#
发表于 16-2-8 19:16:50 来自手机 | 只看该作者
朗朗 发表于 16-2-3 09:07
从2月1日开始,只吃1粒利必通(拉莫三嗪),原来2粒现在减半了。总的来说,心情总是在正常偏低一点,有时自 ...

和我的感觉好像,哇哇。你还有老公孩子
回复 支持 反对

使用道具 举报

321#
 楼主| 发表于 16-2-15 08:39:38 | 只看该作者
因为回老家忘记带药了,我被迫在2月6日开始断药了。春节这几天没有上班,心情也正常。断药也没有感觉到什么副作用。想想可能是天意,本来也是要打算断药了,只不过原来打算是慢慢断掉的,现在直接一下子全断掉了。心里做好了接受一切的打算。正好也是打算要二胎的。接下来的事情,重点要转到二胎上了。希望我的注意力转到这个上面,对于自己的病也是好事。
回复 支持 反对

使用道具 举报

322#
 楼主| 发表于 16-2-15 08:41:16 | 只看该作者
今天上班第一天,没有迟到。
回复 支持 反对

使用道具 举报

323#
 楼主| 发表于 16-2-15 08:42:46 | 只看该作者
回老家这几天,心里还是很惦念论坛的。一回来上班,马上就上来溜达了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

324#
发表于 16-2-18 17:15:40 来自手机 | 只看该作者
一下子将你的贴全部看完了。我跟你一样也是80年的,佛山,我年前因躁复发,被逼辞职,现在无所事事,没有朋友,现在为工作而愁,很羡慕你有一份自己胜任的工作
回复 支持 反对

使用道具 举报

325#
 楼主| 发表于 16-2-19 17:12:43 | 只看该作者
芬芳 发表于 16-2-18 17:15
一下子将你的贴全部看完了。我跟你一样也是80年的,佛山,我年前因躁复发,被逼辞职,现在无所事事,没有朋 ...

我也时时发愁啊,因为工作的事。我觉得,我们可能就是会经常发愁的体质。愁完这件事还会愁下一件事,没有完结的时候。所以,你不用羡慕我。
我也没有什么朋友了。只有论坛上面的朋友,但这些朋友又那么的遥远。在生活中和工作中,觉得自己好像很分裂似的,表面和内心的不一致。
你现在的状态如何啊?有无吃药呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

326#
 楼主| 发表于 16-2-19 17:14:31 | 只看该作者
这两天我的心情又低落了一点。还伴随着有时候头发蒙。是不是没吃药的原因呢?我有些疑问。
回复 支持 反对

使用道具 举报

327#
 楼主| 发表于 16-2-22 08:47:41 | 只看该作者
昨晚晚上和出差的老公电话,我崩溃了,哭得一塌糊涂。说了很多泄气的话。老公叫我把药吃回去了。可是,我没听他的,心里还在犹豫还在挣扎。
这个周末,真的好多负面的想法:自卑、觉得自己笨、觉得自己没用、想辞职、想离开家里的环境、不想管理女儿、不想生二胎……可能不幸的是,我复发了吧
我到底要不要听老公的呢?(现在连写论坛都词不达意了)

点评

先把情绪稳定住,二胎什么的要建立在病情稳定的基础上。  发表于 16-4-19 11:00
回复 支持 反对

使用道具 举报

328#
 楼主| 发表于 16-2-23 08:48:14 | 只看该作者
昨天元宵节。提早下班去接了女儿,晚上看了点元宵节的晚会。
但是,脑子里还是翻来覆去的很多想法,身体上右肩膀也痛。昨天半夜1点多醒了,看了半小时手机。才又迷糊了过去。早上6点半起床,为女儿准备上学。

还是很担忧。担忧工作,觉得自己没出息,不会思考,觉得其他人都做得比自己优秀,自己是最后一名。上班没有章法,做事乱糟糟的,得过且过。自己没有目标,行动就没有办法积极。还担忧女儿,觉得自己不会交育她,不知她长大了会变成什么样。担忧自己的病,可能又复发了,以后还不知道能不能好,是不是一定终身吃药了。看的医生不知道合适不合适自己……总之,想得太多了,完全不能停下来,我觉得再想下去,自己肯定要崩溃了。但是,我停止不了啊。

睡眠也开始经常醒,中午也睡不着,脑子好像得不到休息了一般。有时,看了东西竟好像没看一样,总之觉得自己的脑子也坏了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

329#
 楼主| 发表于 16-2-25 08:42:40 | 只看该作者
脑子了有非常多的想法,消极的。但是,还是没有去吃药。因为对我之前吃的药产生了怀疑。我吃了一年多了,到现在不是也没什么大的改善吗?对于看医生,我也怀疑。他们开的药有没有用啊?!进去几分钟,好像都没什么东西讲完,药也开出来了。
目前,还是懒,不愿动起来。我觉得要是把懒治好了,病也会好的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

330#
 楼主| 发表于 16-2-25 08:49:14 | 只看该作者
自己的想法那么多,却没有朋友可以倾诉,悲哀
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-5 21:48

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表