设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 朗朗
打印 上一主题 下一主题

[原创] 点点滴滴的想法

[复制链接]
346#
 楼主| 发表于 16-3-7 17:09:19 | 只看该作者
心灵湿地 发表于 16-3-7 16:38
看了很有共鸣。我也是80年的,现在整天混日子的感觉,对孩子和家人情感淡漠。看不到生活的尽头的感觉,找不 ...

很复杂的感觉。总想改变,又难以改变……欲哭无泪。好羡慕别人活得有声有色!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

347#
发表于 16-3-7 17:14:42 | 只看该作者
羡慕别人放的开,自己还要掩饰不自在不快乐。人际上你还好吗?我是个委屈自己的老好人。得病前的开朗自信的我去哪里了
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

348#
发表于 16-3-7 18:24:17 来自手机 | 只看该作者
写的和我完全一样,想的多做的少。楼主吃碳酸锂还是不能稳定吗?我觉得睡眠不好是最容易引起这个疾病的反复。再咨询一下医生看。晚上帮助睡眠的药物是否可以调整。我也是刚开始药物治疗的苦命人,希望能稳定下来。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

349#
 楼主| 发表于 16-3-8 09:20:28 | 只看该作者
心灵湿地 发表于 16-3-7 17:14
羡慕别人放的开,自己还要掩饰不自在不快乐。人际上你还好吗?我是个委屈自己的老好人。得病前的开朗自信的 ...

我觉得自己现在已经是社交恐惧了,至于人际上一说都无从说起了。我也是给人善良、好人的印象,因为自己不会拒绝别人、不敢得罪人。自己不敢主动找人聊天,找不到什么话题,自己的脑袋也好像是空空的,觉得自己像草包一样。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

350#
 楼主| 发表于 16-3-8 09:25:08 | 只看该作者
lzm 发表于 16-3-7 18:24
写的和我完全一样,想的多做的少。楼主吃碳酸锂还是不能稳定吗?我觉得睡眠不好是最容易引起这个疾病的反复 ...

lzm,我最近一个月已经什么药都没吃了。睡觉还过得去。大便便溏,找了个江湖郎中,好像也渐好了。只是心情还算持续低落,觉得不会做事、觉得没意义、自我评价低、封闭自己。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

351#
发表于 16-3-8 17:30:18 | 只看该作者
我去看心理医生说我太善良,可是我自己都觉得是伪善,心理还自我批判,很痛啊。你的状态还是中度抑郁的,已经不吃药了,就熬一熬,春天来了看看能不能因为春暖花开好起来。希望你养好,生二胎宝宝。我也有同样的想法,一起加油。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

352#
发表于 16-3-8 20:17:27 | 只看该作者
朗朗 发表于 15-3-3 17:10
我想我还是要时时提醒自己,打起精神来,做事情。一点一点的做。
今天,我有空不想做事就打字,虽然很慢, ...

朗朗,其实笨笨的挺好的,很可爱的,我有个女儿我有时候会想我的女儿不要那么快长大,我就是喜欢她笨笨的,天真可爱!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

353#
发表于 16-3-8 20:17:50 | 只看该作者
朗朗 发表于 15-3-3 17:10
我想我还是要时时提醒自己,打起精神来,做事情。一点一点的做。
今天,我有空不想做事就打字,虽然很慢, ...

朗朗 你好,其实笨笨的挺好的,很可爱的,我有个女儿我有时候会想我的女儿不要那么快长大,我就是喜欢她笨笨的,天真可爱!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

354#
发表于 16-3-9 18:28:41 | 只看该作者
看得我心里好难受,好想哭
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

355#
发表于 16-3-9 21:11:10 | 只看该作者
要好好振作,顺其自然,为所当为,结果往往比你想像的要好!可以和zb1989(紫色的生命)多交流,多和积极的人打交道!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

356#
 楼主| 发表于 16-3-15 12:45:03 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 16-3-9 21:11
要好好振作,顺其自然,为所当为,结果往往比你想像的要好!可以和zb1989(紫色的生命)多交流,多和积极的 ...

这个中午追完了紫色的生命.
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

357#
 楼主| 发表于 16-3-15 12:55:43 | 只看该作者
昨夜12点多醒,2点多醒,害怕的感觉又来袭。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

358#
 楼主| 发表于 16-3-15 13:00:36 | 只看该作者
害怕又复发,又严重了
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

359#
发表于 16-3-15 13:13:46 | 只看该作者
我在做糖醋排骨!很多恐惧心理,都是“庸人自扰”,别害怕!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

360#
 楼主| 发表于 16-3-15 17:13:00 | 只看该作者
北京,一样的 发表于 16-3-15 13:13
我在做糖醋排骨!很多恐惧心理,都是“庸人自扰”,别害怕!

谢谢你鼓励!在低落的情绪中有人关注,给我些许温暖!
上班做些事情还是比较容易度过时间的。
我现在发愁回家要面对孩子和夜晚。期待今晚能入眠!
害怕是没有用的,一定去面对!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-23 10:44

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表